Volei

Tema: Vòlei

Aurora Sanz
1er Batxillerat

Índex
1. Introducció
2. Marc històric
3. Material necessari i lloc on es realitza
4. Explicació de les modalitats (volei platja i amb cadira de rodes) i les
competicions
5. Localització i descripció dels llocs on es pot realitzar (Barcelona,
Catalunya)
6. Explicació de cinc exercicis per millorar els gestos tècnics del voleibol
(toc de dits, tocd'avantbraç, servei, rematada)
7. Explica i fes un gràfic dels sistemes de recepció en W i de defensa 3-12
8. Conclusions
9. Dades d’interès, curiositats
10. Bibliografia

1

Introducció

El voleibol o "vòlei" és un esport d'equip que consisteix a fer passar la pilota
al camp contrari per damunt d'una xarxa col·locada al mig de la pista.
Principalment mitjançant les mans, encara que les regles tambépermeten
fer-ho amb qualsevol altra part del cos.
El seu objectiu és guanyar 3 dels 5 sets del partit.
El voleibol es juga entre dos equips amb un màxim de dotze jugadors, sis
que inicien i sis que estan a la banqueta.

2

Marc històric

William G. Morgan, professor d'Educació Física, va inventar el voleibol el 9
de febrer de 1895 amb el nom de mintonette.
El voleibol va ser promogut per la YMCA(Associació Cristiana de Joves) a
Amèrica del Nord i Àsia.
A Europa, l'introdueixen els soldats de l'exèrcit dels Estats Units l'any 1919
durant la Primera Guerra Mundial.
A Catalunya el voleibol es practica des de l'any 1920 a les platges catalanes,
però el primer reglament no va arribar fins al 1925.

3

Material necessari i lloc on es realitza

Terreny de joc: El camp, normalment, té 18 metres dellargada i 9 d'amplada,
dividit en 2 camps de 9x9 m que es separa per una xarxa que pot variar entre
2,43 per a homes, 2,24 per a dones i altres alçades diferents per a
competicions juvenils i infantils. Hi ha una línia paral·lela a la xarxa a 3 m de
distància de la xarxa, que s'anomena línia d'atac. A l'exterior de la pista hi ha
una zona lliure d'un mínim de 3 metres d'amplada i un màxim de 5 enels
laterals, i de 8 a la part posterior.

Materials: La pilota ha de ser esfèrica, de cuir o material sintètic amb una
circumferència d'entre 65 i 67 cm, un pes de 260-280 grams segons estableix
la FIVB.
La xarxa és l'eix central del camp se situa una xarxa d'1 m d'ample i sobre 9,510 m de llarg, amb dues bandes en les vores superior i inferior i dues varetes
verticals excel·lents sobre la línialateral del camp. La vora superior de la
xarxa, les varetes i el propi sostre del pavelló delimiten l'espai pel qual s'ha
de passar la pilota a camp contrari.

L'altura superior de la xarxa pot variar en diferents categories, sent en les
categories adultes de 2,43 m per a homes i 2,24 m per a dones.
En quant a la vestimenta, els jugadors vestiran camiseta, pantaló curt,
mitjons, calçat esportiudurant tot el partit. També acostumen a portar
proteccions als genolls i colzes.

4

Explicació de les modalitats (volei platja i amb
cadira de rodes) i les competicions

El vòlei platja, és una variant del voleibol que es juga en platges o
superfícies de sorra.
La diferència més important en comparació amb el volei de pista és que els
equips són de dos jugadors, en lloc de sis.
Actualment, hi ha unnombre important de competicions professionals de
vòlei platja, tant en categoria masculina com femenina, sobretot als Estats
Units i al Brasil.

Aquí deixo un quadre de les edicions que s'han fet:

El voleibol assegut o en cadira de rodes és una variant de voleibol per a
atletes en situació de discapacitat.
El joc i la tècnica és la mateixa que la de voleibol de pista i de platja, excepte
enels aspectes relatius a la mobilitat dels jugadors:
•

S'exigeix als jugadors que conformen l'equip uns graus de discapacitat
mínims.

•

Els jugadors han de romandre asseguts, mantenint la pelvis en
contacte amb el terra, i l'elevació en el moment de jugar la pilota és
falta.

•

El camp i les diferents zones coincideixen amb les de voleibol, salvo
per les seves dimensions:
◦ 10 m de llarg i 6 m...