Vida musical

Blanc iniciació
Duració de cada sessió: 30/45 minuts
SESIÓN 1
OBJ: Familiaritzar l’alumne amb el medi aquàtic.
Continguts: Activitats i jocs de familiarització en la zona poc profunda.Desplaçaments dins l’aigua semblants als que fem al terra, córrer, botar...
ACTIVITATS:
1- Tots el alumnes s’agafen de les mans i caminen devora la piscina guiats pel monitor.
2- Cada alumne amb un xurroentre els braços baixarà per l’escala en la piscina poc profunda i anirà caminant devora la paret fins l’altre escala i sortirà.
3- Amb es xurro tots dins la piscina mos desplaça’m en totesdireccions.
4- Amb una matalàs gros dur un a un damunt el matalàs per la piscina.
- Dins la piscina que els nins realitzin palmades dins l’aigua.
-Ficar el cap dins l’aigua i bufar.

- Asseguts a laplatja de la piscina tirar aigua als nins.
- Fer potades asseguts a la platja de la piscina fent la major espuma possible.
SESIÓN 2
OBJ: Dominar la respiració bàsica.
Continguts: Jocs de respiracióper damunt i per davall de la superfície de l’aigua, immersions, apnees. Diferents salts des de la vorera submergint-se completament en la zona menys profunda.
SESIÓN 3
OBJ: Flotar en posiciódorsal, ventral i bípeda.
Continguts: Jocs de flotació estàtic o dinàmics, amb i sense material auxiliar.
SESIÓN 4
OBJ: Propulsió amb cames en posició dorsal i ventral.
Continguts: Desplaçaments endiferents posicions, amb i sense material auxiliar.
SESIÓN 5
OBJ: Realitzar desplaçaments basic (canet, granota, bicicleta).
Continguts: Diferents propulsions de cames amb i sense material.
SESIÓN6
OBJ: Adaptar a l’alumne a la piscina gran.
Continguts: Jocs de familiarització en piscina profunda, que inclou salts, immersions i desplaçaments bàsics.





SESIÓN 1  Blanc alt OBJ 1:realitzar diferents salts des de la vorera i des de diferents altures, a la piscina gran. OBJ 2: Bussejar recollint objectes del fons, augmentant progressivament la profunditat i la distancia....