Velocidad

Páginas: 9 (2165 palabras) Publicado: 1 de junio de 2015













Velocidad.








Nombres: Patricia Hernández.Rodrigo López.
Profesor: Jesualdo Cuevas.
Ramo: Entrenamiento Deportivo.














Introducción.


En el siguiente trabajo abordaremos uno de los conceptosmas importantes dentro del entrenamiento deportivo, como lo es la velocidad. Al realizar este trabajo esperamos que el concepto y la forma de trabajar la velocidad nos deje una orientacion clara para luego llevarla a la hora de entrenar un grupo de personas o a un indiviuo en particular.
Nosotros como grupo buscamos en difererentes bibliografias las distintas definiciones de este concepto en dondehabia momentos en el cual no entendiamos o no teniamos completamente claro el concepto ya que la literatura nos arrojaba distintas visiones y diferentes definiciones, debido a esto llegamos a un consenso y optamos por elegir la definicion que mas claridad nos entrega y que trataremos de abordar de buena manera dentro de nuestro informe.
Esperamos que los contenidos que incorpoiraremos dentro denuestro trabajo incorpore los elementos basicos para tener una nocion de lo que en velocidad se trata, la finalidad que nosotros le damos es que al leer nuestro informe podamos llevar los contenidos al lugar donde los necesitemos. Creemos que al finalizar estre informe podremos llevar a cabo de manera aceptable un entrenamiento basico en velocidad.














¿ que es velocidad ?.

Velocidad: esla capacidad para afectuar acciones motoras en un tiempo mínimo, determinado por las condiciones dadas, sobre una base doble: incorpora la movilidad de los procesos en el sistema neuromuscular y la capacidad de la musculatura para desarrollar fuerza. ( Frey, 1997)
(ed) paidotribo, entrenamiento total (pag, 355).

la velocidad en el deporte es la capacidad para obtener, basandose en los procesoscognitivos, en una fuerza de voluntad maxima y en la funcionalidad del sistema neuromuscular, las maximas velocidades de reaccion y de movimiento posibles en determinadas condiciones. ( Gosser, 1991 )
(ed) paidotribo, entrenamiento total (pag, 355).

la velocidad en los movimientos deportivos es la capacidad para reaccionar con la mayor rapidez posible ante un estimulo o señal y/o ejecutarmovimientos con la mayor velocidad posible ante resistencias escasas.
(de) paidotribo, manual de metologia del entrenamiento deportivo ( pag, 174 )

como grupo pudimos concluir y darle nuestra propia definicion a este concepto que es el siguiente: la velocidad se trata de un complejo extraordinariamente variado y complejo de capacidades, que se manifiestan en distintas modalidades de manera diferente. Elboxeo, el karate.
La velocidad no sólo es la capacidad de correr rapidamente, sino que tambien desempeña un papel importante en movimientos acíclicos (saltos, lanzamientos) y en otros cíclicos (carrera de patinaje).
Es la capacidad fisica que nos permite llevar a cabo acciones motrices en el menor tiempo posible.


tipos de velocidades.

Velocidad de reacción.
Es la capacidad de responder a undeterminado estímulo en el menor tiempo posible, como, por ejemplo, en la parada de un portero o en el disparo de salida de una carrera de 100 metros.
También se denomina tiempo de reacción, ya que equivale al tiempo que la persona tarda en reaccionar a un determinado estímulo, es decir, al intervalo que transcurre desde que recibe el estímulo hasta que aparece la respuesta. Es un lapso muy breve...
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