Vendaje Tobillo
Páginas: 3 (576 palabras)
Publicado: 16 de noviembre de 2012
Tobillo (LLE): Vendaje Funcional con Tape Neuromuscular
La propuesta de esta aplicación para tobillo, concretamente para el Ligamento Lateral Externo y sus tres fascículos (peroneo astragalinoanterior y posterior, y peroneo calcáneo) con venda neuromuscular pero en la línea del funcional viene avalada por un seguimiento de varios meses desde que inicié su aplicación, mostrándose más efectivay completa en comparación con el clásico vendaje neuromuscular que se he realizado hasta hoy con una sola tira en I.
Anteriormente cuando queríamos estabilizar el tobillo aplicando Técnica deKinesiotape y queríamos generar un estímulo constante propioceptivo para casos posteriores a un esguince del mismo (tanto de los haces externos como internos) y su posible inestabilidad, utilizábamos engeneral un vendaje con Técnica de Ligamento en I con una sola tira.
Recordar cómo se colocaba: el inicio lo hacíamos por encima del maléolo externo -en el caso de que fuera el ligamento lateralexterno el afectado- sin estiramiento para darle tensión de ligamento (50-75%) a la altura del peroneo calcáneo y dejar de darla cuando rodeábamos el talón para ir a buscar de nuevo los haces externos ycruzarse solapando la tira anterior, aplicando de nuevo tensión de ligamento. Tras ello íbamos hacia el ligamento deltoideo donde se podía aplicar de nuevo tensión para terminar pegando el anclaje finalsin ella sobre el dorso del tobillo.
La variante que propongo es realizar un vendaje al estilo del Funcional pero con tiras neuromusculares, concretamente con 3 tiras en I: La primera se colocapor encima del maléolo externo al igual que en la aplicación anterior sin tensión, vamos bajando y a la altura del ligamento peroneo calcáneo aplicamos tensión de ligamento (50-75%) para dejar de darlaal rodear el talón y de nuevo tensionar la cinta a la altura del ligamento deltoideo y terminar sin tensión con el pegado del anclaje final por encima del maléolo interno. Debe quedar una "U"...
La propuesta de esta aplicación para tobillo, concretamente para el Ligamento Lateral Externo y sus tres fascículos (peroneo astragalinoanterior y posterior, y peroneo calcáneo) con venda neuromuscular pero en la línea del funcional viene avalada por un seguimiento de varios meses desde que inicié su aplicación, mostrándose más efectivay completa en comparación con el clásico vendaje neuromuscular que se he realizado hasta hoy con una sola tira en I.
Anteriormente cuando queríamos estabilizar el tobillo aplicando Técnica deKinesiotape y queríamos generar un estímulo constante propioceptivo para casos posteriores a un esguince del mismo (tanto de los haces externos como internos) y su posible inestabilidad, utilizábamos engeneral un vendaje con Técnica de Ligamento en I con una sola tira.
Recordar cómo se colocaba: el inicio lo hacíamos por encima del maléolo externo -en el caso de que fuera el ligamento lateralexterno el afectado- sin estiramiento para darle tensión de ligamento (50-75%) a la altura del peroneo calcáneo y dejar de darla cuando rodeábamos el talón para ir a buscar de nuevo los haces externos ycruzarse solapando la tira anterior, aplicando de nuevo tensión de ligamento. Tras ello íbamos hacia el ligamento deltoideo donde se podía aplicar de nuevo tensión para terminar pegando el anclaje finalsin ella sobre el dorso del tobillo.
La variante que propongo es realizar un vendaje al estilo del Funcional pero con tiras neuromusculares, concretamente con 3 tiras en I: La primera se colocapor encima del maléolo externo al igual que en la aplicación anterior sin tensión, vamos bajando y a la altura del ligamento peroneo calcáneo aplicamos tensión de ligamento (50-75%) para dejar de darlaal rodear el talón y de nuevo tensionar la cinta a la altura del ligamento deltoideo y terminar sin tensión con el pegado del anclaje final por encima del maléolo interno. Debe quedar una "U"...
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.