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Trabajo practico nº7

FUNDAMENTOS ESTRUCTURALES Y FUNCIONALES DE LA EXPRESIÓN MOTORA

Alumna: Candela Segovia Suarez

1. Explique la relación entre el sistema nervioso y el musculo en relación a la cantidad de tensión. Y de un ejemplo de los errores más comunes en los que se incurre por ignorancia de estos conceptos. (tómese tiempo para el análisis de cada ejemplo, luego de pensarlo, cotejeel resultado con el apunte).
Día 2
2. ¿Cómo se clasifican los distintos tipos de fibras musculares; que se basa dicha clasificación y qué, caracteriza a cada tipo de fibra?

3. Escriba cada función en la que pueden actuar los músculos y realice una pequeña descripción de cada una de ellas. ¿todos los músculos pueden cumplir todas las funciones?

4. Escriba cada tipo de contracción que puedenrealizar los músculos y realice una pequeña descripción de cada una de ellas.

¿En qué tipo de función debería un entrenador hacer que los músculos de sus alumnos trabajen para lograr su condición física o su rendimiento?

Respuestas:
La cantidad de tensión generada en un musculo a causa del sistema nervioso es debido a la estimulación y regulación de las unidades motoras, y son causadas por elRECLUTAMIENTO de estas.

1)El reclutamiento: es el número y cantidad de unidades motoras y neuronas estimuladas, a mayor reclutamiento de estas unidades vamos a obtener mayor tensión o contracción del musculo y mayor fuerza. Las unidades motoras mas grandes son reclutadas al final.

Un ejemplo de los errores más comunes, por ignorar este ejemplo, es que, el musculo al estar en proceso dereclutamiento, no tome ese estado de reposo que permite una mejor tensión cada vez que el musculo baje e ignoraría su física al no poder sostener la máxima activación de las unidades motoras durante más de 15 segundos por limitaciones fisiológicas y generaría la hipertrofia del musculo

2) Tipos de fibras musculares:

Fibras del tipo 1 (rojas o de contracción lenta):
Tienen un número reducido de miofibrillasagrupadas en zonas determinadas. La lentitud de la contracción es causada por estos tipos de fibras ya que es por el reducido número de elementos contráctiles (miofibrillas)

Fibras del tipo 2 (blancas o de contracción rápida):
Estas se caracterizan por la abundancia de miofibrillas que ocupan casi la totalidad del sarcoplasma.

Dentro de las fibras blancas existen dos subtipos:

Fibras 2-A: Songeneradas por la energía aeróbica y anaeróbica.

Fibras 2-B: Solamente existen vía anaeróbica, son de contracción rápida y poseen un número elevado de elementos contráctiles lo cual se fatigan más rápido y se generan liberando el oxigeno por la cantidad de energía baja.


3- Funciones en las que actúan los músculos

Función Agonista:
Son aquellos músculos que proporcionan el impulso muscularpara provocar dicha acción, es decir los encargados de generar la fuerza útil para intentar producir el movimiento. Se contraen concéntricamente y es agonista de las acciones articulares que resultan de dicha contracción. Se clasifican en motores primarios (M1) y secundarios (M2).


Función Antagonista:
Es un musculo que produce una contracción cuya acción es totalmente opuesta a la acción delmusculo agonista. Es decir, genera un movimiento concreto en contra del movimiento y su función va a consistir en controlar, dosificar y frenar con su actividad el impulso provocado por la acción del agonista.  
Función fijadora o estabilizadora de los músculos:
Estos músculos cumplen la función de fijar, afirmar y sostener un hueso o parte del cuerpo para que otro musculo activo tenga una basefirme para cumplir su función y sobre la que pueda ejercer tracción. Estos se encuentran en contracción estática.
-NO TODOS LOS MUSCULOS TIENEN LA MISMA FUNCION, cada musculo puede cumplir todas las funciones ya que los músculos no tienen funciones establecidas, por ej, el bíceps no es siempre agonista o siempre sinergista o fijador y estabilizador, puede cumplir todas esas funciones, pero no...