VARIOS

Lección 1
La ventana de la fértil


Objetivos de la lección:
Comprender el concepto de "la ventana de la fértil".
Saber qué días son los días más fértiles.
Vea cómo trazar de fertilidad puede ayudarle encontrar tus días fértiles y aumentar tus posibilidades de concepción.


Principales puntos en esta lección:
Hay pocos días cada ciclo que usted puede quedar embarazada.
El tiempodurante su ciclo cuando las relaciones sexuales pueden resultar en concepción se llama "la ventana de la fértil".
La longitud máxima de la ventana de la fértil es de seis días.
Los días más probables que las relaciones sexuales se traducirá en concepción son los dos días antes de la ovulación y el día de la ovulación.
Su patrón de fertilidad es única a usted. Puede que no tenga un patrón defertilidad del "libro de texto".
Cartografía de los signos de fertilidad lo ayudará a encontrar los días más fértiles e indicar su fecha de ovulación.
Un factor importante para una gran parte de las parejas que tienen dificultades a la concepción es la temporización de las relaciones sexuales pobres relativo a la ovulación.
Las parejas que "foco" de las relaciones sexuales en su ventana de fértiltienen tasas significativamente mayores de concepción.
Más...
A veces se denomina "Conciencia de fertilidad" o "planificación de la familia natural", gráficas de fertilidad se basa en el entendimiento de que podemos identificar la ventana fértil - los días cuando concepción es posible - observando nuestras señales de fertilidad natural.

En cada ciclo, hay pocos días que componen la ventanafértil.
Gráficas de fertilidad, por tanto, consiste en observar y registrar los signos de fertilidad para que fácilmente puede ver su estado de fertilidad diario y identificar su período más fértil. Es altamente eficaz debido a que su cuerpo proporciona pistas (signos de fertilidad) que le informan sobre su estado de fertilidad a lo largo de su ciclo.
Los signos de fertilidad primaria son:
sutemperatura basal del cuerpo (BBT) que se alza después de la ovulación.
su flujo cervical, a veces llamado moco cervical (CM), que obtiene la ovulación cada vez más húmedo, clara y elástico como enfoques.

(Cómo observar y estos signos de gráfico se examinarán en detalle en sus próximas lecciones).
Los días cuando la concepción es posible son los días justo antes y incluyendo el día de laovulación. Basado en la vida de máximo de esperma humano y óvulos, (cinco días de esperma y un día para el óvulo) esta ventana fértil es al MOST seis días. Esta ventana de máximo es, por tanto, formada por los cinco días antes de la ovulación y el día de la ovulación.
A pesar de que el embarazo es técnicamente posible durante esta ventana de seis días, la mayoría de los embarazos realmente puedenatribuirse a las relaciones de dentro de dos días antes de la ovulación hasta el día de la ovulación.
Esto lo convierte en una práctica ventana fértil de sólo tres días cada ciclo: los dos días antes de la ovulación y el día de la OVULACIÓN, sí.
Cartografía de los signos de fertilidad le ayuda a encontrar esos días, por lo que puede mejor tiempo de las relaciones sexuales para quedar embarazada.Las parejas que son conscientes de sus relaciones sexuales fértil de tiempo y dedicación durante este tiempo se han encontrado que las tarifas de concepción mucho superiores a las parejas que no son conscientes de su tiempo más fértil.
Han sido le puede que ovular o son más fértiles día 14 de su menstrual cycle, mid-cycle, o incluso 14 días antes de que se espera que su período. Estas hipótesis sebasan en promedios generales y pueden no ser cierto para usted, incluso si sus ciclos son regulares.
Su propio patrón de fertilidad es única a usted y trazar su fertilidad le ayudará a verlo y encontrar los días que es más probable que concebir.
Para aumentar tus posibilidades de concepción, se recomienda tener relaciones sexuales cada día o AT menos diariamente durante el período fértil...