web cicle mig

Cicle mitjà EP
 El funcionament de l’aparell locomotor.

Continguts

 Reconeixement de la morfologia interna
del cos: l’esquelet i la musculatura.

Mestres

 Relació entre els ossos i elsmúsculs.

Activitats

 Localització dels músculs bàsics.

Recursos

 Reconeixement dels músculs implicats en
moviments quotidians.

La musculatura és el conjunt dels músculs del cos.
Els músculs recobreixenels ossos i hi estan units.

Cicle mitjà EP
Són tous, flexibles i elàstics. A més, es poden contreure i relaxar-se.

Continguts
Mestres
Activitats
Recursos

I com que els músculs estan units amb elsossos, quan realitzem aquestes
accions (contreure i relaxar) estem produint el moviment del nostre cos.

Cicle mitjà EP

Podem provar el moviment dels músculs amb el
nostre braç.

Continguts
1r pas:dobleguem el braç;

Mestres
Activitats

El bíceps es contreu, s’escurça, i tiba el radi. Alhora,
el tríceps es relaxa, s’allarga, i permet que el braç
es doblegui pel colze.

Recursos
2n pas: estiremel braç;
El bíceps es relaxa, s’allarga, i deixa de tibar el radi.
Alhora, el tríceps es contreu, tiba el cúbit i el braç
s’estira.

Cicle mitjà EP
Continguts

- Flexionar i estendre les cames,mitjançant
els glutis, els bessons i els quàdriceps.

Mestres

- Arquejar les celles per mitjà del frontal.

Activitats
Recursos

- Mastegar o badallar gràcies al masseter.
- Apujar i abaixar els braços,mitjançant els
pectorals i els dorsals.
- Flexionar el cos per la cintura gràcies als
abdominals.

Cicle mitjà EP
Continguts
Mestres
Activitats
Recursos

 L’aparell

locomotor consta de l’esquelet,les
articulacions i la musculatura, per tant els tres
apartats estan relacionats entre sí.
L’esquelet està unit als músculs i gràcies a les
articulacions podem realitzar moviments amb el
nostre aparelllocomotor.

 També

s’ha de lligar amb la salut de l’aparell
locomotor. Les pràctiques saludables pel bon
funcionament d’aquest (exercici físic, descansar,
alimentació, postures correctes...)...