VOLEIBOL I
Páginas: 5 (1250 palabras)
Publicado: 4 de agosto de 2015
GUÍA DE APRENDIZAJE DE VOLEIBOL I
Prof: Marcial Guerrero
Se puede considerar al voleibol como un deporte de alcance mundial. Promovido como deporte de alto valor social y físico satisface los intereses de jóvenes y adultos de ambos sexos que lo practican. Actualmente 210 federaciones nacionales están inscritas a la federación internacional de voleibol ( FIVB ), y más de 200 millones dejugadores practican este deporte , uno de los más extendidos del mundo.
EL BALÓN: están fabricadas de cuero natural con una cámara de caucho. Sus dimensiones son circunferencia de 66-67 cms y peso 260-280grs. La presión debe estar entre los 0.300 y 0.325 kg/cms2.
Es un rectángulo de 18x9 metros, con una línea central que los divide en dos cuadrados iguales , de 9x9 metros . a 3 metros y paralela aesta se encuentra la línea de ataque la cual delimita la zona ofensiva. El servicio se realiza detrás de la línea de fondo. En el centro de la cancha se alza la red por encima de línea central . su altura varía según las categorías y el sexo. En la máxima categoría , los hombres juegan con la red a 2.43 metros y la mujeres a 2.24 metros; en su parte superior y a cada lado se alzan las varillas (0.80) que delimitan el espacio de paso del balón por encima de red.
Durante un partido enfrentan dos equipos integrados por seis jugadores con el objetivo de enviar la pelota con regularidad por encima de la red hacia el pisodel campo contrario , a la vez que se intenta evitar que contacte con el suelo del propio campo.
Antes de comenzar un set cada equipo presenta el orden de rotación que consiste en situar a los jugadores distribuidos en seis posiciones del campo. En la parte delantera, de derecha a izquierda, se encuentra las posiciones 2 - 3 y 4 y en la parte posterior las posiciones 1 – 6 y 5.Antes delservicio , todos jugadores deben mantener una relación concreta entre ellos. Cada jugador delantero debe estar más adelantado que el correspondiente jugador posterior . En este caso, el jugador situado en la posición 2 debe estar más adelantado que el de la posición 1 , etcétera. Asimismo , los jugadores situados a la derecha o a la izquierda en cada línea deben estar más cerca de la línea lateralcorrespondiente que el jugador central de su línea. Así el jugador en la posición 1 debe tener a su izquierda el jugador de la posición 6 , etc. Esta relación entre los jugadores debe mantenerse en el momento de realizar el saque. Una vez que se ha golpeado la pelota todos los jugadores pueden moverse libremente . Cuando un equipo recupera el servicio, los jugadores deben rotar en el mismo sentido quelas agujas delo reloj. Así el jugador de la posición 2 gira hacia la posición 1 y así sucesivamente.
Cada equipo puede realizar tres toques como máximo ( además del bloqueo ) para enviar la pelota al campo contrario , ningún puede contactar dos veces seguidas la pelota ( salvo el bloqueo ) aunque si puede hacerlo con cualquier parte del cuerpo incluido los pies.
Una de las modificaciones mássorprendentes y que más han afectado al desarrollo del juego ha sido el sistema de anotación de punto por acción o jugada. Antes de esta modificación solamente el equipo que tenía la situación del servicio podía anotar puntos.
Para ganar un partido hay que ganar tres sets. Los marcadores posibles son 3 – 0, 3 – 2, 3 – 1 o 3 – 2. Gana un sets ( exceptuando el decisivo quinto set ), el equipo que,con una ventaja de dos puntos , llega antes a 25. En caso de empate a 24 puntos, el partido debe continuar hasta que un equipo consiga una diferencia de dos. El quinto set o set decisivo en caso de empate a dos sets, se juega a 15 puntos. En este caso también es necesario que un equipo alcance una diferencia de dos puntos en caso de empate a 14 para adjudicarse el set y el partido.
EL...
Prof: Marcial Guerrero
Se puede considerar al voleibol como un deporte de alcance mundial. Promovido como deporte de alto valor social y físico satisface los intereses de jóvenes y adultos de ambos sexos que lo practican. Actualmente 210 federaciones nacionales están inscritas a la federación internacional de voleibol ( FIVB ), y más de 200 millones dejugadores practican este deporte , uno de los más extendidos del mundo.
EL BALÓN: están fabricadas de cuero natural con una cámara de caucho. Sus dimensiones son circunferencia de 66-67 cms y peso 260-280grs. La presión debe estar entre los 0.300 y 0.325 kg/cms2.
Es un rectángulo de 18x9 metros, con una línea central que los divide en dos cuadrados iguales , de 9x9 metros . a 3 metros y paralela aesta se encuentra la línea de ataque la cual delimita la zona ofensiva. El servicio se realiza detrás de la línea de fondo. En el centro de la cancha se alza la red por encima de línea central . su altura varía según las categorías y el sexo. En la máxima categoría , los hombres juegan con la red a 2.43 metros y la mujeres a 2.24 metros; en su parte superior y a cada lado se alzan las varillas (0.80) que delimitan el espacio de paso del balón por encima de red.
Durante un partido enfrentan dos equipos integrados por seis jugadores con el objetivo de enviar la pelota con regularidad por encima de la red hacia el pisodel campo contrario , a la vez que se intenta evitar que contacte con el suelo del propio campo.
Antes de comenzar un set cada equipo presenta el orden de rotación que consiste en situar a los jugadores distribuidos en seis posiciones del campo. En la parte delantera, de derecha a izquierda, se encuentra las posiciones 2 - 3 y 4 y en la parte posterior las posiciones 1 – 6 y 5.Antes delservicio , todos jugadores deben mantener una relación concreta entre ellos. Cada jugador delantero debe estar más adelantado que el correspondiente jugador posterior . En este caso, el jugador situado en la posición 2 debe estar más adelantado que el de la posición 1 , etcétera. Asimismo , los jugadores situados a la derecha o a la izquierda en cada línea deben estar más cerca de la línea lateralcorrespondiente que el jugador central de su línea. Así el jugador en la posición 1 debe tener a su izquierda el jugador de la posición 6 , etc. Esta relación entre los jugadores debe mantenerse en el momento de realizar el saque. Una vez que se ha golpeado la pelota todos los jugadores pueden moverse libremente . Cuando un equipo recupera el servicio, los jugadores deben rotar en el mismo sentido quelas agujas delo reloj. Así el jugador de la posición 2 gira hacia la posición 1 y así sucesivamente.
Cada equipo puede realizar tres toques como máximo ( además del bloqueo ) para enviar la pelota al campo contrario , ningún puede contactar dos veces seguidas la pelota ( salvo el bloqueo ) aunque si puede hacerlo con cualquier parte del cuerpo incluido los pies.
Una de las modificaciones mássorprendentes y que más han afectado al desarrollo del juego ha sido el sistema de anotación de punto por acción o jugada. Antes de esta modificación solamente el equipo que tenía la situación del servicio podía anotar puntos.
Para ganar un partido hay que ganar tres sets. Los marcadores posibles son 3 – 0, 3 – 2, 3 – 1 o 3 – 2. Gana un sets ( exceptuando el decisivo quinto set ), el equipo que,con una ventaja de dos puntos , llega antes a 25. En caso de empate a 24 puntos, el partido debe continuar hasta que un equipo consiga una diferencia de dos. El quinto set o set decisivo en caso de empate a dos sets, se juega a 15 puntos. En este caso también es necesario que un equipo alcance una diferencia de dos puntos en caso de empate a 14 para adjudicarse el set y el partido.
EL...
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