Voleibol

Alcalde Martínez de la Ossa, 2 (Casa del Deporte) Tfno.: 967600030 Fax: 967600031 02001 ALBACETE E-Mail: fvcm@ono.com Pagina Web: www.fvcm.net

TEMA 10 ASIGNATURA:

BIOMECÁNICA APLICADA.
2.- APLICACIÓN BIOMECÁNICA AL VOLEIBOL.

1.- ÍNDICE.

2.- INTRODUCCIÓN:

PG. 2

3.- PROCEDIMIENTO GNRAL PARA EL ANÁLISIS DEL MOVIMNTO: PG. 3 3.1 EJES Y PLANOS DE MOVIMIENTO. PG. 3

3.2 DESCRIPCIÓNDE MOVIMNTOS POR ARTICULACIONES. PG. 5 3.3 PROC. GNRL PARA EL ANALISIS MEC. DEL MOVIMNTO. PG. 21 4.- DIMENSION MUSCULAR DEL MOVIMIENTO: PG. 26

4.1 TIPOS CONTRACCION EN LA RGUL. DEL MOVIMIENTO. PG. 27 4.2 FUNCION DEL MUSCULO EN EL MOVIMIENTO. 5.- P. G. PARA EL ANÁLISIS DE LA INTERVENCIÓN MUSCULAR: 5.1 P.G.A. DE UNA POSICION ESTATICA. 5.2 P.G.A. DE UN MOVIMIENTO ANALITICO. 5.3 P.G.A. DE UNMOVIMIENTO GLOBAL. 5.4 A RELLENAR POR EL ALUMNO COMO EVALUACIÓN. PG. 28 PG. 31 PG. 31 PG. 31 PG. 34 PG. 35

CURSO DE ENTRENADORES NIVEL II
TEMA 10 ASIGNATURA: BIOMECÁNICA APLICADA. 2.- APLICACIÓN BIOMECÁNICA AL VOLEIBOL. -1-

Alcalde Martínez de la Ossa, 2 (Casa del Deporte) Tfno.: 967600030 Fax: 967600031 02001 ALBACETE E-Mail: fvcm@ono.com Pagina Web: www.fvcm.net

2.- INTRODUCCIÓN.

Vamos aorientar la aplicación biomecánica al voleibol, que es de lo que trata este apartado del temario, a poder analizar el gesto técnico de nuestros jugadores, de tal manera, que los que adquiráis una buena base de conocimientos, podréis, por ejemplo, conocer la importancia que tiene la intervención de ciertos músculos en la correcta ejecución técnica de los gestos más importantes y determinantes delvoleibol. También se llegarán a conclusiones, como la importancia que tienen los músculos antagonistas en el rendimiento a nivel físico y técnico, que son aquellos músculos no motores de las acciones, pero que tienen que frenar la actuación de los agonistas y principales responsables de la acción, ya que ambos deben estar perfectamente coordinados. Pero para llegar a estas conclusiones, lo primerova antes, y por tanto iremos progresivamente complicando el análisis del movimiento que es en definitiva el objetivo en el que centraremos los contenidos de este tema, para lo cual comenzaremos dando unas pautas para este análisis y unos ejemplos fotográficos de cada uno de los movimientos que se pueden dar en el cuerpo humano de manera aislada en cada articulación.

CURSO DE ENTRENADORES NIVELII
TEMA 10 ASIGNATURA: BIOMECÁNICA APLICADA. 2.- APLICACIÓN BIOMECÁNICA AL VOLEIBOL. -2-

Alcalde Martínez de la Ossa, 2 (Casa del Deporte) Tfno.: 967600030 Fax: 967600031 02001 ALBACETE E-Mail: fvcm@ono.com Pagina Web: www.fvcm.net

3.- PROCEDIMIENTO MOVIMIENTO.

GENERAL

PARA

EL

ANÁLISIS

DEL

Para poder realizar el análisis tanto mecánico como de la intervención muscular encualquier ejercicio o actividad física, es necesario a priori establecer unas bases que nos permitan la unificación de criterios. En esta ocasión esta premisa es doblemente importante, pues se dan unas circunstancias que complican el establecimiento de un criterio único. Así, si tomamos como posición de partida para cualquier análisis la posición anatómica, los anatomistas (KAPANDJI- “Cuadernosde fisiología articular”) consideran dicha postura aquella en la que el sujeto se encuentra en la denominada posición de “firmes” con las palmas de las manos al frente. Sólo hace falta avanzar en el estudio de dicho manual para comprobar que si los movimientos realizados en el plano antero-posterior del cuerpo se denominan de flexión o extensión, según se realicen por delante o por detrás delmismo, la elevación del talón por detrás, tratando de aproximarlo al glúteo, ¿cómo es que se denomina flexión de rodilla? No obstante, empleando un criterio integrador, se puede llegar al entendimiento del tema si aglutinamos los aspectos y unos los consideramos definidos a nivel absoluto y otros a nivel relativo. 3.1 EJES Y PLANOS DE MOVIMIENTO. Para poder realizar el análisis de los distintos...