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Definición
La adicción a los videojuegos (computadoras, móviles, Tablet, etc.) es un tipo de adicción psicológica que se caracteriza por ser una actividad que ocupademasiado tiempo en la vida de la persona.
Causas:
Las causas de que exista una adicción a los videojuegos son diversas, pero nos podemos encontrar con las siguientes:
- Personalidad dependiente:Hay personas que por su personalidad tienden más a la adicción que otras.
- Problemas familiares (falta de comunicación, incomprensión, separaciones dramáticas, poca dedicación al individuo pormotivos laborales u otros motivos)
- Problemas escolares. Sobre todo falta de amigos.
Consecuencias
* El joven parece estar sordo al jugar, sin atender cuando le llaman.
* Siente demasiadatensión e incluso aprieta las mandíbulas cuando está jugando.
* No aparta la vista de la televisión o pantalla.
* Empieza a perder interés por otras actividades que antes practicaba.
* Trastornos delsueño.
* No respeta de ninguna manera los horarios.
* Obesidad descontrolada
*Violencia sin justificación
*Alucinaciones de los juegos (la persona se cree el/la protagonista del juego en la vidareal)
*Problemas con el estudio, que obliga a rebajar el nivel o a dejarlo completamente.
*Distanciamiento total o permanece de familiares y amigos.
*Muchos casos de: depresión, angustia,estrés.
Como evitar las adicciones (soluciones)
Para evitar la adicción a los videojuegos y otros aparatos electrónicos, sobre todo a tu edad, los expertos recomiendan:
*Establecer un máximo detiempo diario de juego, no mayor de dos horas.
*Dependiendo de la edad que tengas, debes jugar el videojuego correcto, cada uno tiene distintas clasificaciones y debes apegarte a esa regla; de locontrario, llenarás tu vida de imágenes violentas a muy temprana edad.
*Si ya eres adicto lo mejor que puedes hacer es pedir ayuda, lo recomendable es ir con UN PSICÓLOGO para que te oriente mejor y te...
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