Ejemplos De Microciclos Mesociclos Y Macrociclos Para Futbol Infantil ensayos y trabajos de investigación

Tipos de microciclo Microciclos propiamente de entrenamiento: Según la orientación de sus contenidos se subdividen en microciclos de preparación general y de preparación especial. Microciclos corrientes Se caracterizan por el crecimiento uniforme de las cargas, por su volumen considerable y por un nivel limitado de intensidad en la mayoría de las sesiones por separado (estos son propios de los microciclos de preparación general y algunos de preparación especial). Microciclos de choque: Se...

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EJEMPLO DE MICROCICLO PARA EDAD INFANTIL (10 AÑOS) Teniendo en cuenta el diseño característico de un Microciclo convencional aquí están los dos ejemplos. Ademas debo recalcar que estos ejemplos son para equipos que están en competencia, obviamente acorde a sus edades y exigencias de entrenamientos. Hay muchos ejemplos pero hare el siguiente. Como modelo infantil menciono que estos chicos compiten el dia sábado, teniendo en cuenta que sus prácticas son 3 veces por semana (lunes...

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Microciclos en el futbol ¿QUE SON LOS MICROCICLOS? La palabra microciclo proviene del griego, micros que significa pequeño y kilos que quiere decir circulo. Esto es, ci­rculo o ciclo pequeño. En 1962 Lev Pavlovich Matveyev le dio el nombre a estas estructuras. Los microciclos son estructuras de organización del entrenamiento deportivo y están constituidos por un conjunto de sesiones de entrenamiento organizadas de manera coherente en función del tipo de microciclo de que se trate. ...

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MESOCICLO NOVIEMBRE 2014 MESOCICLO NOVIEMBRE 2014  Mesociclo dirigido a los alumno de la ESDEP Temamatla.  El objetivo es la formación integral del jugador.  Se cuenta con 29 jugadores inscritos.  El nivel futbolístico es muy parejo por lo que puedo hacer tareas del mismo nivel de dificultad para todos.  Se utiliza el campo municipal de futbol soccer reglamentario para los entrenamientos. Material de entrenamiento  1 balón por jugador  12 aros...

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MACROCICLOS Los Macrociclos: Es la estructura que coincide con la duración de una temporada;, distinguiendo los siguientes periodos: a) Período Preparatorio: En el fútbol tiene una duración aproximada de un mes, dependiendo del comienzo de las competiciones oficiales y de otro tipo de torneos. Durante este período, tiene prioridad la preparación física general, el perfeccionamiento de los elementos técnicos y tácticos básicos, a partir de trabajo con alto volumen y escasa intensidad. Según se...

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pruebas deportivas enfocadas a competición, por ejemplo. ¿Qué son los llamados macrociclos, mesociclos y microciclos? También generaremos ideas para obtener un concepto de este tema OBJETIVOS General: * Tener un conocimiento más amplio sobre la macro, micro, meso ciclos del deporte Específicos: * Que beneficios trae para la sociedad deportiva * Tener un concepto propio sobre este tema MACROCICLOS, MESOCICLOS, MICROCICLOS Recordad que los principios del entrenamiento...

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MICROCICLO DE ENTRENAMIENTO SELECCIÓN DE FUTBOL ESTUDIANTES UNIVERSIDAD NACIONAL DE COLOMBIA Periodo: General Mesociclo: Básico Microciclo: Desarrollador Lapso de tiempo: 30 de enero a 10 de febrero Sitios entrenamiento: U. Nacional – Parque Simón Bolívar SEMANA 1 LUNES 30-01 MARTES 31-01 MIERCOLES 1-02 JUEVES 02-02 VIERNES 03-02 SABADO 04-02 PARTE INICIAL - Espacio reducido: Grupos de 6 jugadores trabajo de desmarque con oposición y marca...

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pág. 1. Introducción ……………………………………………… 1 2.Macrociclo…………………………………………………… 2 2.1. periodo preparatorio…………………….. 3 ...

