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Laboratorio N°3
Valoración de Parámetros Funcionales en ejercicio


Objetivo: Evaluar los parámetros básicos cardiorrespiratorios en ejercicio y determinar sus variaciones dependiendo de laintensidad de la actividad.

Actividades: Un sujeto deberá correr por 15 minutos en un treadmill. Los primeros cinco minutos trabajara a una velocidad de 5 km/h, los siguientes cinco minutos a 8 km/hy los restantes cinco minutos a 10 km/h. La frecuencia cardiaca será medida al término de cada periodo.

Con los datos obtenidos, se procederá a calcular el promedio grupal y graficarcomparativamente los valores a las diferentes velocidades.

Luego deberán realizar una pequeña discusión y conclusión de los datos recolectados.

a.- Recolección de Datos

Alumnos
PULSO (5Km/H)
PULSO(8Km/H)
PULSO (10Km/H)
1. Sergio Domínguez
85
127
152
2. Catalina Mondaca
107
172
192
Promedios
96
149.5
172
















b.- Gráfico de Datosc.- Discusión
En esta evaluación, hemos obtenido resultados de porcentajes de intensidad desde el simple dato de su frecuencia cardiaca basal y la frecuencia que presentabasegún el tiempo y velocidad requerida, la formula utilizada es (Fc ejercicio-Fc basal / Fc max. Teor- FC basal).
Gracias a este formula identificábamos el porcentaje de intensidad de cada sujeto a prueba.Sergio al ser evaluado observamos que durante los 5 primeros minutos y 5 kilómetros/h logro 16% (85 lat/min) de su capacidad con una escala de percepción de 3, a los 8 kilometros/h 10 minutos 48 %(127 lat/min) escala de percepción de 5 y a los 10 kilometros/h 15 de minutos de trabajo logro 67%(152 lat/min) de su capacidad con una escala de percepción de 8, después de 2 minutos su Fc bajo a 108(lat/min).
Catalina al ser evaluada observamos que durante los 5 primeros minutos y 5 kilómetros/h logro 18% (107 lat/min) de su capacidad con una escala de percepción de 1, a los 8 kilometros/h...