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Páginas: 3 (602 palabras) Publicado: 10 de septiembre de 2015
fútbol sala
FUNDAMENTOS
1) El Pase: Es la acción de entregar el balón a otro jugador, con la mayor precisión posible. Pueden ser cortos, medios o largos, en función de la distancia. Según sutrayectoria, serán ascendentes, descendentes, parabólicos, o al ras de suelo; y según su dirección, variarán en profundidad, lateral, retrasados y en diagonal. 


 
2) Conducción o dribling: Es un gestobásico e imprescindible para adquirir una buena técnica, ya que es la base para dominar el pase, la conducción y el tiro. Es necesario controlar la superficie de contacto con el balón, la suavidad deltoque, la presión y el equilibrio de todo el cuerpo para conseguir la máxima eficacia. 
 

3) El Regate: Se utiliza para superar a uno o varios adversarios sin perder el dominio del balón. El regate sepuede realizar sin finta previa, con un cambio de ritmo brusco para desequilibrar al defensor y sortearlo sin que tenga tiempo para reaccionar, o bien, con finta previa, en el que el jugador que está enposesión del balón realiza el regate en función de la reacción que previamente tiene en la defensa. 


 
4) Tiro a portería: Se refiere a la acción de golpear el balón con cualquiera de lassuperficies de contacto permitida, en dirección al arco y con la finalidad de marcar un gol. 
Se puede tirar de diferentes formas: Punta: Se usa para tirar con la máxima potencia o para hacer vaselinas.Interior: Se usa para ajustar más el balón al lugar que quieres que vaya, de esta manera el tiro no irá tan rápido que cuando tiras de punta. Empeine: Se realiza con la parte anterior del pie. Tacón: Se usapara sorprender al portero. Se debe de tirar a distancias próximas, porque si tiras de una distancia lejana es difícil llegar. Cabeza: Se realiza generalmente cuando el balón se aproxima a una alturaen la cual un contacto con el pie o pierna no es posible. 


 
5) La Recepción: Es una acción muy utilizada durante un partido, con el objetivo de recibir el balón, controlarlo y ponerlo a su...
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