voleibol

Páginas: 3 (693 palabras) Publicado: 30 de noviembre de 2014
Actividad 1-. Voleo por parejas: se dividen por parejas, se ponen a una distancia aproximada de dos metros, uno de los dos le va aventar el balón hacia arriba y el otro lo va regresar a su compañeropero con pase de voleo
Actividad 2 -. Recepción por pareja: de igual manera en parejas a la misma distancia uno de los dos le lanazara el balón con pase de voleo y el otro lo recibirá con laposición de voleo sin lanzarlo solo recibirlo con la posición correcta
Actividad 3-. Trote y voleo: individualmente trotan a la mitad de la cancha y cuando el maestro de el silbatazo se pondrán en lamanera correcta como sebe mandar un pase de voleo
Actividad 4-. Por pareja a la distancia de dos metros uno de los dos compañeros botara el balón contra el suelo de manera que se eleve a una distanciade altura considerable y el otro alumno la recibirá de voleo pero sin lanzarla al otro compañero solo la controlara. Ya que la controlo realizara la misma acción.
Actividad 5-. Cascara de voleibolpero con puro voleo


Actividades de el lunes 11 de febrero
Actividad 1-. En equipos de tres alumnos se colocaran en la posición del juego del gato pero en esta actividad los alumnos que están a loslados del de en medio se la lanzaran al que es el gato y el gato se las regresara de pase de voleo
Actividad 2-. De un lado de la cancha se colocaran en parejas uno frente al otro se pasaran elbalón con pase de voleo y se iran desplazando de manera lateral hasta llegar al otro lado de la cancha
Actividad 3-. De igual manera se en parejas se colocaran de un lado de la cancha, uno de los alumnoscorrera hasta la mitad de la cancha pero volteara de manera inmediata ya que el otro alumno le mandara el balón para que al momento de voltear lo mande con pase de voleo
Actividad 4-. Por parejas secolocaran frente a frente pero cada uno se colocara en las líneas laterales de la cancha de baloncesto y se pasaran el balón con pase le voleo
Actividad 5-. Igual en pareja se colocaran frente a...
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