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LOS MICROCICLOS DE ENTRENAMIENTO DEL FUTBOL El entrenamiento del fútbol es un sistema de ciclos grandes, medianos y pequeños, los llamados macro, meso y micro ciclos. CONCEPTO.- Los micro ciclos de fútbol comprenden un determinado número de sesiones de entrenamiento y permite dirigir con presición al futbolista hacia el objetivo previsión. FACTORES EN LA CONSTRUCCION DE LOS MICROCICLOS Los distintos tipos de micro ciclos deben ser elaborados de forma muy diferente en relación a su...

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Tomando en cuenta la estructura del Microciclo “Semana de entrenamiento”, diagrame un Microciclo para edades de Fútbol Infantil, y otro para el período Juvenil. Especificar las dos edades elegidas. FUTBOL JUVENIL. 18 AÑOS. Microciclo de entrenamiento competitivo: MARTES: Entrada en calor: Con pelota, se aprovechará para realizar trabajos técnicos aproximadamente 10 min. para luego realizar una sesión no tan intensa de flexibilidad de aproximadamente 20 min. teniendo...

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MICROCICLO MACROCICLO Es el ciclo que abarca un tiempo entre 4−6 semanas, y su característica fundamental como estructura, es que está constituido por tres estadios biológicos y pedagógicos que se corresponden. Ellos son, en lo biológico las fases de la forma deportiva, y en lo pedagógico los períodos de entrenamiento. Las fases son: ADQUISICIÓN, MANTENIMIENTO y PÉRDIDA. Tabla: PERIODOS PROPOSITO PRINCIPAL Período Preparatorio ...

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Sesiones para el macrociclo     MIÉRCOLES (2ª sesión del microciclo. Exigencia 4) I. Objetivo táctico: MEJORA DE LA VASCULACIÓN EN DEFENSA. II. Objetivo físico: MEJORA DE LA PREPARACIÓN FÍSICA ESPECÍFICA DEL FÚTBOL. III. Objetivo técnico: TODAS LAS HABILIDADES DEL PARTIDO. 1. Calentamiento (20 minutos). a. Parejas con 1 balón libre por el espacio. Pasamos el balón al compañero de distintas maneras (pecho, raso, arriba, con pie). b...

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 1.1.1 EL MESOCICLO DE ENTRENAMIENTO Son ciclos medios conformados por varios microciclos (entre 2 y 10 aproximadamente), constituyendo espacios de tiempo con un carácter relativo de terminación permitiendo el vencimiento de objetivos predeterminados en las direcciones principales de entrenamiento a partir de los resultados obtenidos en los tests pedagógicos o pruebas programadas. En los mesociclos se logran los indicadores más altos de la capacidad física o hábitos motores provocando transformaciones...

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ámbito Nacional e internacional como , Suramericano, Panamericano y Olimpiadas o Campeonatos Mundiales, son guías funcionales para realizar la periodización del entrenamiento deportivo con el objetivo de realizar la mejor participación; permitiendo obtener resultados satisfactorios, es decir que la estructura de una planificación esta dada por el nivel de competencia para lo cual se prepara a los deportistas. La Periodización es la forma de estructurar el entrenamiento deportivo en un tiempo determinado...

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MICROCICLOS Microciclo Corriente o progresivo Son aquellas semanas que tienen poca carga de entrenamiento, tanto nos estemos refiriendo a volumen o intensidad. Diríamos, que es un tipo de microciclo que nos pone en funcionamiento, que "nos quita la carbonilla" del parón veraniego o transición. Es el tipo de microciclo con el que podemos dar comienzo una temporada. Microciclo de choque o impacto Es aquel que rompe con la rutina del entrenamiento y obliga al organismo a reaccionar, a adaptarse...

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MICROCICLOS | TIPOS | PREPARACIÓN GENERAL | PREPARACIÓN ESPECIAL | ORDINARIO O CORRIENTE | DE CHOQUE | MODELAJE O COMPETITIVO | COMPETITIVO | RECUPERACIÓN | UBICACIÓN CRONOLOGICA | Se utiliza en el comienzo del periodo preparatorio, se trata de ir incrementando la preparación física general. | Se trabaja lo principal que se va utilizar dentro del programa de competencia, es importante la variedad de los ejercicios. | Se utilizan a lo largo de todo el macrociclo, dependiendo de los objetivos que...

