P.N.L Y TRANSFORMACION PERSONAL
Páginas: 9 (2193 palabras)
Publicado: 20 de enero de 2015
PNL Y REALIDAD PERSONAL
“Solo las personas superficiales necesitan años para verse libres de una emoción. Un hombre dueño de sí mismo puede poner término a un dolor con la misma facilidad que puede inventar un placer”. Oscar Wlilde.
Un ESTADO INTERNO es un sistema que consiste en todo el proceso de pensamiento, emociones, sentimientos, fisiología, postura corporal contenidos en la persona.Esto significa que un estado interno de pesimismo, minusvalía, pereza, en general de desmotivación puede llevar a estados externos de ira, intolerancia, malgenio, impositividad o quizá miedo, represión, conductas evasivas, solapamientos, mentira, intento de daño hacia sí mismo etc., El estado externo, es el comportamiento de cada persona.
LA REALIDAD que se percibe es una condición relativa,no es la realidad objetiva, es LA REALIDAD DE LA PERSONA. Porque cada persona de acuerdo con sus contenidos internos la interpreta, la hace inteligible para sí misma. De ahí que la noción de realidad de cada persona es diferente porque está sujeta a los procesos de interpretación de la misma, está sujeta a sus estados internos.
En niños y jóvenes, esta noción de realidad es aún más cambiante ydifusa teniendo en cuenta depende en gran medida del ambiente exterior que le rodea. Entre más se dependa de lo externo, más se es títere de las circunstancias, siendo la violencia la respuesta frecuente debido a la frustración que se experimenta y que se va acumulando al ver que los anhelos y deseos sólo se quedan en eso, al no existir actitudes posibilitadoras que permitan desde si mismo tomar lasriendas de su propia existencia.
Los ejercicios de REDUCCION DE DAÑO PSIQUICO permiten liberar ira, dolor, frustración, miedo, desesperación causados por diferentes situaciones, entre ellas, el haber sido víctimas de abuso sexual, maltrato físico y verbal, abandono, exclusión, rechazo, subestimación, idea o intento de suicidio latente.
Sin embargo pasar de un estado presente, que ya hemosidentificado, a un estado deseado, es decir, pasar de una situación presente no facilitadora, de irresponsabilidad ,de maltrato, de sensación de soledad, de ganas de morirse a un estado o situación de motivación constante, de inspiración de construcción de sentido de la vida, implica no solo la identificación de los Estados internos sino además la modificación de los mismos. Una primera etapa fuela desintoxicación a través de los talleres de reducción de daño psíquico, luego el abordaje de situaciones conflictivas a través de los ejercicios de perdón y reconciliación, ahora es de suma importancia para la construcción de niños y jóvenes íntegros que apuestan por una cultura de paz y convivencia, continuar aportando herramientas que permitan a niños y jóvenes la modificación de esosEstados internos, compuestos por emociones y sentimientos que se van transformando a medida que ellos mismos sufren cambios de tipo fisiológico, hormonal , psicológico, social, cultural y espiritual.
Se pueden modificar los Estados internos? Claro que sí, de ahí que deba comenzarse por la desintoxicación emocional y la toma de conciencia de los propios estados internos que se viven. Para que hayaesta modificación se debe:
1. Reconocer la vivencia interior
2. Aceptar el estado actual
3. Querer hacer la transformación
Ya se ha avanzado en estos aspectos. Ahora se requiere profundizar en la experiencia para generar cambios y aprendizajes.
EL CAMBIO: el cambio en los seres humanos es integral y se da en varios niveles. Solo al intervenir por niveles permite que se generen loscambios.
Niveles de los cambios:
1. Entorno. ¿dónde?
2. Conducta, comportamiento. ¿qué?
3. Capacidades. ¿cómo?
4. Valores y creencias. ¿por qué?
5. Identidad. ¿quién?
6. Espiritualidad. ¿Existe algo o alguien más? Trascendente.
El cambio en el nivel espiritual así sea pequeño, es el que posibilita que se puedan producir aprendizajes y cambios en los demás niveles. Un pequeño...
