Vitaminas

Páginas: 3 (626 palabras) Publicado: 17 de diciembre de 2012
*Beneficios de Ácidos Esenciales:
1. Proveen energía, es decir, se almacenan para luego utilizarse.
2. Aportan estructura a la membrana celular.
3. Funcionan como mensajeros químicos.
4. Sonprecursores de prostaglandinas y tromboxanos que regulan el crecimiento, la división celular, la presión arterial, la coagulación, las reacciones inmunes y la inflamación de tejidos.
5. Producen unefecto de disminución de los niveles de colesterol y triglicéridos, y a su vez reducen la agregación plaquetaria en las arterias.
6. Nivelan la viscosidad, densidad y nivel de agua de la sangre en lasvenas.

*Dosificación:
En caso normal: Tomar 1 cápsula por la mañana y 1 cápsula por la noche con bastante líquido.
En caso de síntomas carenciales: Hay que aumentar la dosis debidamente.*Efectos secundarios, Contraindicaciones:
Puesto que omega 3 tiene propiedades diluyentes de la sangre, pueden darse hemorragias nasales. En casos aislados pueden aparecer síntomas gastrointestinales comomolestias estomacales y acidez de estómago. En este caso omega 3 debe tomarse durante las comidas. Si se padecen enfermedades del páncreas, problemas hepáticos graves y / o mala circulación sólodebería tomarse omega 3 bajo estricto control médico. Estas enfermedades pueden provocar contraindicaciones en combinación con omega 3.

Vitaminas

Omega-3,6 y 9

Las Vitaminas son compuestosorgánicos necesarios para el crecimiento y la buena salud. Regulan el metabolismo y ayuda en la utilización óptica de los carbohidratos, proteínas y grasas.

Omega-3,6 y 9
A través de los años se hanutilizado las Vitaminas como suplemento en una dieta diaria. Las Vitaminas son una serie de componentes que el organismo necesita para conseguir un funcionamiento adecuado que nos permite poseer unabuena salud.
Ácidos Omega 3,6 y 9
El cuerpo requiere energía para efectuar todas sus funciones biológicas. La forma más concentrada de proporcionar esta energía son los lípidos o grasas. Los...
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