Voleibol Ed. Física
Páginas: 2 (443 palabras)
Publicado: 6 de agosto de 2012
VOLEIBOL
En 1895 el maestro Wiliam G. Morgan de educación física invento el deporte llamado voleibol.
El voleibol es uno de los deportes más populares del mundo
Cancha
Las varillas de la redson las que delimitan por donde pasa el balón
El equipo consta de 6 jugadores y 6 de reserva en total deben ser 12 jugadores.
El objetivo del voleibol es que el balón toque del lado contrario, elbalón se tiene con un máximo de 3 toques , (un jugador no puede tocarlo dos veces).
El balón se pone en juego cuando se pone en juego una jugada llamada saque,
El segundo toque se llama colocación , eltercer toque se llama remate.
El bloqueo es una manera de salvar al equipo para que el equipo contrario no haga punto.
Los desplazamientoses una forma de que el jugador llegue al balón.
Un jugador tiene que ocupar una de las seis zonas y tiene que pasar por cada una de ellas.
(ejemplo)
.
Posiciones
Rodillas flexionadas el cuerpohacia el frenate piernas en forma de compas y los brazos abiertos.
Pases
El pase de dedos.
Se golpea el balón con la punta de los dedos y la colocación puede ser hacia el frente o haciaatrás.
En el toque bajo dirijes el balon seguen el movimiento de los hombros
(con la muñeca no se puede pegar)
El saque es el que permite poner en juego la pelota.
Hay distintos tipos de saque ya seael
Saque bajo
Saque de tenis
o
Saque chino
El remate es la accion mas culminante del ataque y una de las jugadas mas espectaculares del voleibol el objetivo es recuperar el punto.
Elremate tiene 5 fases
1°-La carrera.
2°-El impulso.
3°-Vuelo.
4°-Golpeo.
5°-Caido.
En el remate la muñeca es la que se encarga de dirijir el balón (dar direccion)
Una manera de rechazar elremate es el bloqueo el bloque consiste de uno o mas jugadores.
.
Las caídas, las planchas, o las rodadas se usan cuando no puedes recuperar el balon con jugadas básicas.
La forma basica del...
En 1895 el maestro Wiliam G. Morgan de educación física invento el deporte llamado voleibol.
El voleibol es uno de los deportes más populares del mundo
Cancha
Las varillas de la redson las que delimitan por donde pasa el balón
El equipo consta de 6 jugadores y 6 de reserva en total deben ser 12 jugadores.
El objetivo del voleibol es que el balón toque del lado contrario, elbalón se tiene con un máximo de 3 toques , (un jugador no puede tocarlo dos veces).
El balón se pone en juego cuando se pone en juego una jugada llamada saque,
El segundo toque se llama colocación , eltercer toque se llama remate.
El bloqueo es una manera de salvar al equipo para que el equipo contrario no haga punto.
Los desplazamientoses una forma de que el jugador llegue al balón.
Un jugador tiene que ocupar una de las seis zonas y tiene que pasar por cada una de ellas.
(ejemplo)
.
Posiciones
Rodillas flexionadas el cuerpohacia el frenate piernas en forma de compas y los brazos abiertos.
Pases
El pase de dedos.
Se golpea el balón con la punta de los dedos y la colocación puede ser hacia el frente o haciaatrás.
En el toque bajo dirijes el balon seguen el movimiento de los hombros
(con la muñeca no se puede pegar)
El saque es el que permite poner en juego la pelota.
Hay distintos tipos de saque ya seael
Saque bajo
Saque de tenis
o
Saque chino
El remate es la accion mas culminante del ataque y una de las jugadas mas espectaculares del voleibol el objetivo es recuperar el punto.
Elremate tiene 5 fases
1°-La carrera.
2°-El impulso.
3°-Vuelo.
4°-Golpeo.
5°-Caido.
En el remate la muñeca es la que se encarga de dirijir el balón (dar direccion)
Una manera de rechazar elremate es el bloqueo el bloque consiste de uno o mas jugadores.
.
Las caídas, las planchas, o las rodadas se usan cuando no puedes recuperar el balon con jugadas básicas.
La forma basica del...
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