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Republica bolivariana de Venezuela
Ministerio del Poder Popular para la Educación
U. E. Colegio: “Cristo Rey”
4 to año “A”





















María Fernanda Suárez #33


1. ¿Que es el atletismo?

R= El atletismo consiste en un deporte de competición practicado ya sea individualmente o en equipo. Contiene un conjunto de disciplinas agrupadas en carreras, saltos,lanzamientos, pruebas combinadas, y marcha. Es el arte de superar el rendimiento del adversario en velocidad o en resistencia, en distancia o en altura.

2. Nombra las diferentes pruebas que se realizan en una pista

R =
Carreras lisas
Velocidad:
100 m
200 m , ambos sexos
400 m
Medio fondo:
800 m
1.500 m, ambos sexos
Fondo:
5.000 m, masculino
3.000 m, femenino
10.000 m,masculino y femenino
Maratón, masculino y femenino

Carreras con vallas y obstáculos
Velocidad:
110 m vallas, masculino
100 m vallas, femenino
400 m, masculino y femenino
Fondo:
3.000 m obstáculos, masculino

Relevos
4x100 m, ambos sexos
4x400 m, ambos sexos
Saltos
Salto de altura
Salto de longitud
Triple salto, ambos sexos
Salto con pértiga
LanzamientosLanzamiento de peso, ambos sexos
Lanzamiento de disco, ambos sexos
Lanzamiento de martillo, masculino
Lanzamiento de jabalina, ambos sexos
Marcha
20 km, masculino
50 km, masculino
Pruebas combinadas
Pentatlón ( cinco pruebas), no es modalidad olímpica
Decatlón (diez pruebas) masculino
Heptatlon (siete pruebas) femenino..

3. ¿Que es el maratón y como se realiza?
R=
Un maratón es unaprueba atlética de fondo, de larga distancia y resistencia que consiste en completar corriendo un recorrido de 42 kilómetros y 195 metros. Forma parte del programa olímpico desde el año 1896, y más tarde, en el año 1984 formó también parte del programa la categoría femenina.

4. ¿Qué son carreras de velocidad y explica las diferentes pruebas que se realizan?
R=
Las carreras de velocidad,en cuanto a atletismo se habla, se refiere a cualquiera de las carreras a pie más cortas y que se basan en correr lo más rápido que se pueda en una distancia determinada: 60, 100, 200, y 400 metros. También se puede realizar carreras de 300 metros y excepcionalmente se hacen carreras con otras distancias y con otros sistemas de medición.
En las carreras de velocidad, el atleta es denominadovelocista y utiliza tacos como zapato de carrera.

Entre las pruebas que se realizan están:
CARRERA DE VELOCIDAD: este tipo de carreras son las de menor distancia dentro del atletismo. Consiste en correr una distancia determinada entre los 60 y 400 metros lisos
CARRERA CON VALLAS: como su nombre lo indica, este tipo de carrera consiste en la superación por parte de los competidores, de un conjuntode barreras de plástico, metal o madera denominadas vallas.
CARRERA DE MEDIA DISTANCIA O MEDIO FONDO: las carreras de media distancia radican en el recorrido a pie de distancias que oscilan entre los 800 y3000 metros. Con el objetivo de lograr el mejor desempeño posible, los atletas llevan a cabo zancadas cortas y poca elevación de rodillas.
CARRERA DE LARGA DISTANCIA O FONDO: incluye desde los3000 metros a los 42 kilómetros. En los Juegos Olímpicos se disputan las competencias de 5000 metros, 10000 metros y por último, la maratón.
CARRERA CON RELEVOS: se basa en una competición donde los atletas se relevan entre ellos con el propósito de conseguir completar todo el recorrido. Participan por lo menos cuatro individuos, y luego de que uno de ellos recorre una distancia determinada lepasa al siguiente atleta un tubo denominado testigo. Las carreras con relevo son de 400 metros
CARRERA TIPO MARCHA: esta carrera consiste en el recorrido de distancias que oscilan entre 20 y 50 kilómetros, en donde es condición necesaria que un pie sea mantenido en el suelo, y  que la pierna de apoyo esté recta, es decir, sin flexionar.



5. ¿Que son las Carreras de Medio Fondo y Fondo y...