Visualizacion creativa

ÍNDICE

Prólogo del editor a la segunda edición
Introducción a la segunda edición
Unas palabras de agradecimiento
Carta a mis lectores

PRIMERA PARTE: PRINCIPIOS BÁSICOS DE LA VISUALIZACIÓN CREATIVA
¿Qué es la Visualización Creativa?
¿Cómo funciona la Visualización Creativa?
Un sencillo ejercicio de Visualización Creativa
Es importante relajarse
¿Cómo visualizar?
Los cuatro pasosbásicos para una eficaz Visualización Creativa
La Visualización Creativa sólo funciona para el bien
Afirmaciones
Una «paradoja» espiritual

SEGUNDA PARTE: UTILIZACIÓN DE LA VISUALIZACIÓN CREATIVA
Cómo hacer de la Visualización Creativa una parte de su vida
Existencia, acción y posesión
Tres elementos necesarios
El contacto con su yo superior
Seguir la corriente
Sensación deprosperidad
La aceptación del propio bien
Darnos a los demás
La salud

TERCERA PARTE: MEDITACIONES Y AFIRMACIONES
Para asentarse y dejar que fluya la energía
Para abrir los centros de energía
La creación de su santuario
Para encontrarse con su guía
La técnica de la burbuja rosa
Meditaciones curativas
Invocaciones
Maneras de usar las afirmaciones

CUARTA PARTE: TÉCNICAS ESPECIALES
Cuaderno deVisualización Creativa
Clarificación
Afirmaciones escritas
Fijación de objetivos
La situación ideal
Mapas del tesoro
Salud y belleza
La Visualización Creativa en grupos
La Visualización Creativa en las relaciones

QUINTA PARTE: VIVIR CREATIVAMENTE
La conciencia creativa
Descubrir nuestros propósitos más elevados
Su vida es una obra de arte
Acerca de la autora
Material recomendadoCONTRAPORTADA:

VISUALIZACIÓN CREATIVA es el arte de usar la imaginería mental y las afirmaciones para producir cambios positivos en su vida. Es utilizada con mucho éxito en los campos de la salud, la educación, los negocios, los deportes y las artes.
Con más de 2.000.000 de ejemplares vendidos en los E.E.U.U., y traducido a 25 idiomas, este pionero Best Seller ha ayudado al lanzamiento deun nuevo movimiento en el campo del crecimiento personal cuando se publicó por primera vez hace 15 años. Ahora ha sido totalmente revisado y actualizado. "Visualización Creativa" contiene meditaciones, ejercicios y técnicas que se pueden convertir en parte de su rutina diaria e incrementar su yo interno.

Los métodos de enseñanza de Shakti Gawain son prácticos y fáciles de incorporar a la vidadiaria. Estas técnicas pueden ayudarle directamente a:
- Usar el poder de la imaginación para crear lo que desee en su vida.
- Cambiar patrones negativos
- Aumentar su autoestima
- Incrementar la prosperidad
- Desarrollar la creatividad
- Aumentar su salud y su vitalidad
- Experimentar una relajación profunda
¡Y mucho más!

SHAKTI GAWAIN es una pionera en el fortalecimiento mundial delllamado movimiento consciente.
Otros libros de la autora:
- "Vivir en la luz".
- "Vivir en la luz, libro de trabajo".
- "Reflexiones en la Luz".
- "Regreso al Edén".
- "Caminos de transformación".
- "Meditaciones".
- "Despertar a la conciencia".

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PRÓLOGO DEL EDITOR A LA SEGUNDA EDICIÓN

En 1977, mi amiga Shakti Gawain y yo abordamos conjuntamente la creación de una pequeñaeditorial. No contábamos con el capital necesario y apenas poseíamos experiencia en la materia, pero a cada pequeño paso que dábamos vislumbrábamos de inmediato cuál debía ser el siguiente. Yo sentía como si un poder superior —o como se le quiera llamar— nos estuviera guiando hacia el mundo de la edición, permitiéndonos alcanzar metas que aparentemente se hallaban por encima de nuestrasposibilidades.
En 1978, Shakti escribió su primer libro, Visualización Creativa, que salió al mercado con una tirada inicial de dos mil ejemplares. Tuvimos que solicitar un préstamo para poder pagar a la imprenta. No recuerdo que gastásemos ningún dinero en promocionarlo, y creo que no enviamos ni una sola copia para que la reseñara la crítica. Sin embargo, aquella primera tirada se vendió rápidamente, por...