varios

En el apartado anterior hemos intentado mostrar la definición de planificación de distintos autores y puntos de vista, de lo general
hasta un grado mayor de especificidad.
Desde el punto de vista de los objetivos que se pretenden alcanzar mediante la planificación deportiva, podemos enumerar en primer
lugar una serie de objetivos generales que siempre se deben alcanzar. Estos son los objetivosa lograr a través del entrenamiento
deportivo que se tienen en cuenta a partir de la figura del jugador:
- Desarrollar un desarrollo físico global que permita seguir potenciando las capacidades del sujeto.
- Dominar las técnicas del deporte seleccionado y perfeccionarlas.
- Dominar las tácticas de la modalidad practicada y perfeccionarlas.
- Educar la voluntad y la capacidad de sufrimientodel sujeto que entrena.
- Contribuir al fortalecimiento de la salud, mejorando la calidad de vida del sujeto que entrena.
En definitiva, cuando cualquier persona se dispone a comenzar un entrenamiento deportivo debe de tener presente las siguientes
premisas:
- Salud, pretendiendo el desarrollo de adecuados hábitos de salud y la evitación de lesiones, y el desarrollo y mejora de la
condiciónfísica.
- Diversión, efecto psicológico que se logra cuando una actividad es generadora de placer. La actividad física puede ser un
vehículo ideal para liberar esas tensiones acumuladas por la rutina a que nos vemos sometidos en nuestra sociedad.
- Desarrollarse, el objetivo final sería lograr un adecuado crecimiento de mis capacidades físicas, además de crear unas
actitudes positivas dedeportividad, juego limpio y antiviolencia.
Si nos centramos en la figura del entrenador y del club o escuela donde lleva a cabo su labor, la importancia de programar el trabajo
que se realizará a lo largo de una temporada viene dada por la necesidad de:
- Establecer unos criterios comunes entre los monitores y entrenadores de las distintas categorías que componen el club.
- Efectuar una reflexiónsobre el desarrollo del trabajo a realizar.
- Hacer un seguimiento de ese trabajo de acuerdo a un plan desarrollado por el equipo técnico encargado del grupo en
cuestión y el club.
- Tomar decisiones futuras de acuerdo a la evaluación del trabajo y resultados obtenidos.
- Realizar cambios en la programación, si es necesario, una vez tomadas las decisiones propias de la evaluación.
N I - APUNTESPYEEB
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4. CARACTERÍSTICAS Y VARIABLES PARA LA PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO EN BALONCESTO
Según Lorenzo (2002), existen algunos conceptos que debemos tener en cuenta para comprender el desarrollo de una planificación
para este deporte:
- La planificación general en el baloncesto está basada principalmente en el aprendizaje de la técnica, táctica, estrategiamotriz y general.
- Cada equipo es diferente, por tanto es muy difícil generalizar.
- Dado que planificar es una tarea que entraña gran dificultad, debe ser flexible (para poder adaptarnos a cualquier
situación), única (ya que debe contemplar de forma homogénea e integral todo el conjunto de factores de rendimiento que influyen)
y personalizada (en función de las características adaptativas decada jugador de nuestro equipo)
Para llevar a cabo una programación coherente y con posibilidades de éxito, debemos tener en cuenta las siguientes variables:
- Características específicas del baloncesto: establecimiento de los contenidos.
- Objetivos del equipo: mantenerse, fase de ascenso, posibilidad de conseguir el campeonato. Estos serán los que marquen
los contenidos de trabajo que sedescribirán posteriormente.
- Calendario de competiciones: liga regular, play-off, competiciones más importantes, número de competiciones...
- Características individuales de los jugadores: físicas y fisiológicas (fases sensibles), psicológicas, niveles de destreza.
- Concepción general del juego: preferencias de juego del entrenador, estilo de juego del club...
Después de ver estas variables,...