Voleibol
Páginas: 13 (3090 palabras)
Publicado: 16 de marzo de 2014
Puerto Cabello, febrero de 2014
Introducciòn.
La investigacion que se presenta a continuacion, desarrolla los fundamentos tecnicos basicos que deben estar claros para el juego del voleibol, y tiene como finalidad conocer de forma sencilla los conceptos mas destacados para la ejecucion del mismo.
En este sentido, manejamos el voleibol comoun deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso separados por una red central, tratando de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo del campo contrario, su parte básica es el voleo y consiste en golpear la pelota con la yema de los dedos, sin empujarla, ni retenerla.
De igual manera mencionamos los tipos de voleo, el saque que por definición es el acto mediante el cualse pone en juego la pelota, el remate, el bloqueo, la cancha entre otros aspectos de este deporte.
El Voleibol.
El voleibol, vóleibol, vólibol, balonvolea o simplemente vóley (del inglés: volleyball), es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso separados por una red central, tratando de pasar el balón por encima de la red hacia elsuelo del campo contrario. El balón puede ser tocado o impulsado con golpes limpios, pero no puede ser parado, sujetado, retenido o acompañado. Cada equipo dispone de un número limitado de toques para devolver el balón hacia el campo contrario. Habitualmente el balón se golpea con manos y brazos, pero también con cualquier otra parte del cuerpo. Una de las características más peculiares delvoleibol es que los jugadores tienen que ir rotando sus posiciones a medida que van consiguiendo puntos.
Voleo
Es el fundamento técnico básico del voleibol, consiste en golpear la pelota con la yema de los dedos, sin empujarla, ni retenerla. Por este motivo es necesario que el contacto con el balón y los dedos de la mano sea instantáneo para no incurrir en "Dobles".
Tipos de Voleo
Voleo pelotasaltas: La posición debe ser con los pies separados y uno adelantado con respecto al otro, cadera abajo y adelante, rodillas poco flexionadas, manos arriba y adelante, los dedos separados y extendidos toca la pelota y se realiza una pequeña amortiguación del golpe.
Voleo de pelotas bajas: Consiste en golpear el balón con los antebrazos en forma rápida y precisa. Este tipo de voleo se realizacuando el balón se encuentra por debajo de las caderas del jugador.
Saque
Es el acto mediante el cual se pone en juego la pelota y lo realiza el jugador colocándose en la zona de saque de su cancha. Debe tener cuidado en el momento de realizar el saque, de no pisar la línea final, ni de salirse del área de saque, tener atención en su correcta ejecución, trayectoria, velocidad.
El saque, además deiniciar el juego, ha pasado a ser una ofensiva, el jugador antes de sacar tiene 5 segundos para concentrarse, así obtener mejor provecho en el saque.
Tipos de Saques.
Saque Servicio: El balón debe ser elevado y que pase sobre la red entre líneas laterales. "Quien no saca bien no hace puntos, quien no hace puntos no gana".
Por Debajo: Es el más usado, el jugador debe concentrarse, laposición más adecuada es cuando se sitúa frente a la malla, pie izquierdo adelantado, piernas flexionadas, tronco hacia delante, brazo izquierdo adelante sosteniendo la pelota, el brazo derecho extendido hacia abajo cuando el brazo izquierdo suelta la pelota simultáneamente el brazo derecho para golpear la pelota (con la mano abierta o puño).
Lateral: En este saque el jugador se coloca diagonal enla malla. Si el derecho, que su brazo izquierdo quede al lado de la cancha, piernas separadas, rodillas semi-flexionadas y la pelota en mano izquierda para su lanzamiento, el brazo que está extendido y separado del cuerpo, inicia un movimiento lateral y golpea la pelota con la mano acopada.
Japonés: El jugador se coloca de perfil a la red, se golpea la pelota en su punto muerto con extensión...
Puerto Cabello, febrero de 2014
Introducciòn.
La investigacion que se presenta a continuacion, desarrolla los fundamentos tecnicos basicos que deben estar claros para el juego del voleibol, y tiene como finalidad conocer de forma sencilla los conceptos mas destacados para la ejecucion del mismo.
En este sentido, manejamos el voleibol comoun deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso separados por una red central, tratando de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo del campo contrario, su parte básica es el voleo y consiste en golpear la pelota con la yema de los dedos, sin empujarla, ni retenerla.
De igual manera mencionamos los tipos de voleo, el saque que por definición es el acto mediante el cualse pone en juego la pelota, el remate, el bloqueo, la cancha entre otros aspectos de este deporte.
El Voleibol.
El voleibol, vóleibol, vólibol, balonvolea o simplemente vóley (del inglés: volleyball), es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso separados por una red central, tratando de pasar el balón por encima de la red hacia elsuelo del campo contrario. El balón puede ser tocado o impulsado con golpes limpios, pero no puede ser parado, sujetado, retenido o acompañado. Cada equipo dispone de un número limitado de toques para devolver el balón hacia el campo contrario. Habitualmente el balón se golpea con manos y brazos, pero también con cualquier otra parte del cuerpo. Una de las características más peculiares delvoleibol es que los jugadores tienen que ir rotando sus posiciones a medida que van consiguiendo puntos.
Voleo
Es el fundamento técnico básico del voleibol, consiste en golpear la pelota con la yema de los dedos, sin empujarla, ni retenerla. Por este motivo es necesario que el contacto con el balón y los dedos de la mano sea instantáneo para no incurrir en "Dobles".
Tipos de Voleo
Voleo pelotasaltas: La posición debe ser con los pies separados y uno adelantado con respecto al otro, cadera abajo y adelante, rodillas poco flexionadas, manos arriba y adelante, los dedos separados y extendidos toca la pelota y se realiza una pequeña amortiguación del golpe.
Voleo de pelotas bajas: Consiste en golpear el balón con los antebrazos en forma rápida y precisa. Este tipo de voleo se realizacuando el balón se encuentra por debajo de las caderas del jugador.
Saque
Es el acto mediante el cual se pone en juego la pelota y lo realiza el jugador colocándose en la zona de saque de su cancha. Debe tener cuidado en el momento de realizar el saque, de no pisar la línea final, ni de salirse del área de saque, tener atención en su correcta ejecución, trayectoria, velocidad.
El saque, además deiniciar el juego, ha pasado a ser una ofensiva, el jugador antes de sacar tiene 5 segundos para concentrarse, así obtener mejor provecho en el saque.
Tipos de Saques.
Saque Servicio: El balón debe ser elevado y que pase sobre la red entre líneas laterales. "Quien no saca bien no hace puntos, quien no hace puntos no gana".
Por Debajo: Es el más usado, el jugador debe concentrarse, laposición más adecuada es cuando se sitúa frente a la malla, pie izquierdo adelantado, piernas flexionadas, tronco hacia delante, brazo izquierdo adelante sosteniendo la pelota, el brazo derecho extendido hacia abajo cuando el brazo izquierdo suelta la pelota simultáneamente el brazo derecho para golpear la pelota (con la mano abierta o puño).
Lateral: En este saque el jugador se coloca diagonal enla malla. Si el derecho, que su brazo izquierdo quede al lado de la cancha, piernas separadas, rodillas semi-flexionadas y la pelota en mano izquierda para su lanzamiento, el brazo que está extendido y separado del cuerpo, inicia un movimiento lateral y golpea la pelota con la mano acopada.
Japonés: El jugador se coloca de perfil a la red, se golpea la pelota en su punto muerto con extensión...
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