Warm-up

ÍNDEX

1. ABSTRACT

Les persones que es dediquen al món de la música, no sempre coneixen la importància de l’escalfament previ en actuacions i concerts. Per tant, hi ha cantants principiants melòdics que acaben patint patologies vocals. Realitzem aquest projecte per veure si duent a terme uns exercicis previs s’arriba a aconseguir un bon escalfament i es pot prevenir la veu cansadadesprès de les actuacions i les patologies vocals. Realitzem un protocol d’exercicis per activar la musculatura respiratòria, desbloquejar les tensions musculars i de vocalitzacions preparatòria per cantants abans d’una actuació, amb dos cantants melòdics de diferent sexe.
El protocol que durant a terme els participants consta d’unes enquestes, d’un enregistrament previ als exercicis, el protocold’exercicis que hem elaborat i per acabar un enregistrament desprès dels exercicis .

Finalment analitzarem els resultats obtinguts amb tota la informació que recollirem.

2. ANTECEDENTS

Per escalfar la veu hi ha molts tipus d’exercicis. En aquest protocol ens centrem en alguns exercicis de respiració, de postura per descarregar tensions i alguns exercicis de vocalitzacions preparatòriesper cantants. Un protocol no és suficient, ni reemplaça una correcta preparació de la veu però si és necessari. Prèviament es necessita un treball de la veu.

Desprès de llegir els articles podem destacar dos articles. En primer lloc “The effect of specific versus combined warm-up strategies on the voice” de McHenry, Monica; Johnson,Jim; Foshea, Brianne. Aquest primer article parla de "L'efecteespecífic d'un combinat d’escalfaments en les estratègies de la veu". Ens diu que es reconeix que alguns usuaris de veu, com ara cantants, actors, instructors de aeròbics, professors, plantegen exigències molt superior als mecanismes vocals dels oralistes. Un resultat comú d'ús intensiu de la veu és la fatiga vocal. Hi ha una sèrie de programes educatius i terapèutics que s'han dissenyat perprevenir el desenvolupament de la fatiga vocal i altres problemes en professionals de la veu. Aquests inclouen l'ensenyament general d'higiene vocal, la teràpia de cant, de formació higiènica, alliberament de laringe, amplificació i la teràpia de ressonància. Encara que els cantants i actors consideren l'escalfament vocal per a ser un aspecte crític dels resultats, poc se sap sobre els efectes del'escalfament vocal a la producció de la veu. En els últims anys, la recerca de l'escalfament vocal i els exercicis d'aquest, s'ha sofisticat. És raonable intentar aplicar alguns d'aquests conceptes a les estratègies vocals d'escalfament.
Es va especular que la pressió llindar de la formació la pressió mínima requerida per iniciar la vibració de les cordes vocals, pot dependre d'altres variables com dela viscositat del múscul vocal. Utilitzant un enfocament més holístic d'escalfament, la incorporació de relaxació, ajustaments de postura i respiració, trobem que altres investigadors van observar un gran benefici a l'acústica d'escalfament. Per contra, Motel i altres, delinear clarament l'efecte potencial diferencial d'escalfament en el cos i la tapa dels plecs. Aquests autors van especular quel'escalfament podria incloure un canvi d'aigua de volum circulatori en el múscul vocal i en l'augment de la rigidesa muscular. També van proposar que, a causa de la vibració de les cordes vocals pot causar una reducció temporal d'aigua a la viscositat de la mucosa i aquesta pot augmentar.

Exemple: Cantants que van practicar exercicis vocals durant 4 setmanes, van demostrar importants canvisaerodinàmics suggerents de l'eficiència global de la veu.
Donats els efectes diferencials de l'escalfament vocal, es va tractar de determinar si una combinació d'estratègies d'escalfament. tant dels plantejaments generals específics, podria millorar les característiques aerodinàmiques i acústiques de la producció de la veu.

En segon lloc l’altre article significatiu és: “Singing warm-ups:...