Ventana De Johari - Resumen

Ventana de Johari Resumen
La Ventana de Johari es una herramienta de psicología cognitiva que nos ayuda a nosotros como seres humanos a vivir en armonía y balance. Esto se debe a que esta “ventana”nos ayuda a vivir de una manera libre, ya que nos ayuda a descubrir cosas que quizá nos estén haciendo daño y a través de esta herramienta las soltamos haciéndonos más fuertes y aliviados. Estaherramienta fue creada por los psicólogos Joseph Luft y Harry Ingham y de ahí mismo derivado de sus nombres sale el nombre de la ventana “Jo” de Joseph y “Hari” de Harry juntos formando la palabra“Johari”. Esta actividad, por lo general, se utilizan en grupos de autoayuda y como dinámicas en grupos corporativos con el objeto de que las relaciones interpersonales sean más amplias y conocidas. Una de lasmaneras en la que hace esto es a través del flujo de información entre dos puntos de vistas, el “yo” y el “otro” al exponerla y retroalimentarla. Este modelo se divide en cuatro cuadrantes o cuatroáreas. El cuadrante izquierdo-superior es el abierto o libre, el izquierdo-inferior es el oculto, el derecho-superior es el ciego y el derecho-inferior es el desconocido o privado. Esto se divide encuatro y se reconoce por las franjas y columnas que lo conforman. Las franjas son los “otros” y se divide en dos: el superior es lo que los otros saben de nosotros, el inferior es lo que no saben denosotros y a diferencia de las franjas las columnas es el “yo”. La izquierda siendo lo que si sabemos de nosotros mismos y la derecha lo que no sabemos de nosotros mismos. Así mismo se unen y formanlas cuatro. El primer que es el libre o abierto es lo que yo sé de mí y lo que los otros también saben de mí. De acuerdo a los psicólogos este es el cuadrante en el que debemos de estar todos yaque mostramos quienes somos en verdad y lo reconocen los demás porque es lo que realmente somos. Aunque este es el cuadrante ideal para estar ubicados podría ser peligroso si se amplía demasiado...