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CUALIDAD FÍSICA: Coordinación FECHA DE LA SESIÓN: 10/11/2014
GRUPO: 3 SESIÓN: 4
HECHO POR: Carmen Domingo López CURSO: 1ºBACH. A
 TIPOS DE COORDINACION
 A) Coordinación dinámico-general
Puesta a punto de grupos musculares diferentes, que requieren un recíproco ajuste de todas las partes del cuerpo y, en la mayoria de los casos se manifiesta en lalocomocion, carrera, marcha…
Le Boulch (1997), la define como “aquellos  movimientos que exigen el recíproco ajuste de todas las partes del cuerpo y, en la mayoría de los casos, implican locomoción".
 B) Coordinación viso-motriz (segmentaria)
Es la coordinación que nos va a permitir establecer una relación adecuada entre el propio cuerpo y un objeto, con el fin de conducir los movimientos haciael objeto o directamente hacia el blanco.
Todo movimiento, para resultar armonioso, requiere una previa impresion visual anterior al acto, asimismo, para que un movimiento tenga una correctaejecución, es necesario que previamente se haya logrado una plena disociación de movimientos, lo cual permite que en la ejecución del gesto no intervengan otros grupos musculares y solo lo hagan los necesariospara la realización del acto motor. Dos tipos:
•    Coordinación dinámico-manual u óculo-manual:este tipo de movimiento corresponde al movimiento de las manos  que se efectua con precisionpreviamente establecida.
•    Coordinación dinámico-pédica u óculo-pédica: se refiere a la utilizacion de los pies de manera optima con todo tipo de moviles.JUEGOS
Pilla pilla: Este juego trata de que todos tienen que ir botando un balón de balonmano por la pista y una de las personas tiene que pillar a las demás.
Carreras botando:Juego en el que hay varios grupos con 3-4 jugadores y trata de ganar la carrera botando el balón con la mano que no es dominante, de espaldas y lateralmente.
Cuadrado: En este juego se colocan tantos...