“Solo las personas superficiales necesitan años para verse libres de una emoción. Un hombre dueño de sí mismo puede poner término a un dolor con la misma facilidad que puede inventar un placer”. Oscar Wlilde.
Un ESTADO INTERNO es un sistema que consiste en todo el proceso de pensamiento, emociones, sentimientos, fisiología, postura corporal contenidos en la persona.Esto significa que un estado interno de pesimismo, minusvalía, pereza, en general de desmotivación puede llevar a estados externos de ira, intolerancia, malgenio, impositividad o quizá miedo, represión, conductas evasivas, solapamientos, mentira, intento de daño hacia sí mismo etc., El estado externo, es el comportamiento de cada persona.
LA REALIDAD que se percibe es una condición relativa,no es la realidad objetiva, es LA REALIDAD DE LA PERSONA. Porque cada persona de acuerdo con sus contenidos internos la interpreta, la hace inteligible para sí misma. De ahí que la noción de realidad de cada persona es diferente porque está sujeta a los procesos de interpretación de la misma, está sujeta a sus estados internos.
En niños y jóvenes, esta noción de realidad es aún más cambiante ydifusa teniendo en cuenta depende en gran medida del ambiente exterior que le rodea. Entre más se dependa de lo externo, más se es títere de las circunstancias, siendo la violencia la respuesta frecuente debido a la frustración que se experimenta y que se va acumulando al ver que los anhelos y deseos sólo se quedan en eso, al no existir actitudes posibilitadoras que permitan desde si mismo tomar lasriendas de su propia existencia.
Los ejercicios de REDUCCION DE DAÑO PSIQUICO permiten liberar ira, dolor, frustración, miedo, desesperación causados por diferentes situaciones, entre ellas, el haber sido víctimas de abuso sexual, maltrato físico y verbal, abandono, exclusión, rechazo, subestimación, idea o intento de suicidio latente.
Sin embargo pasar de un estado presente, que ya hemosidentificado, a un estado deseado, es decir, pasar de una situación presente no facilitadora, de irresponsabilidad ,de maltrato, de sensación de soledad, de ganas de morirse a un estado o situación de motivación constante, de inspiración de construcción de sentido de la vida, implica no solo la identificación de los Estados internos sino además la modificación de los mismos. Una primera etapa fuela desintoxicación a través de los talleres de reducción de daño psíquico, luego el abordaje de situaciones conflictivas a través de los ejercicios de perdón y reconciliación, ahora es de suma importancia para la construcción de niños y jóvenes íntegros que apuestan por una cultura de paz y convivencia, continuar aportando herramientas que permitan a niños y jóvenes la modificación de esosEstados internos, compuestos por emociones y sentimientos que se van transformando a medida que ellos mismos sufren cambios de tipo fisiológico, hormonal , psicológico, social, cultural y espiritual.
Se pueden modificar los Estados internos? Claro que sí, de ahí que deba comenzarse por la desintoxicación emocional y la toma de conciencia de los propios estados internos que se viven. Para que hayaesta modificación se debe:
1. Reconocer la vivencia interior
2. Aceptar el estado actual
3. Querer hacer la transformación
Ya se ha avanzado en estos aspectos. Ahora se requiere profundizar en la experiencia para generar cambios y aprendizajes.
EL CAMBIO: el cambio en los seres humanos es integral y se da en varios niveles. Solo al intervenir por niveles permite que se generen loscambios.
Niveles de los cambios:
1. Entorno. ¿dónde?
2. Conducta, comportamiento. ¿qué?
3. Capacidades. ¿cómo?
4. Valores y creencias. ¿por qué?
5. Identidad. ¿quién?
6. Espiritualidad. ¿Existe algo o alguien más? Trascendente.
El cambio en el nivel espiritual así sea pequeño, es el que posibilita que se puedan producir aprendizajes y cambios en los demás niveles. Un pequeño...
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