A Gozar Mi Adolescencia

A Gozar Mi Adolescencia.
Como adolescentes queremos todo lo que los demás quieren o tienen. Pero, sin embargo, queremos disfrutar nuestra adolescencia pero a veces nos confundimos con la palabra“Disfrutar” o “Gozar”.
Disfrutar y divertirnos sanamente es cuando evitamos las sustancias que dañan nuestro organismo (drogas, alcohol, tabaco, etc.), pero también es cuando disfrutamos debidamente denuestra sexualidad.
Lo que nosotros como adolescentes queremos es tener libertad, pero, “OJO”: Libertad es un derecho que todas y todos tenemos, pero a veces nos confundimos con el libertinaje.
Serlibre, entonces, implica ser responsables, ya que en todas partes hay reglamentos que cumplir.

A nosotros los jóvenes nos gusta vernos bien pero para ello también ay que sentirnos bien, es decir,estar saludables.
Nuestra salud la ponemos en riesgo cuando no valoramos, actuamos sin pensar en lo que hacemos. La salud es un valor que todas y todos tenemos y que debemos que cuidar.
La vida nosofrece muchas oportunidades para todo momento y ay que cuidarla, porque vida, solo tenemos una y un cuerpo que nos pertenece.

Existen diversos puntos o recomendaciones para cuidar nuestra vida ysalud, entre ellos están:
• Alimentarme adecuadamente.
• Cuidar mi higiene personal.
• Cuidar el ambiente que me rodea.
• Atender mis problemas de salud a tiempo.
• Relacionarme bien con los demás.• Pedir y buscar información y ayuda.
• Ejercer mi sexualidad responsablemente.
• No fumar, no tomar alcohol ni usar otras drogas.
• Realizar ejercicio físico y deportes.
• Descansar y divertirme.• Estudiar y prepararme para salir adelante.




Miles de adolescentes mueren por querer disfrutar y divertirse sin tener responsabilidad, ya sea por accidentes, por problemas que llevan alsuicidio, en el caso de las mujeres por provocarse abortos, irresponsabilidad en la sexualidad, como las ETS (Enfermedades de Transmisión Sexual) o por consumir sustancias como el alcohol, drogas,...