voley

MINISTERIO DE EDUCACIÓN
SECRETARÍA DE EDUCACIÓN
DIRECCIÓN DE EDUCACIÓN PRIVADA
INSTITUTO SUPERIOR DE FORMACIÓN DOCENTE “SANTA MARÍA”
Av. José Ignacio de la Roza 1516 (Oeste) –5400 Rivadavia – Tel. (0264) 4232900 – int. 366/394
e-mail: isantamaria@uccuyo.edu.ar
SAN JUAN
PLAN de CLASE: 4
Institución Educativa: Santa Rosa de Lima
Asignatura: Educación Física
Profesortutor: Marcela, Marconi
Curso/ División: Grupo 2 (Intermedio)
Año escolar: 2013
Fecha:22/10/13
Residente: Pósleman, Daniel Agustín
Objetivo: Perfeccionamiento en la ejecución de fundamentos depases, recepciones, saques, bloqueos y remates.
CONTENIDOS

ACTIVIDADES
METODO/ORGANIZACIÒN
TEMPORALIZACIÒN
Conceptuales:
Destrezas, habilidades y técnicas de movimiento del VóleyProcedimentales:
Ejecución de fundamentos: pases, recepción, saque, remate, bloqueo, desplazamientos

Actitudinales:
Disfrute y respeto por la práctica deportiva


Entrada en calor:
-Carrera Continua(trote por todo el patio).
- Ídem anterior pero ahora con desplazamientos laterales, hacia atrás, gestos técnicos de remate y bloqueo.
- Estirar todas las partes del cuerpo.
- Movilidad articular(tobillo, rodillas, cadera, brazos, muñecas, dedos, etc.)
- Mando directo
Alrededor de la cancha
Individual




10 min

Parte Principal A:
-Trotar hasta la red y realizar desplazamientoslaterales y cada 2 pasos realizar gesto técnico de bloqueo.
- Ídem pero ahora se forman 2 hileras en el medio de la cancha salimos trotando hasta la línea amarilla y realizar desplazamientos lateralhasta el vértice y realizar gesto técnico remate.
- D e a 2 pase de arriba.
- Ídem pase de abajo.
- Ataque y defensa
- Realizar el saque de arriba.
-2 alumnos arman, los demás atacan en posición 4y 2 (Ataque 4x2)
Parte principal B:
- Partido de vóley


- Mando directo
Individual
Parejas
Grupos









30 min

Vuelta a la calma:
-Caminar lentamente...