Vida saludable

Vida

Saludable
Vol. 86, Nº 4

octubre - diciembre, 2010

Contenido
5 Salud y Vida 10 El Cuerpo Humano 16 La Mente y el Cuerpo 22 Los Remedios de Dios 27 Régimen, Salud y Temperancia 33 El Régimen Original 38 Actividad Física 44 Agua 49 Respirando Aire Puro 55 Luz Solar
60 Descanso

Las Lecciones Bíblicas Sabáticas, son un programa de estudio diario basado solamente en la Biblia y elEspíritu de Profecía, sin comentarios adicionales. Los párrafos son breves, por lo general, para asegurar que los pensamientos sean concisos y directos. Se usan corchetes [] en algunos casos para asegurar un contexto claro y adecuado, y fluidez en la lectura. Para un estudio adicional se recomienda el uso de las fuentes originales.

Ilustraciones: Design Pics en la tapa; istock.com en págs. 32,76; MapResources en págs. 4, 54, 76; PhotoDisc en la contratapa. Lecciones Bíblicas Sabáticas (USPS 005–118), Tomo 86, No. 4, octubre–diciembre de 2010. Una publicación trimestral del Departamento de Escuela Sabática de la Conferencia General de los Adventistas del Séptimo Día Movimiento de Reforma. Copyright © 2010, impresas y distribuidas por Reformation Herald Publishing Association, 5240Hollins Road, Roanoke, Virginia 24019–5048, EEUU. Envíos periódicos pagados en Roanoke, Virginia 24022–9993. Impresas y distribuidas en español por: Editorial “La V erdad P resente” de los Adventistas del Séptimo Día Movimiento de Reforma. Telefax: 5483808. Mz.H3, lotes 11,12 – Las V egas, Puente Piedra, Lima – Perú. E-mail: verpreb@yahoo.com.ar Director: Augusto Chino Apaza Traducción: Paulo DevaiRevisión: Esaú Chichipe Cruz Diagramación: Editorial:
“La Verdad Presente”

65 La Vestimenta del Cristiano 71 Gratitud y Felicidad

Himnos a Memorizar
octubre: 384 - noviembre: 401 - diciembre: 402
UNIÓN PERUANA
Urb. Las V egas Mz. H3 Lts. 11-12 Puente Piedra Fax: (51) 1 5480405 upasdiamor@yahoo.com.ar

UNIÓN BOLIVIANA
Av. Viedma 369 Santa Cruz Casilla de Correo 803
(591) 3333042masdmr@hotmail.com

Asoc. Metropolitana
Jr. Gral. Vidal 1149 Breña Lima 5 - (01) 4236466

UNIÓN CHILENA
Calle Martínez de Rosas 4481 Quinta Normal - Santiago (56) 27731263 - Email: unichile_asdmr@yahoo.com
Asoc. ECUATORIANA

Asoc. Sur
Jr. Piérola 1539 Juliaca
(051) 323447

surasoc7@hotmail.com

Asoc. Norte
Av. José Martí 1158 Trujillo - (044) 271733

Asoc. Nor-Oriente
Jr. Ancash 288Bagua Chica (041) 471419

Calles Napo Galera s/n y Arica Barrio “Las Colinas” - Ambato Fax: (59)33-2852099 / (59)33-2414729 E-mail: asdmr@andinanet.net

Asoc. DOMINICANA
Apartado 2429 - Santo Domingo 1977 - 001- 809 - 4124800

Hecho el Deposito Legal en la Biblioteca Nacional del Perú Nº 2006 - 7726
IMPRESO EN PERÚ

Prefacio
¿Está alguien enfermo a nuestro alrededor? De ser así, lalección de este trimestre es ¡ciertamente necesaria! Parecería que el mundo entero se vuelve más y más enfermo. Sería maravilloso si pudiéramos estar completamente libres de la enfermedad. Cuán adecuado resulta para todos los que confían en el Gran Médico, aplicar su bálsamo curativo a su corazón y a sus cuerpos, a fin de ser testigos victoriosos que glorifiquen realmente su nombre en estos últimos días.“El mundo necesita hoy lo que necesitaba mil novecientos años atrás, esto es, una revelación de Cristo. Se requiere una gran obra de reforma y sólo mediante la gracia de Cristo podrá realizarse esa obra de restauración física, mental y espiritual.” —El Ministerio de Curación, pág.102. ¿Es importante el régimen? “La salud del cuerpo debe considerarse como esencial para el crecimiento en la graciay la adquisición de un carácter templado. Si no se cuida debidamente el estómago, será trabada la formación de un carácter moral íntegro... De los errores practicados en el comer y beber resultan pensamientos y hechos erróneos” (Consejos Sobre el Régimen Alimenticio, pág. 485.) ¿Seremos beneficiados al saber más acerca del ejercicio, aire, luz solar, temperancia y descanso? “Los que disciernen...