C mo eliminar la violencia durante el noviazgo

¿Cómo eliminar la violencia durante el noviazgo?
1) Promueve el respeto y la paz en las relaciones de pareja. 
2) Los celos y el control no son una expresión de amor. 
3) La sumisión no es la respuesta para detener la violencia. 
4) Tanto los hombres Como las mujeres pueden iniciar un acercamiento s sexual, y ambos tienen el derecho de escoger si acceden o no. 
5) La equidad y el respeto en lapareja no tienen precio. 
6) La forma de vestir de una persona no es indicador de su carácter ni otorga permiso para juzgarla ni faltarle el respeto. 
7) Nadie obliga a nadie a ser infiel. 
8) La sexualidad es algo natural tanto para la mujer como para el hombre

Todos anticonceptivos y enfermedades de transmisión sexual
Hablar de anticonceptivos es hablar de coito vaginal. Para informarte deanticonceptivos existen muchos manuales y folletos pero lo más conveniente es hablar con tu médico y que sea el profesional quien te ayude a elegir el más apropiado. 
No obstante, debes saber que llegado el momento lo importante es elegir uno que sea eficaz para lo que propones y que sea aceptado conscientemente por la pareja. Que sepáis como funciona, qué fallos puede tener y qué se puede hacer enestos casos.
Necesitas información, desarrollo de destrezas, entrenamiento y mostrarte como eres y no como crees que esperan que seas. 
Puede resultar más sencillo hablar de métodos anticonceptivos con tu pareja paseando que ya estando desnudos y en la cama.

Indicamos aquí algunos de los que consideramos son más eficaces

Actividades deportivas y recreativas para los adolecentes
A través deldeporte comunitario se pretende promover la práctica de la actividad física, la recreación y las actividades deportivas para acercar a un mayor número de habitantes a los servicios y programas que se ofrecen, y la orientación y asesoría permanente que permiten optimizar el desarrollo de esos programas deportivos. El presente artículo tiene el objetivo de elaborar un plan de actividades físicorecreativo que contribuya a la ocupación del tiempo libre en los jóvenes desvinculados del estudio y el trabajo del Consejo Popular "Hermanos Barcón" del municipio Pinar del Río. Se realizaron las entrevistas a los líderes de la comunidad y se encuestaron a jóvenes que no estudian, ni trabajan para comprobar sus preferencias en cuanto a las actividades físico recreativo y el tiempo libre que poseen. Sedesarrolló a partir de estas motivaciones un plan de actividades deportivo recreativas que haga posible que los jóvenes de esta comunidad se motiven hacia actividades socialmente útiles y no dediquen ese tiempo a conductas socialmente inadecuadas, el hábito de fumar o la ingestión de bebidas alcohólicas, siendo esta una contribución más al desarrollo de mejores estilos de vida.

¿Cómo evitar caer enadicciones?
Primera: infórmese ampliamente sobre las drogas, sus efectos y sobre las de mayor consumo en su comunidad.
Segunda: hable con su familia y amistades sobre este tema cuantas veces sea necesario. Negar la existencia de esta realidad o minimizar sus consecuencias, no ayuda a nadie.
Tercera: si usted está consumiendo alguna de las drogas mencionadas, absténgase de hacerlo y soliciteayuda. En el caso de algunas drogas prescritas por su médico (tranquilizantes), pregunte sus efectos, sus riesgos y durante cuánto tiempo las va a consumir.
Cuarta: involúcrese en los grupos y actividades preventivas que haya en su comunidad, y si estos no existen, proponga su creación en las escuelas, iglesias y hospitales o en las juntas de vecinos.
Quinta : como las actividades de prevencióntambién deben ofrecer alternativas saludables al consumo de drogas y alcohol, comprométase en las luchas comunitarias por la creación y preservación de zonas verdes destinadas a la recreación de las familias, así como a la formación de grupos que fomentan las actividades ecológicas y las de servicio a los demás.
Sexta: fortalezca su vida Espiritual y la de los suyos, de los modos y maneras que usted...