Voleo Alto
Páginas: 3 (523 palabras)
Publicado: 27 de enero de 2013
Voleo Alto
Para dar una buena explicación de lo que es la técnica del voleo alto, en la disciplina del voleibol; tendríamos que comenzar por definir que es el voleo.
El voleo es la técnicaprincipal del voleibol, consiste en recibir la pelota o balón con las manos o antebrazos, ya sea en una jugada de ataque o de recepción, esta puede ser con la técnica de voleo alto o voleo bajo.
Elvoleo alto, consiste en la recepción del balón cuando el equipo contrario hace un pase al lado contrario de la cancha, o también es utilizado por los armadores para preparar una jugada, en los tres toquesque le son permitidos por equipo.
La técnica a utilizar para desarrollar este voleo es con una posición de alerta, pies separados, cuerpo un poco hacia adelante, rodillas flexionadas, manosarriba y adelante con un poco de flexión en los codos; para así cuando se toca la pelota se hace un efecto de amortiguación y luego de empuje quizás con un poco de ayuda del cuerpo aprovechándose de lasrodillas y codos flexionados.
La posición de las manos también cumplen un rol importante en la ejecución de esta común técnica, estas deben estar por debajo de la pelota cuando esta se encuentra enel aire, deben estar bien abiertas y haciendo una forma entre las dos manos parecida a un triangulo, forma hecha con los indices y pulgares al juntar los de las dos manos.
El golpe que se le da ala pelota debe ser con la punta de los dedos, específicamente con las yemas, debe ser un golpe parecido a un empuje mas no se puede retener el balón, ya que seria sancionado por el arbitro.Existen varios tipos de voleo como lo son:
Frontal: consiste en estar de frente al sitio a donde se va a enviar el balón.
Lateral: esta consiste en tomar una posición al costado o de lado a dondesera enviado el balón.
De espalda: como su nombre lo indica es estar totalmente de espalda al sitio donde se pondrá la pelota.
Con respecto al apoyo del cuerpo al momento de realizar la...
Para dar una buena explicación de lo que es la técnica del voleo alto, en la disciplina del voleibol; tendríamos que comenzar por definir que es el voleo.
El voleo es la técnicaprincipal del voleibol, consiste en recibir la pelota o balón con las manos o antebrazos, ya sea en una jugada de ataque o de recepción, esta puede ser con la técnica de voleo alto o voleo bajo.
Elvoleo alto, consiste en la recepción del balón cuando el equipo contrario hace un pase al lado contrario de la cancha, o también es utilizado por los armadores para preparar una jugada, en los tres toquesque le son permitidos por equipo.
La técnica a utilizar para desarrollar este voleo es con una posición de alerta, pies separados, cuerpo un poco hacia adelante, rodillas flexionadas, manosarriba y adelante con un poco de flexión en los codos; para así cuando se toca la pelota se hace un efecto de amortiguación y luego de empuje quizás con un poco de ayuda del cuerpo aprovechándose de lasrodillas y codos flexionados.
La posición de las manos también cumplen un rol importante en la ejecución de esta común técnica, estas deben estar por debajo de la pelota cuando esta se encuentra enel aire, deben estar bien abiertas y haciendo una forma entre las dos manos parecida a un triangulo, forma hecha con los indices y pulgares al juntar los de las dos manos.
El golpe que se le da ala pelota debe ser con la punta de los dedos, específicamente con las yemas, debe ser un golpe parecido a un empuje mas no se puede retener el balón, ya que seria sancionado por el arbitro.Existen varios tipos de voleo como lo son:
Frontal: consiste en estar de frente al sitio a donde se va a enviar el balón.
Lateral: esta consiste en tomar una posición al costado o de lado a dondesera enviado el balón.
De espalda: como su nombre lo indica es estar totalmente de espalda al sitio donde se pondrá la pelota.
Con respecto al apoyo del cuerpo al momento de realizar la...
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