vitaminas y oligoelementos que apoyan el sistema inmune

VITAMINAS Y OLIGOELEMENTOS SELECCIONADOS APOYAN LA FUNCIÓN INMUNE POR
FORTALECIMIENTO DE LAS BARRERAS EPITELIALES Y LAS RESPUESTAS INMUNES CELULARES Y HUMORALES

Se requieren ingesta adecuada de micronutrientes para el sistema inmunológico funcione eficientemente. La deficiencia de micronutrientes suprime la inmunidad por
afectando innata, lin T mediada por células y las respuestas deanticuerpos de adaptación, lo que lleva a la desregulación de la respuesta del huésped equilibrada.
Esta situación aumenta
la susceptibilidad a las infecciones, con aumento de la morbilidad y la mortalidad.
A su vez, las infecciones agravan las carencias de micronutrientes mediante la reducción de nutrientes
ingesta, el aumento de las pérdidas, e interfiriendo con la utilización mediante laalteración de las rutas metabólicas.
La ingesta insuficiente de micronutrientes se produce en las personas
con trastornos de la alimentación, en los fumadores (activos y pasivos), en individuos con abuso crónico de alcohol, en ciertas enfermedades, durante el embarazo y la lactancia,
y en los ancianos. Este documento resume las funciones de las vitaminas y oligoelementos seleccionados en lafunción inmune.
Los micronutrientes contribuyen a
las defensas naturales del cuerpo en tres niveles mediante el apoyo a las barreras físicas (piel / mucosa), la inmunidad celular y la producción de anticuerpos.
Vitaminas A,
C, E y la traza elemento zinc ayudan en la mejora de la función barrera de la piel.
Las vitaminas A, B6, B12, C, D, E y ácido fólico y los elementos traza
hierro, zinc,cobre y selenio trabajo en sinergia para apoyar las actividades protectoras de las células inmunes. Finalmente, todos estos micronutrientes, con el
excepción de la vitamina C y el hierro, son esenciales para la producción de anticuerpos. , Ingesta inadecuada general y el estado de estas vitaminas y oligoelementos
puede dar lugar a la inmunidad suprimida, lo que predispone a las infecciones yagrava la desnutrición. Por lo tanto, la suplementación con estos seleccionado
micronutrientes pueden apoyar el sistema de defensa natural del cuerpo mediante la mejora de los tres niveles de inmunidad.
Las vitaminas B6: El folato: B12: C: A: D: E: Oligoelementos Selenio: Zinc: El cobre: Hierro; Efectos sobre la respuesta inmune: la deficiencia de nutrientes:
La suplementación
Excelentescríticas en el sistema inmune son available1-4. El
sistema inmune es una intrincada red de tejidos especializados,
órganos, células y sustancias químicas que protegen al huésped de infecciosa
agentes y otros insultos nocivas. La respuesta inmune
a invasores pueden dividirse en dos sistemas interactivos:
la inmunidad innata y adaptativa. La inmunidad innata está presente en
nacimiento yproporciona la primera barrera contra los "invasores" que consisten
de, por ejemplo piel, secreciones de moco, y la acidez de la
estómago. La inmunidad adaptativa es la segunda barrera a la infección
y se adquiere más tarde en la vida, como por ejemplo después de una inmunización o
luchando con éxito contra una infección. Conserva una memoria de
todos los invasores que ha enfrentado y estoacelera la producción de anticuerpos.
A pesar de que los mecanismos de defensa de innata y adaptativa
inmunidad son muy complejas, que se puede describir como
organizado en tres grupos principales: las barreras físicas (por ejemplo, la piel,
mucosa, las secreciones de moco), las células inmunes y anticuerpos.
Existen variaciones interindividuales en muchas funciones inmunes
dentro dela población sana normal y se deben a la genética,
edad, sexo, hábito de fumar, los niveles habituales de ejercicio, el alcohol
el consumo, la dieta, la etapa en el ciclo menstrual femenino,
estrés, etc5. Estado nutricional es un factor importante que contribuye
al inmunocompetencia y las profundas interacciones entre
la nutrición, las infecciones y la salud han sido recognised6,7. en...