Varios

Jugos curativos con piña

Jugo de piña para adelgazar
Ingredientes
1 piña madura.
1 vaso de agua

Preparación
Pelar y cortar en trozos. Colocar los trozos en la licuadora y preparar el jugo. Tomar todos los días un vaso de este jugo preferiblemente durante la mañana hasta lograr el peso deseado.


Jugo de piña para fortalecer el sistema inmunológico
Ingredientes
2 naranjas
1rebanada de piña
3 zanahorias

Preparación
Lavar y desinfectar las frutas. Exprimir el jugo de lasnaranjas. Pelar la piña, pasar por el extractor de jugos, después pasar las zanahorias. Mezclar con el jugo de naranja. Servir y tomar este jugo todos los días 15 días y descansa otros quince.


Jugo de piña contra la hipertensión
Ingredientes
1 manojo de espinacas
1 tomate grande
1pepino mediano
2 rebanadas de piña

Preparación
Lavar y desinfectar perfectamente los ingredientes. Retirarla cáscara del pepino y partir en cuadritos junto con el tomate, el pepino y la piña. Pasar por el extractor de jugos y licuar con las espinacas. Tomar un vaso de este jugo en días alternos (un día sí y otro no).


Jugo de piña antigripal
Ingredientes
3 guayabas
1 litro de jugo denaranja natural
2 rebanadas de piña
2 cucharadas de miel de abeja

Preparación
Mezcla en la licuadora la mitad del jugo de naranja con todos los ingredientes. En una jarra vacía la otra mitad restante y el mezclado en la licuadora.

Disfruta este jugo en un vaso por lo menos una vez a la semana para prevenir enfermedades de las vías respiratorias. Y si tienes gripe, toma un vaso antesdel desayuno y de ir a dormir por 3 días.



Recetas de jugos curativos

Jugo para adelgazar #1
Este jugo es rico en fibra y además favorece la quema de grasa y, desde luego, la pérdida de peso.
Ingredientes
1 rebanada de papaya
1 rebanada piña
1 tamarindo
Medio vaso de agua

Preparación
Lavar y cortar una rebanada de papaya y piña. Lavar y extraer el jugo del tamarindo.Colocar todas las frutas en la batidora y licuar perfectamente hasta desaparecer grumos. Tomar un vaso de este jugo durante 1 semana y descansar la siguiente semana. Si se acompaña con una dieta baja en grasas se puede perder peso.



Jugo para adelgazar #2
Ingredientes
2 ramitas de apio
1 ramita de perejil
10 Hojas de espinaca
3 zanahorias

Preparación
Lavar y cortar en rebanadaslas zanahorias. Lavar y picar el perejil, el apio y la espinaca. Colocar todos los ingredientes en el extractor. Licuar por unos instantes. Tomar este jugo a diario preferiblemente por la mañana.



Jugo para adelgazar #3
Este jugo brinda un bajo aporte de calorías, pero es rico en fibra, por lo que resulta ideal para tomar como parte de dietas de adelgazamiento.
Ingredientes
1 manojochico de acelgas
1 rebanada de piña
Agua mineral la necesaria
1 cucharadita de miel

Preparación
Lavar y cortar la piña. Lavar las acelgas. Colocar la piña y las acelgas en la batidora. Licuar con un poco de agua y endulzar con la miel. Tomar un vaso sin colar en ayunas cada tercer día durante un mes.



Jugo para adelgazar #4
El zumo de limón es un elemento muy efectivoen los tratamientos de adelgazamiento al contener vitamina C que “corta” la grasa.
Ingredientes:
3 limones grandes.
Agua templada
Gotitas de miel

Preparación
Lavar y partir por la mitad los limones. Extraer su jugo y mezclar con el agua templada. Se puede agregar unas gotitas de miel. Tomar un vaso diario en días alternos (un día sí y un día no) durante 2 semanas.



Jugopara adelgazar #5
1 naranja
1/2 nopal
1 rebanada de piña picada
2 cucharadas de linaza molida

Preparación
Lavar, partir por la mitad y extraer el jugo de la naranja. Lavar el nopal, deshacerse de las espinas y picarlo. Luego mezclar estos ingredientes con la linaza y la rebanada de piña en la licuadora y batir por unos segundos. Beber sin colar una vez al día preferiblemente en ayunas...