VENTANA DE JOHARI
Matriz de autoconocimiento y comunicación
YO
CONOZCO
CONOCEN DE
MI
NO CONOZCO
PUBLICO
Reflejo lo que se de mi
mismo a los demás.
Imagen pública
CIEGO
Aspectos que no me veo,
pero que los demás me
notan. Miedos, frustraciones.
Actúan los mecanismos de
defensa
PRIVADO
Lo que oculto a los demás
INCONSCIENTE
Experiencias reprimidas.
LOS
DEMÁS
NO CONOCEN
DE MI
ZONA
PÚBLICAárea de libre
conciencia y
voluntaria
interacción y
comunicación
CLARO Y LIBRE.
ZONA
PRIVADA
área
conscientemente
cerrada a los
demás PORQUE
ZONA CIEGA
área
eventualmente
intuida pero no
completamente
consciente y que
es
involuntariamente
compartida con
los demás
área desconocida
y/o no percibida
por uno mismo y
los demás
ZONA
DESCONOCIDA
Intercambio libre y abierto de informaciones entre elyo y
los demás. En ella, el comportamiento es público y accesible
a todos.
Aumenta de tamaño en la medida en que crece el nivel de
confianza, se comparten más informaciones, especialmente
si se trata de informaciones importantes de carácter
personal.
Tenemos miedo al rechazo de nuestros sentimientos,
percepciones u opiniones, miedo a ser juzgados.
Por otra parte, también tratamos de mantenerel
secreto cuando nos motiva el deseo de controlar o
manipular a los demás.
Es lo que nuestros amigos saben de nosotros, más que lo
que nos dicen.
Comunicamos mucho más de lo que creemos con el
lenguaje no verbal (nuestra manera de actuar, nuestro
modo de hablar, nuestro estilo de relacionamos, etc.)
motivaciones inconscientes; representa nuestro aspecto
«inexplorado»
y que puede incluir cosas comola dinámica interpersonal,
acontecimientos de nuestra primera infancia,
potencialidades latentes y recursos aún por descubrir.
AUTOCONOCIMIENTO.- Ventana de Johari
1
La conformación y estructura básica de la Ventana depende de cada persona: sus
características y sus actitudes frente a la vida.
La Ventana de cada uno se transforma en función de diferentes factores: el ánimo
de la persona,la situación de confianza en la cual se encuentra…
La posición de los ejes es influenciable por nuestra propia voluntad puesto que se
trata a menudo de actitudes personales adquiridas y adoptadas frente a
determinadas situaciones.
La interdependencia de las áreas entre sí conlleva a que el consciente cambio en
una de ellas produce efectos en las otras. El área más fácilmente accesible ymodificable para nosotros es el ÁREA PÚBLICA.
Ej: Una persona que permite comentarios críticos acerca de su comportamiento
autoritario, puede identificar la causa de su actitud que puede ser inseguridad,
miedo de no ser tomado en serio, autoexigencia, etc., y cuáles son las situaciones
que provocan su comportamiento. Con eso tiene un punto de partida para trabajar
este aspecto. Es decir, se hace másconsciente de ciertas actitudes frente a
personas, situaciones o cosas antes no percibidas (disminución del ÁREA CIEGA)
La posibilidad de poder observarse ahora conscientemente en este campo de
comportamiento puede impedir o limitar el asentamiento de resentimientos
contra sí mismo y contra otros (disminución del ÁREA SUBCONSCIENTE),
contribuyendo de esta manera al proceso de cambio delcomportamiento e
impulsando la continuación del proceso de apertura del ÁREA PUBLICA.
Tamaño de las áreas: no tienen un valor absoluto. El tamaño de un área se
determina en relación a las otras áreas. Por lo tanto, las Ventanas de distintas
personas no necesariamente permiten una comparación y clasificación entre sí.
Diferentes situaciones:
o
No quiero mostrarme, escucho.
YO
CONOZCO
CONOCEN DE MIPUBLICO
Reflejo lo que se de mi mismo a los demás.
Imagen pública
LOS
DEMÁS
PRIVADO
Lo que oculto a los demás
NO CONOZCO
CIEGO
Aspectos que no me veo, pero que
los demás me notan. Miedos,
frustraciones.
INCONSCIENTE
Experiencias reprimidas.
NO CONOCEN DE MI
o
Me muestro y No escucho a los demás
YO
CONOZCO
LOS
DEMÁS
CONOCEN DE MI
NO CONOCEN DE MI
NO CONOZCO
PUBLICO
Reflejo lo que se de...
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