Vocaulario Tecnico Educacion Fisica

VOCABULARIO TECNICO
EDUCACION FISICA





-ABDUCCION : Movimiento por el cual un segmento se separa del plano medio.

-ADUCCION : Movimientoantagónico al anterior (abducción)

-AGONISTA : Músculo principal que realiza una acción. Ej.: El bíceps
braquial es motor principal de la flexión del antebrazo.-ANTAGONISTA : Músculo contrario a la acción de otro. Ej.: el tríceps braquial es antagonista del bíceps en la flexión del brazo.

-ARTICULACION : Es la unión de dos o mas huesos.Podemos distinguir tres tipos de articulaciones: Las INMOVILE, Ej.: unión de los parietales.
Las SEMIMOVILES, Ej.: huesos del tarso. Las MOVILES, Ej.: coxofemoral, tobillos, codo etc.-BALANCEO : Movimientos pendulares de brazo o piernas.

-BALLESTEO : Termino convencional para indicar flexiones y extensiones de piernas efectuadas rítmicamente.

-CAMINAR : Acción dedesplazarse de manera tal que no exista fase aérea entre los movimientos de los pies.

-CIRCUNDUCCION : Movimiento en que un segmento describe una circunferenciateniendo como base de apoyo un extremo de el.

-CIFOSIS : Curvatura de convexidad posterior permanente y exagerada de un segmento de la columna.

-CORRER : Acción de desplazarse en forma rápidaexistiendo una fase aérea entre los apoyos de ambos pies.

-CUADRUPEDIA : Desplazarse en cuatro apoyos.

-CUALIDADES MOTORAS BASICAS : Velocidad, agilidad, fuerza, resistencia.

-DECUBITO ABDOMINAL: Posición del cuerpo tendido en el suelo de manera tal
que el vientre mire al suelo.

-DECUBITO DORSAL : Posición del cuerpo tendido deespalda al suelo.

-DESPLAZAMIENTO : Cambio de lugar

-ELASTICIDAD : Capacidad que tienen los ligamentos y tendones de estirarse y volver a su estado normal.

-MOV. DE ENLACES : Movimientos...