VIUDEZ

Se conoce con el término viudez al momento que puede pasar una persona en su vida cuando aquella persona con la que contrajo matrimonio fallece o pierde la vida. 
Si bien la viudez es un estado de la vida que se suele vincular con la gente de la tercera edad (entre quienes es más común perder al otro por vejez), la viudez no es privativa de ninguna edad y uno puede incluso acceder a ese mote aúnsiendo muy joven.

No cabe duda que la muerte de un ser querido es uno de los dolores más grandes por los que las personas debemos atravesar. Según expertos en el tema, la pérdida de la pareja suele, por lo general, ser uno de los duelos más difíciles de llevar, ya que el proyecto de vida construido deja de tener sentido y el compañero de vida ya no está más.
Lo cierto es que preparados o no,luego de la pérdida uno se debe enfrentar a nuevas situaciones. En el caso de personas mayores se encara la soledad de una manera particular y distinta, ya que por lo general las actividades y la vida en la edad adulta, están casi únicamente centradas entorno a la pareja. Cuando la persona que queda viuda es joven y  tiene hijos, tendrá que ser padre y madre a la vez y debe enfrentarse a la difíciltarea de educar y mantener su hogar, pero sin duda alguna los hijos representan una poderosa razón para seguir viviendo.Sin embargo, en ambos casos, la persona que ha quedado viuda debe  enfrentarse a un cambio de vida.
Es de sobra conocido, que existen muchas más viudas que viudos. Esto es debido a dos factores; en primer lugar, la expectativa de vida de las mujeres es mayor que la de los hombresy por otra parte es mucho más frecuente que el marido sea mayor que la mujer que el caso contrario.
Este hecho estadístico nos lleva a una primera conclusión; tiene más posibilidades de volver a contraer matrimonio o encontrar nueva pareja un viudo que una viuda, éstas en la mayoría de los casos tendrán que afrontar solas el resto de sus vidas.
Pero por otra parte, vemos que aceptan mucho mejoreste nuevo estado las mujeres que los hombres. Hay muchos datos que ratifican esta afirmación, como son el número de suicidios y enfermedades mentales que se dan tras el fallecimiento de la pareja, mucho más elevado en el caso de los hombres que de las mujeres.
La mejor adaptación de la mujer a la viudedad, especialmente en personas mayores, se debe a varios motivos:
- Por un lado, tradicionalmentela mujer es la que ha llevado a cabo las tareas del hogar, los hombres de cierta edad, cuando se encuentran solos, son incapaces de valerse por sí mismos y no tienen ánimo para comenzar a desarrollar tareas que no han hecho en toda su vida.
- Las mujeres mayores suelen tener más amistades profundas que los hombres de esta edad, esto les puede ayudar mucho en los momentos difíciles de su viudedad.Cuando existen amistades con otras parejas, suele mantenerse más la relación en el caso de las viudas.
- Como norma general podemos constatar que las viudas siguen teniendo una vida social parecida a la de las mujeres casadas, mientras que en el caso de los viudos no es así, esto hace que se acreciente el sentimiento de soledad en estos.

CONSECUENCIAS
El fallecimiento de la parejatiene diferentes connotaciones según la etapa de la vida en la que se produce.
Cuando ocurre a una edad avanzada se produce un gran vacío, pero se acepta de una manera más natural.
Cuando ocurre a una edad más joven se pierden también los proyectos de una vida en común y el choque es mucho mayor, pero también se dispone de más empuje y tiempo para superarlo y para estructurar una nueva vida.
También es distintosi la muerte sobreviene tras una larga enfermedad, en cuyo caso el duelo se adelanta en cierto modo, o si el fallecimiento viene de forma repentina, lo que produce un mayor trauma.



LA MUJER VIUDA. LA VIUDEZ O VIUDEDAD
Hay muchas más viudas que viudos. La proporción entre unas y otros se estima entre 3:1 y 5:1. Esto es el resultado de dos tendencias: la mayor expectativa de vida de las mujeres...