Velocidad

Velocidad
Del latín velocĭtas, la velocidad es la prontitud en el movimiento. Por ejemplo: “Traté de alcanzarlo, pero no tuve suficiente velocidad y escapó”, “Necesitamos un delantero con mayorvelocidad”, “El infractor atravesó el puente a toda velocidad y recién pudo ser atrapado unos diez kilómetros más adelante
Fuerza
En física, la fuerza es una magnitud física que mide la intensidaddel intercambio de momento lineal entre dos partículas o sistemas de partículas (en lenguaje de la física de partículas se habla de interacción). Según una definición clásica, fuerza es todo agentecapaz de modificar la cantidad de movimiento o la forma de los cuerpos materiales. No debe confundirse con los conceptos de esfuerzo o de energía...

Resistencia
La resistencia física, por otro lado,es una capacidad del cuerpo humano (la cual permite desarrollar una actividad durante un tiempo prolongado). De esta forma, las carreras de resistencia constituyen una disciplina automovilística ymotociclística en la que se mide el nivel de los coches y la capacidad de los pilotos a nivel físico.

Flexibilidad
La flexibilidad, aunque no está considerada una cualidad física básica por lamayoría de  los especialistas del deporte, si se puede decir que todos coinciden en que es de gran importancia para el entrenamiento deportivo ya que es un elemento favorecedor del resto de capacidadesfísicas;  se define como la capacidad de extensión máxima de un movimiento en una articulación determinada.


Agilidad
Es la capacidad de realizar movimientos o acciones de manera rápida y sin quesu desarrollo se vea entorpecido.
Coordinación
La coordinación es una capacidad física complementaria que permite al deportista realizar movimientos ordenados y dirigidos a la obtención de un gestotécnico. Es decir, la coordinación complementa a las capacidades físicas básicas para hacer de los movimientos gestos deportivos. Podemos hacer cualquier tipo de movimientos: rápidos -velocidad-,...