Y qu tanto te quieres

¿Y qué tanto te quieres?

-Liliana Sánchez

¿Cuantasveces nos pasamos la vida deseando ser otras personas?, ¿Cuantas veces nos miramos al espejo y nos autocalificamos diciéndonos que somos “Poca cosa”?, ¿Cuántas veces dudamos de nosotros mismos y creemosque “No podemos hacer nada bien”?... Todas estas preguntas alguna vez han sido pensadas por nuestra mente, quizá no de manera frecuente pero en alguna etapa de la vida tarde o temprano hacen acto deaparición. Muchas veces los sentimientos ocultos de dolor suelen convertirse en enojo, y con el tiempo volvemos el  enojo contra nosotros mismos, apareciendo así la famosa depresión.

Los sentimientosnegativos  pueden asumir  muchas formas, desde comenzar a odiarnos a nosotros mismos, manifestar cambios de humor bruscos etc., llevándonos así a tener una baja autoestima o mejor dicho un “Bajoaprecio de nosotros mismos (Ortega Ruiz -2011). define la autoestima como el sentimiento valorativo de nuestro ser, de quienes somos, del conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales queconfiguran nuestra personalidad,  y en pocas palabras  podríamos decir que la autoestima es la aceptación de nosotros mismos tal y como somos, con todos nuestros defectos y virtudes; con todas nuestrasrarezas y alegrías… pero entonces, ahora ya entendimos  el concepto como tal de  “autoestima” yo me pregunto ¿Qué es lo que nos lleva a tener una baja autoestima, o tener esos sentimientos de vacío en lavida o de sentirnos “poca cosa” o que nunca tenemos suerte para nada?”

Muchas veces se dice que una persona que tiene baja autoestima o no tiene confianza en sí misma, ni en sus propias posibilidades,es por consecuencia de las experiencias vividas o por mensajes de confirmación o desconfirmación que son trasmitidos por personas importantes en la vida de cada persona, con todo esto poco a poco...