vigorexia

1. ¿Cada cuanto tiempo se excede de los horarios, metas y cifras acordadas para practicar la gimnasia?
2. ¿Con que frecuencia comprueba sus dimensiones, peso, IMC (Índice de Masa Corporal) aspecto,etc. de su cuerpo y las compara con las que se había propuesto conseguir?
3. ¿Continuamente comienza dietas especiales para adelgazar?
4. ¿Desatiende sus obligaciones de estudios, trabajo o familia,por estar más tiempo en el gimnasio?
5. ¿En qué grado se encuentra su adicción a la vigorexia? ¿En el uno o en el diez?
6. ¿Frecuentemente desperdicia oportunidades importantes de estudio, familia,profesional y social, por estar usando el gimnasio?
7. ¿Ha buscado ayuda profesional, para resolver su problema de la adicción a la vigorexia?
8. ¿Ha intentado alguna vez, dejar la adicción de lavigorexia y no ha sido capaz de ello?
9. ¿Ha intentado alguna vez, pasar menos tiempo en el gimnasio y no lo ha conseguido?
10. ¿Ha prometido muchas veces, dejar la adicción a la vigorexia, perono has podido cumplir?
11. ¿Ha sido atendido alguna vez por problemas médicos, sicológicos o por otros profesionales, relacionados con la adicción a la vigorexia?
12. ¿La adicción a la vigorexia, leha dejado secuelas permanentes físicas, económicas, mentales, sociales, etc.
13. ¿La práctica de la gimnasia le relaja o alivia la ansiedad, que le produce su adicción a la vigorexia?
14. ¿Leremuerde la conciencia por gastar tanto dinero y tiempo en la adicción a la vigorexia y dejar al lado, otras cosas importantes?
15. ¿Miente sobre los hábitos de comer y de hacer ejercicio, porque le davergüenza y se siente culpable, de que no estar haciendo bien las cosas?
16. ¿Pensar en la adicción a la vigorexia, le impiden concentrarse en sus estudios, trabajos o familia?
17. ¿Piensafrecuentemente que tiene algún problema relacionado con la adicción a la vigorexia?
18. ¿Por ir al gimnasio ha descuidado determinadas obligaciones escolares, profesionales, familiares o personales?
19....