yunko

Introducción
El pase
Selección y aspectos técnicos
Importancia
Características comunes de los pases
Pase entre jugadores estáticos y en movimiento
Técnica de los pases
•Pase de pecho con dos manos
•Pase picado con dos manos
•Pase de pecho con una mano
•Pase picado con una mano
•Pase de entrega
•Pase por encima de la cabeza
•Pase por detrás de la espalda
•Pase después del bote•Pase de béisbol
El tiro
Su importancia. "Selección de tiro"
Factores comunes a todos los tiros
Clases de tiro:
•Tiro libre
•Tiro estático
•Tiro en suspensión
•Tiro tras parada
•Entradas a canasta
•Tiro de gancho
•Gancho en suspensión
Parte práctica
Bibliografía
INTRODUCCIÓN
El baloncesto es un juego de equipo. Es más, diríamos que es un juego donde la acción colectiva es la bazafundamental que tienen que manejar los equipos para lograr los objetivos propuestos. Sin embargo, para formar esta técnica colectiva es preciso que los jugadores que integran nuestro equipo reúnan los elementos que posibiliten la construcción de estegrupo que debe rodar corporativamente como una unidad.
Aunque eso es materia de otras asignaturas, recordaremos cuáles son esos elementos:
•TÉCNICAINDIVIDUAL •PREPARACIÓN FÍSICA •REGLAS DE JUEGO •TÁCTICA •PREPARACIÓN MENTAL O PSICOLÓGICA
Lógicamente sin un mínimo de acondicionamiento físico no sería posible la práctica del baloncesto. Sin un mínimo de conocimiento de las reglas del juego difícilmente podríamos practicar este deporte. Sin una adecuada motivación o un mínimo de ganas, tampoco se podría hacer gran cosa. Pero evidentemente tampocopodríamos hacer baloncesto sin una base técnica adecuada que nos permita, dentro de unas reglas, alcanzar los fines de este deporte. De ese modo obtendríamos una definición, en líneas generales, de los Fundamentos: "Es el conjunto de gestos técnicos que nos permite realizar las acciones propias del juego sin transgredir las reglas del mismo"
El propio nombre, que ya hemos indicado, con el que seconoce a la Técnica Individual, FUNDAMENTOS, ya indica su importancia: es la base, el origen de donde debe partir cualquiera que desee practicar el baloncesto.
El entrenador deberá enseñar a ejecutar correctamente los distintos fundamentos individuales hasta su completa y correcta mecanización, para, a continuación, enseñar a hacerlo con rapidez, aspecto fundamental éste; posteriormente habrá deenseñar a elegir que fundamento o gesto es el más adecuado en cada caso; después habrá que enseñar a elegir rápidamente la opción buena para poder acabar realizándola con rapidez.
Aunque ahí no se acaba todo, pues luego habrá que ir aplicando todo lo anterior, y los nuevos gestos derivados de la participación de más jugadores, a situaciones de dos contra dos, tres contra tres, etc. Y ahí, elentrenador deberá procurar buscar las mejores situaciones posibles para su equipo con un adecuado uso de la Técnica Individual, y eso no es más que la TÁCTICA. ¡Y ahí no acaba todo!, luego hay que escoger de nuestro arsenal táctico las opciones mejores para cada partido y cada momento de partido, eso es la ESTRATEGIA.
Aunque todo esto es de aparente complejidad, lo cierto es que el baloncesto es undeporte mucho más sencillo y simple de lo que muchas veces queremos entender. Con unos mínimos conocimientos y mucho sentido común pueden hacerse grandes cosas. Habría que buscarle al SENTIDO COMÚN un sitio preferente en nuestro quehacer diario.
Se puede afirmar sin riesgos, que un equipo que no sea MUY INFERIOR a otro en el resto de aspectos del juego, siempre podrá ganarle si es superior enFundamentos. Aunque esto no lo es todo, claro. Así, si dos equipos están más o menos igualados, el que ejecute los Fundamentos con mayor velocidad siempre será el vencedor.
Y aquí se puede acudir a una realidad fácilmente demostrable: ¿Dónde ha estado la diferencia abismal existente entre la N.B.A. y el baloncesto del resto del mundo? La respuesta es clara: sencillamente la rapidez de ejecución de...