Vida Feliz

10 MANDAMIENTOS PARA UNA VEJEZ FELIZ
1-Cuidaras tu presentación todos los días: viste bien, arréglate como si fueras a una fiesta, quemás fiesta que la vida misma.
2-No te encerraras en tu casa ni en tu habitación: Nada de jugar al enclaustrado o al preso voluntario. Saldrásal campo o la calle de paseo. El agua estancada se pudre y la maquina inmóvil se enmohece.
3-Amaras al ejercicio físico como a ti mismo:Un rato de gimnasio o una caminata razonable dentro o fuera de la casa.
4-Evitaras actitudes de viejo derrumbado: La cabeza gacha, laespalda encorvada, los pies arrastrándose, ¡NO! Que la gente te diga un piropo cuando pasas.
5-No hablaras de tu vejez, ni te quejaras de tusachaques: Acabaras por creerte mas viejo y mas enfermo de lo que en realidad estas. Nadie quiere estar oyendo historias de hospital. Dejade llamarte viejo y auto considerarte enfermo.
6-Cultivaras el optimismo sobre todas las cosas: Al mal tiempo buena cara. Se positivo conlos juicios, de buen humor con las palabras, alegre de rostro, amable de ademanes. Se tiene la edad que se ejerce, la vejez no es cuestiónde años, si no de estado de animo.
7-Trataras de ser útil a ti mismo y a los demás: N o eres un parasito ni una rama desgajada de un árbolde la vida. Bastate, hasta donde sea posible… ayuda. Ayuda con una sonrisa, con un consejo o servicio.
8-Trabajaras con tu mano y tu mente