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República Bolivariana de Venezuela
Ministerio del Poder Popular para la Educación
Colegio “Los Robles”

¿Cómo Puede la Familia, la Escuela y la Comunidad ayudarnos a fortalecer el Autoestima y Ayudarnos a descubrir Nuestra Vocación?

Asignacion: Educación para la Salud.Realizado por: Martin Moreno.
Grado y Sección: 8vo Sección “A”
Profesores:

Enero, 2010
El Autoestima:
El Autoestima es la Valoración que hace cada persona de sí mismo de sus potencialidades, habilidades,actividades y la personalidad de si mismo. Se puede tornar positiva o negativa o Alta o Baja, puede interpretarse como el aprecio a sí mismo y si te agrada tu personalidad.
El Autoestima y el Autoconcepto se van muy a la par porque se refiere a la definición del primero y atributos de uno mismo, es un juicio de Valor Personal positivo o negativo que se expresa en las actitudes, ambos son muyimportantes para la salud mental ya que influye en la personalidad, aspiraciones y estados emocional de uno mismo, pues no permiten realizar una evaluación de sí mismo.
En el Mundo las personas se fijan metas u objetivos que desean las personas alcanzar, logradas estas metas nuestro Autoestima crece nos consideramos personas capaces de hacer todo porque tenemos virtudes, potencialidades para superarnos yalcanzar nuevas metas para superar cualquier cosa sin que importa la dificultad .Si la nuestra Baja pensamos que no podemos lograr ciertas cosas y metas, nos sentiremos frustrados y nos comportaremos mediante nuestros sentimientos .Por eso es fundamentalmente conocerse a sí mismo para valorarse y alcanzar todas las Metas propuestas.
Una Autoestima Baja es cuando una persona se siente Inferior alos Demás. Esto lo hace Carente de confianza sobre sus actos y considera fracaso cualquier equívoco por pequeño que sea.
Una Autoestima Media es cuando la persona tiene confianza en sí misma pero en ocasiones esta puede ceder. La persona con una autoestima media vive relativamente dependiente de los demás. Si otras personas la apoyan en su proceder, la autoestima crece, de lo contrario caerá elnivel de confianza en uno mismo.
Una Autoestima Alta es aquella que ha nacido para triunfar en todos los aspectos de su vida. Estas personas se consideran poderosas y les resulta difícil entender un error como un fracaso.
La familia, la escuela y la comunidad nos puede ayudar a mejorar nuestro autoestima mediante las relaciones en la sociedad .Desde la niñez las relaciones influyen en el autoestimay en la estabilidad emocional.

Una persona con relaciones negativas hace que la armonía en la sociedad desmejore.
Una persona con relaciones positivas hace que contribuya a una mejor convivencia, ya que ninguna persona es una persona aislada, sino social.
El estado de bienestar emocional (La Salud Mental) es aquella que le permite a la persona vivir activa y positiva en la sociedad. Una personasana se comunica fácilmente, se auto valora y es capaz de tomar decisiones ante los problemas a que se enfrenta. Esta persona es capaz de adaptar en cualquier situación como respetar a los demás, valorarse a sí mismo y a los demás. Una persona sana expresa sus sentimientos y emociones, vive con alegría y siempre dispuesto de aprender y mejorarse.
Para desarrollar una adecuada salud mental senecesita establecer adecuadas relaciones como amigos, vecinos, amigos de clase y familiares. Esto permitirá el intercambio de ideas y sentimientos que nos ayudan a crecer como personas sanas. Hacer actividades deportivas y artísticas que contribuyen con nuestro desarrollo integral y creativo. Hay que evitar en la vida el consumo de alcohol, café, cigarrillos y otras drogas.
Al crecer como personas...