Varios

















































1. Una buena alimentación es indispensable como medicina preventiva ya que si nos alimentamoscorrectamente ingerimos todos los nutrientes que el organismo necesita para mantener sus funciones y regenerar las células perdidas. Si hemos enfermado ha sido por una pérdida del balance nutricional que hapermitido el ingreso de bacterias, virus u otros elementos patógenos, entonces debemos saber que el alimento puede curarnos, buscar las plantas cuyos principios activos nos devuelvan la vitalidad y elequilibrio.
2. a) Nuestra alimentación debe ser variada con ella debe acompañarla la actividad física, la alimentación debe ser equilibrada con todos los nutrientes que necesita nuestro organismopara su buen funcionamiento.
b) Si ingieres más calorías de las que necesita tu cuerpo, las calorías sobrantes se convertirán en grasa. Un exceso de grasa puede provocar problemas de salud
c) Cuando elcuerpo no recibe las calorías necesarias para su buen funcionamiento, comienza a hacer "canibalismo" hace uso de sus reservas en forma de grasas y de músculos para poder llevar a cabo las funcionevitales, aunque al mínimo. Además hace q bajes en una medida peligrosa de peso.

3. a) Similitudes: son que son trastornos corporales y emocionales
consumen drogas la bulimia diuréticos y laxantes ylos vigorexicos anabólicos
Diferencia es que la persona bulímica come en exceso en un periodo corto de tiempo y después le da culpa y va y lo vomita en cambio los vigorexicos se preocupa demasiadopor su apariencia débil
b) Similitudes: La anorexia nerviosa se caracteriza por una distorsión en la percepción de la imagen corporal, lo mismo ocurre en la vigorexia; los enfermos son incapaces deverse en el estado en que se encuentran. En ambos trastornos se presencia una adicción a la báscula, los aquejados se pesan de forma constante para verificar que llegaron a sus metas, las que por...