Voleibol
Ministerio del Poder Popular para la Educación.
Asignatura: Educación Física.
“El Vóleibol”
Maracaibo, Edo. Zulia. Martes, 20 de noviembre de 2012.Introducción
Su creador fue William George Morgan, un profesor norteamericano de educación física de la YMCA.
El vóleibol es un deporte complejo, que consta de un juego de balón ligero, con unaamplia variedad de acciones y movimientos. A diferencia de otros juegos con pelotas, el contacto con el balón es breve y excluye los agarres.
Este deporte se practica al aire libre o bajo techo enuna cancha de 18 metros de largo x 9 metros de ancho.
En el presente trabajo se expone sobre el vóleibol, sus tácticas y algunas reglas que se deben siempre tomar en cuenta al momento depracticarlo.
Índice
1) Voleo de pelota alta y baja.
2) Regla #1: Áreas del juego.
3) Remate.
4) Saque.
5) Bloqueo.
Desarrollo
1) Voleo de pelota alta y baja:
-Voleode pelota alta:
El voleo de pelota alta se utiliza para pasar el balón a un compañero o a la cancha contraria. Consiste en golpear el balón con la yema de los dedos de ambas manos, el golpe debe serrápido y preciso.
-Voleo de pelota baja:
El voleo de pelota baja consiste en golpear el balón con los antebrazos en forma rápida y precisa. Este tipo de voleo se realiza cuando el balón seencuentra por debajo de las caderas del jugador.
Se utiliza para recibir el saque del equipo contrario o en cualquier situación donde no se pueda realizar el voleo de pelotas altas.
2) Regla #1:Áreas del Juego:
1. Área de juego
El área de juego incluye la cancha de juego y la zona libre. Debe ser rectangular y simétrica.
1.1 Dimensiones
La cancha de juego es un rectángulo que mide18x9 m rodeado por una zona libre de un mínimo de 3 m de ancho por cada lado.
1.2 Superficie de Juego
Debe ser plana, horizontal y uniforme. Esta prohibido jugar sobre superficies rugosas o...
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