violencia de genero


SIGNOS DE MALTRATO
Primeros signos del maltrato
Puedes estar sufriendo maltrato si tu pareja o expareja…
Ignora o desprecia tus sentimientos con frecuencia
Ridiculiza, insulta o desprecia a las mujeres en general
Te humilla, grita o insulta en privado o en público
Amenaza con hacerte daño a ti o a tu familia
Te ha agredido alguna vez físicamente
Te aísla de familiares y/o amistades
Teha forzado a mantener relaciones sexuales en contra de tu voluntad
Te controla el dinero y toma las decisiones por ti
No te permite trabajar
Amenaza con quitarte a tus hijas e hijos en caso de dejarlo
No permitas esta situaciónes ya que podría ser el comienzo de una relación de maltrato:
Él controla tu manera de vestir
No expresas tus opiniones libremente por miedo a la reacción de él
Élrevisa tu teléfono móvil y las redes sociales
Continuamente te sientes inferior o menos que él
Tu pareja muestra celos frecuentemente
Has dejado de salir con tu círculo de amistades porque a él “no le caen bien”
SI CRES QUE ESTAS MALTRATADA QUE HACER?
EXlicar tu situación a otras personas y pedir ayuda Y buscar el apoyo de familiares y amistades de confianza para que te apoyen y acompañen enestos momentos difíciles,Es normal que tengas miedo a equivocarte, que sientas que aún le quieres. A menudo buscamos razones para justificarle (“es tan celoso porque me quiere”, “perdió los nervios porque tiene mucha responsabilidad”, “si soy buena esposa/pareja él cambiará”) o para minimizar la violencia (“no fue para tanto”, “esto le pasa a todo el mundo”). Estas creencias son falsas y puedenconfundirte, debes saber que tú no provocas ni eres culpable de la violencia y que no hay ninguna razón que la justifique. Si tu pareja te trata mal y utiliza la violencia, no podrás ser feliz. Aunque cueste dar el paso y te de miedo dejarle, con el apoyo de tus seres queridos y de profesionales especializados lograrás volver a quererte a ti misma y a romper con el círculo de maltrato.  En estesentido, hay  toda una serie de recursos con el único objetivo de mejorar los mecanismos de protección, seguridad y asistencia a las mujeres víctimas y a sus hijos e hijas.  Así que recuerda, NO ESTÁS SOLA, ESTAMOS CONTIGO. Para empezar, te recomendamos que te pongas en contacto con el teléfono gratuito de información y asesoramiento jurídico 016, servicio público puesto en marcha por la Delegacióndel Gobierno para la Violencia de Género, en funcionamiento las 24 horas del día, y en el serás atendida por profesionales especializados en esta materia. Este servicio garantiza la confidencialidad de los datos de las personas usuarias y atiende en 51 idiomas.Si eres menor de edad y crees que alguien de tu entorno está sufriendo violencia de género, puedes llamar a ANAR, al número de teléfono 90020 20 10.

SI PRESENCIAS UN ACTO DE VIOLENCIA DE GÉNERO…
No mires hacia otro lado, actúa. Tradicionalmente la violencia de género se consideraba un asunto privado en el que ninguna persona externa debía intervenir. Sin embargo, hoy en día la violencia de género está considerada como un problema social y es un delito público. Por ello, la ciudadanía tenemos la obligación de denunciar a lasautoridades, para que se puedan activar los diferentes mecanismos de protección a la mujer y los hechos no queden impunes.
En caso de oír o presenciar un acto de violencia de género, ponte en contacto con el teléfono gratuito de asistencia inmediata 112, indicando con precisión el lugar de los hechos para que la policía acuda lo antes posible.

MEDIDAS DE PREVENCIÓN FUERA DEL DOMICILIO
Lleva siemprecontigo un teléfono móvil.
Guarda los números de emergencia (112, 091, 062) en tu teléfono móvil vinculándolos a una tecla  de marcación automática.
Presta atención en los trayectos rutinarios y a las horas de llegada y salida del trabajo, del colegio de tus hijos/as, etc.
Si has compartido el coche con el agresor, cambia las cerraduras. Antes de montarte y bajarte del vehículo observa las...