Voleibol
Páginas: 3 (661 palabras)
Publicado: 8 de septiembre de 2015
VOLEIBOL.
Nombre: Lidia Sanhueza Zúñiga.
Curso: 3º Medio Neruda.
Asignatura: Ed. Física.
Profesor: Pedro Saravia.
Introducción.
El voleibol es un deporte donde dos equipos deseis jugadores cada uno se enfrentan sobre un terreno liso separados por una red central, tratando de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo del campo contrario dentro de los límites delterreno del campo.
Fundamentos técnicos.
Servicio o saque.
Cada punto se inicia con un saque del balón desde detrás de la línea de fondo. Se lanza el balón al aire y se golpea hacia elcampo contrario buscando los puntos débiles de la defensa del adversario. Se puede hacer de pie o en salto. Es importante la orientación del saque porque el jugador contrario, que se ve obligado arecibir el tiro, queda limitado para participar en el subsiguiente ataque.
Recepción.
Interceptar y controlar un balón dirigiéndolo hacia otro compañero en buenas condiciones parapoder jugarlo. Los balones bajos se reciben con los antebrazos unidos al frente a la altura de la cintura y los altos con los dedos, por encima de la cabeza.
Se utilizan las técnicas de antebrazo, voleo,cabeceo o golpe con cualquier parte del cuerpo como último recurso. Se aplican distintas técnicas para la recepción del saque, para defenderse de distintos ataques o incluso para recuperar balonesmal controlados en un bloqueo o toque anterior.
Bloqueo.
Es la acción encaminada a interceptar cualquier ataque del equipo contrario, saltando junto a la red con los brazos alzadosbuscando devolver directamente el balón al campo del contrario, o en su defecto, estrecharle el campo de ataque para inducirlo a echar el balón fuera del terreno de juego.Colocación.
Normalmente el segundo toque tiene como fin proporcionar un balón en condiciones óptimas para que con el tercer toque un rematador lo meta finalmente al campo contrario. La colocación...
VOLEIBOL.
Nombre: Lidia Sanhueza Zúñiga.
Curso: 3º Medio Neruda.
Asignatura: Ed. Física.
Profesor: Pedro Saravia.
Introducción.
El voleibol es un deporte donde dos equipos deseis jugadores cada uno se enfrentan sobre un terreno liso separados por una red central, tratando de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo del campo contrario dentro de los límites delterreno del campo.
Fundamentos técnicos.
Servicio o saque.
Cada punto se inicia con un saque del balón desde detrás de la línea de fondo. Se lanza el balón al aire y se golpea hacia elcampo contrario buscando los puntos débiles de la defensa del adversario. Se puede hacer de pie o en salto. Es importante la orientación del saque porque el jugador contrario, que se ve obligado arecibir el tiro, queda limitado para participar en el subsiguiente ataque.
Recepción.
Interceptar y controlar un balón dirigiéndolo hacia otro compañero en buenas condiciones parapoder jugarlo. Los balones bajos se reciben con los antebrazos unidos al frente a la altura de la cintura y los altos con los dedos, por encima de la cabeza.
Se utilizan las técnicas de antebrazo, voleo,cabeceo o golpe con cualquier parte del cuerpo como último recurso. Se aplican distintas técnicas para la recepción del saque, para defenderse de distintos ataques o incluso para recuperar balonesmal controlados en un bloqueo o toque anterior.
Bloqueo.
Es la acción encaminada a interceptar cualquier ataque del equipo contrario, saltando junto a la red con los brazos alzadosbuscando devolver directamente el balón al campo del contrario, o en su defecto, estrecharle el campo de ataque para inducirlo a echar el balón fuera del terreno de juego.Colocación.
Normalmente el segundo toque tiene como fin proporcionar un balón en condiciones óptimas para que con el tercer toque un rematador lo meta finalmente al campo contrario. La colocación...
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