Vida Saludable

Vida saludable

Brunete- Curo Medio del Río Guadarrama

En este tiempo par el ocio y el esparcimiento os recomendamos una ruta en mountain bike para disfrutar de un bello entorno de laComunidad madrileña. Iniciamos esta ruta de algo más de 37 kilómetros en Brunete y nos desviamos hacia el noroeste, atravesando nuestra querida M-600, por los caminos hasta llegar, bordeando la urbanización‘Raya del Palancar’, al Castillo de Villafanca. Seguimos dejando a nuestra derecha la urbanización ‘Guadamonte’ y cruzamos la M-513. Continuamos en dirección a la urbanización ‘El Bosque’ deVillaviciosa de Odón y pasamos junto al área recreativa de ‘El Sotillo’por la calle del Guadiana. Ahora viene un momento más complicado. La ruta es cómoda salvo el cruce del Guadarrama a la altura de la M-501que se realiza atravesando unas vallas y la autopista. Los parajes por los que se pasan son preciosos y combina largos tramos de pedaleo fácil con algunas cuestas que obligan a poner toda la carne enel asador. Llegamos de nuevo a un camino próximo a la M-600 donde podemos disfrutar con los viñedos de Navalcarnero y los encinares de Sevilla la Nueva. Un camino que nos lleva a la urbanización‘Fuente de los Manantiales’ y continuamos paralelos a la M-600 que más tarde atravesaremos para llegar hasta el Hospital Los Madroños de Brunete, municipio de nuestro punto de partida.
El Parque Regionaldel Curso Medio del Río Guadarrama disfruta de un régimen de protección ante las distintas amenazas. Naturalmente el Parque tiene como eje fundamental el río Guadarrama que discurre de norte a sur,por 50 kilómetros, de Galapagar a Batres, y salvando un desnivel de 320 metros. Su principal afluente es el río ‘Aulencia’, que desemboca junto al Castillo de Villafranca, tras abastecer el Embalse deValmayor. Este castillo es uno de los principales valores históricos de este eje y pertenece al siglo XV. Pero si el valor histórico es importante, el Parque Regional del Curso Medio del Río...