Voley

INDICE


INTRODUCCION…………………………………………………………………….01
ESQUEMA DE CONTENIDOS……………………………………………………..02
COMPETENCIAS, CAPACIDADES Y ACTITUDES……………………………..03



UNIDAD I : HISTORIA DEL VOLEIBOL Y PRINCIPIOS BASICOS DEL VOLEIBOL
UNIDAD II : PREPARACIÓN TÉCNICA DE ONSOLIDACIÓN…….......07
UNIDAD III : ACCIONES TÉCNICAS OFENSIVAS DEFENSIVAS DE JUEGO………………………………………………………….08
UNIDAD IV :SISTEMAS DE JUEGO Y REGLAS OFICIALES…………..08
FUENTES DE INFORMACIÓN……………………………………………………08
INTRODUCCIÓN…..………………………………………………………………..09
ESQUEMAS DE CONTENIDOS………………………………………………......10
COMPETENCIAS, CAPACIDADES Y ACTITUDES…………………………….11
TEMA 1:
VOLEIBOL DEFINICIÓN…………………………………………………………...12
HISTORIA……………………..………………………………………………….12,13

TEMA 2 : POSICIONES Y DESPLAZAMIENTOS BASICOS

POSICIONESCONCEPTO..............................................................................15
OBJETIVOS MOTRICES..................................................................................15
OBJETIVOS COGNITIVOS..............................................................................15
OBJETIVOS AFECTIVOS………………………………………………………….15
DESPLAZAMIENTOS……………………………………………………...............16JUEGOS DE INICIACIÓN……………………………………………………….....16
LOS JUEGOS PREDEPORTIVOS………………………………………………..17

TEMA 3
PASE DE ABAJO (ANTEBRAZO)…………………………………………………17
TÉCNICA BÁSICA…………………………………………………………………..17
METODOLOGÍA……………………………………………………………………..18
ANALISIS DE LA TRAYECTORIA…………………………………………………18
CONCEPTO DEL ANTES, DURANTE Y DEPUES……………………………...18
ERRORES MÁS COMUNES……………………………………………………….18EJERCICIOS…………………………………………………..……….19, 20, 21, 22

TEMA 4
EL SERVICIO O SAQUE…………………………………………………………..23
EN EL PROCESO DE ENSEÑANZA APRENDIZAJE………………..……23, 24
TIPOS DE SERVICIOS…………………………………………………………….25
BAJO MANO DE FRENTE (TIPO FRONTAL)………………………...…25
BAJO MANO DE COSTADO (TIPO LATERAL)…………………………25
MANOS ARRIBA TENIS……………………………………………………25
MANOS ARRIBAGANCHO………………………………………………..25

MANOS ARRIBA FLOTANTE (TIPO AMERICANO)……….…………25
MANOS ARRIBA FLOTANTE (LATERAL TIPO JAPONES…….……25
CON SALTO TIPO REMATE (POTENCIA)……………………………25
CON SALTO FLOTANTE………………………………………………..25
DESCRIPCIÓN TÉCNICA……………………………………………………….25
SERVICIO BAJO MANO…………………………………………………………25
DE FRENTE (FRONTAL)….…………………………………………….25
DE PERFIL(LATERAL)………………………………………………….25
METODOLOGÍA………………………………………………………………….26
ERRORES MÁS COMUNES……………………………………………………26
SERVICIO MANOS ARRIBA……………………………………………………26
SAQUE TENIS……………………………………………………………26
METODOLOGÍA………………………………………………………….27
ERRORES MÁS COMUNES……………………………………………27
SAQUE GANCHO………………………………………………………..27
SAQUE FLOTANTE……………………………………………………...28
FRONTAL (TIPO AMERICANO)…………………………………..28
LATERAL(TIPO JAPONES)……………………………………….28
EJERCICIOS DE PRÁCTICA…………………………………………………...29
PROCESO DE ENTRENAMIENTO EN EL SAQUE………………………….29
PERFECCIONAMIENTO DE LA TÉCNICA DEL SAQUE……………………29
TÁCTICA INDIVIDUAL DEL SAQUE…………………………………………...30
OBJETIVO REGLAMENTARIO…………………………………………………31
OBJETIVO TÁCTICO…………………………………………………………….31
ORIENTACIÓN GENERALES PARA LA ACCIÓN DE LA TÁCTICA DELSAQUE…………………………………………………………………………….32
ACTIVIDADES APLICATIVAS…………………………………………………..33
AUTO EVALUACIÓN…………………………………………………………….33

TEMA 1
PERFECCIONAMIENTO DE LA TÉCNICA DEL SAQUE…………………...35
TÁCTICA INDIVIDUAL DEL SAQUE…………………………………………..35
OBJETIVO REGLAMENTARIO……………………………….……………..…36
OBJETIVO TÁCTICO…………………………………………….……..……….36
ORIENTACIONES GENERALES PARA LA ACCIÓN DE LA TÁCTICA DEL SAQUE…………………………………………………………………………….37TEMA 2
EL PASE (MANOS ARRIBA)……………………..……………..……………...37
POSICIÓN DEL CUERPO……………………………..…………..……………38
POSICIÓN DE LOS BRAZOS……………………………..………..…………..38
POSICIÓN DE LAS MANOS………………………………….……..………….38

TEMA 3
EL PASE (VOLEO) DRILES Y DESPLAZAMIENTOS……….……………….38
PARA LA POSICIÓN………………………………………………………….….38
PARA EL...