vitruvio

De una manera muy coloquial, el autor expone la mayor parte de las inseguridades propias del adolescente, dándoles una respuesta muy práctica: adquirir buenos hábitos de vida, saber verse a sí mismo de manera positiva, detectar dónde están los fallos o malos hábitos, todo esto les va a permitir a los chicos enfrentar mejor los desafíos vitales.
Comentario. Es un típico libro de autoayuda, conmuchos ejemplos prácticos, y que propone siete hábitos para los adolescentes. Son interesantes, concuerdan con algunos de los recursos que nosotros estamos educando en nuestros cursos para padres.
No es un libro con una pedagogía muy elaborada, pero es útil para ir elaborando un mapa de los recursos de los adolescentes, de todo aquello que puede prevenir problemas y lograr una trayectoria positivaen estos años.
Es interesante comprobar, según los ejemplos que da este autor, cómo los propios chicos o chicas encuentran a veces el modo de cambiar un hábito, el momento en que se les ocurre una buena solución, o detectan que hay creencias negativas perjudicándoles, porque podemos ayudarles, desde ese conocimiento de sí mismos, a fortalecer esos buenos hábitos.
Indice
Parte 1: Lospreparativos
Cap. 1: Adquirir el hábito: te hace o te deshace
Cap. 2: Paradigmas y principios: lo que ves es lo que tienes
Parte 2: La victoria privada
Cap. 3: La cuenta de banco de las relaciones: comenzar con quien está en el espejo
Cap. 4: Hábito 1. Ser proactivo
Cap. 5: Hábito 2. Comenzar con la meta en mente
Cap. 6: Hábito 3: Poner primero lo primero
Parte 3: La victoria pública
Cap. 7: Lacuenta de banco de las relaciones: de lo que está hecha la vida
Cap. 8: Hábito 4. Pensar en ganar - ganar
Cap. 9: Hábito 5. Busca primero entender, luego ser entendido
Cap. 10: Hábito 6. Sinergizar
Parte 4: Renovación
Cap. 11: Hábito 7. Afilar la sierra
Parte 1. Los preparativos
Capitulo 1. Adquirir el hábito: te hace o te deshace
Los siete hábitos que propone el autor para losadolescentes son:
1) Ser proactivo: hacerte responsable de tu propia vida,
2) Comenzar con la meta en mente: definir tu misión y tus metas en la vida,
3) Poner primero lo primero: marcarse las prioridades y hacer primero lo más importante,
4) Pensar en “ganar, ganar”: tener una actitud de “todos pueden ganar”,
5) Buscar primero comprender y luego ser comprendido: escuchar sinceramente a los demás,6) Sinergizar: trabajar en conjunto para lograr más,
7) Afilar la sierra: renovarte con regularidad.
El autor explica lo que estos hábitos no son, o lo que serían malos hábitos:
1) Reaccionar a los demás sin responsabilizarse de nada, culpando los demás o enfrentándose a ellos,
2) Comenzar sin tener claras las metas, no tener planes, no pensar en futuro ni en las consecuencias de lo quehaces,
3) Dejar lo importante para mañana y hacer todo lo superfluo antes,
4) Ver la vida como una competencia perversa, no dejando que nadie tenga éxito,
5) Hablar siempre el primero y fingir que se está escuchando, hablar mucho y dar siempre tu versión de las cosas,
6) No cooperar, no llevarse bien con personas distintas, ser una isla,
7) Desgastarse, no renovarse, no superarse, nomejorar, no aprender.
Qué efectos tienen estos siete hábitos, a qué ayudan a los adolescentes que los adquieren: A ejercer el control sobre sus vidas, mejorar sus relaciones con sus amigos, tomar decisiones prudentes, superar las adicciones, definir sus valores y lo que más les importa, hacer las cosas en menos tiempo, aumentar su seguridad, ser feliz, encontrar un equilibrio entre sus distintasactividades y obligaciones. El libro es una guía práctica para que la puedan consultar los adolescentes y aprender estos hábitos.
Capitulo 2. Paradigmas y principios: lo que ves es lo que tienes
Paradigma es la manera como vemos algo, un punto de vista, marco de referencia o creencia. Pueden ser erróneos, y en algunos casos impedirnos lograr metas valiosas que sí podríamos alcanzar con otro...