C Lulas De La Piel
Asíque hay que pensar muy bien antes de exponernos al sol y tomar las precauciones adecuadas:
• No exponerse al sol entre 11:00 a.m. y las 3:30 p.m.
• Utilizar el protector solar siempre que nos vayamosa exponer al sol.
• Resguardarse del sol con sombreros, gorras y camisetas.
Universidad Autónoma de Nuevo León
Esc. Ind. y Preparatoria Tec. Pablo Livas Pte.
Biología 2
Act. IntegradoraMaestra: Irene Cortina Sánchez
Alumno: Jesus Manuel Hernández
Matricula: 1733254
Grupo: 212
El Sol es nuestra principal fuente de energía, se manifiesta, en forma de luz y calor. La luz del solcircula en todos los seres vivos y es muy importante en nuestras vidas ya que permite nuestra supervivencia. Todos necesitamos exponernos al sol por sus grandes beneficios como:
• Es nuestra principalfuente de vitamina D, la cual nos ayuda a absorber calcio para tener los huesos fuertes y sanos.
• El sol tonifica, da vitalidad a la piel y al organismo en general.
• Influye en el carácter de laspersonas, equilibra el sistema nervioso y combate estados depresivos.
• El sol aumenta nuestras defensas contra las infecciones como gripes y resfriados gracias a que aumenta la producción de linfocitos oglóbulos blancos.
Aparte de tener estos beneficios, el sol, también tiene su lado negativo, ya que si nos exponemos a él sin la protección segura nos puede causar grandes daños a nuestra piel. Aquímostramos algunos de sus perjuicios:
• Envejecimiento y arrugas: los rayos UVA* del sol causan el envejecimiento prematuro de la piel, alergias solares y reacciones foto tóxicas.
• Cáncer de piel: Lacombinación de la acción de los rayos UVA y los rayos UVB* se relacionan con el desarrollo
del cáncer de piel o cáncer cutáneo.
• Quemadura solar: Una quemadura grave puede provocar enrojecimiento,...
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