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Microciclos: Que son? Por que existen? Entender lo que son los “microciclos” es fundamental para la planificación del entrenamiento deportivo porque comúnmente se les confunde con una sesión de entrenamiento o una rutina determinada. ¿QUÉ SON LOS MICROCICLOS? La palabra microciclo proviene del griego, micros que significa pequeño y kiklos que quiere decir círculo. Esto es, círculo o ciclo pequeño. En 1962 Lev Pavlovich Matveyev le dio el nombre a estas estructuras. Los microciclos son...

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BLOQUE 1.- FÚTBOL SALA TEMA 7.- PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO José Antonio Fernández Martínez Carlos García Rubio Carmen Contreras Parra Alberto Cascales Meseguer Alejandro Giménez Bernal ETAPA | INFANTILES | EDAD | 12 – 14 AÑOS | GRUPO | 5 | Periodo | Mesociclo | Microciclo | Sesión | Tiempo Total | Pretemporada | Acumulación | 1 | Lunes, 17:00 h | 1:15’00” | OBJETIVOS | MATERIAL | * RESISTENCIA: * Trabajar capacidad aeróbica. * Trabajar potencia aeróbica. | * 20...

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MARCO TEÓRICO   El fútbol por su arraigo popular, masificación y aspectos socializantes ha adquirido un rol de relevancia en el mundo y en especial en nuestra sociedad. Por tal motivo es de fundamental importancia que los organismos estatales y la sociedad en su conjunto tengan una participación mas activa en el mismo. A partir de esto es que vemos de importancia impulsar el presente proyecto de apoyo al fútbol infantil. Los procesos socio-culturales y de urbanización de nuestra ciudad han...

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se recurría a una cierta planificación para llegar a la competencia en optimas condiciones, la estructura, terminología e ideas empleada hoy en día fueron aportadas básicamente por científicos durante la década de los 60. Planificar comporta anticipar, prever una secuencia lógica y coherente del desarrollo delas tareas a realizar para alcanzar los objetivos previstos. La Planificación el Entrenamiento es el proceso que debe seguir el Entrenador para definir las líneas de orientación del entrenamiento...

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Contenido “EQUIPO DE FUTBOL CICLO SPORT EL RETIRO” JUGADORES INTEGRANTES DEL EQUIPO: NOMBRE EDAD POSICIÓN YUBAN CHIÑAS HERNANDEZ 10 AÑOS PORTERO AMADOR SANTIAGO SANTIAGO 11 AÑOS LATERAL ZEDWIN MONROY COVARRUBIAS 10 AÑOS MEDIO LEONEL JIMENEZ CRUZ 11 AÑOS LATERA EDUARDO DE LEÓN PEREZ 11 AÑOS DELANTERO ROBERTO RAMIREZ CALDERÓN 12 AÑOS CENTRAL SIAD RODRIGUEZ HUERTA 12 AÑOS MEDIO ADALID PEREZ CORTES 12 AÑOS MEDIO JONATHAN FERNANDEZ CARREÑO 12 AÑOS DELANTERO ...

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"MESOCICLO DE ACUMULACION" 1° MICROCICLO . |LUNES |MARTES |MIERCOLES |JUEVES |VIERNES |SABADO |DOMINGO | |Calentamiento: |Calentamiento: |Calentamiento: |Calentamiento |Minitenis | | | |Desplazamientos |Mini fútbol 5 m |Mini tenis 5 m ...

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 LOS VALORES EN EL FUTBOL INFANTIL Los valore son algo que debe estar ligado al futbol infantil dado el caracter formativo que este cumple, y la cantidad de niños al que este alcanza. Casi todos los niños tienen alcance a aparticipar en esta actividad que aparte de formarlos en el aspecto fisico tambien los forman en cuanto a su crecimiento como persona se refiere. El hecho de participar en la actividad los ayuda en su relacionamiento con sus pares y de ahi el hecho de fortalecer valores...

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CENTRO DE FORMACIÓN PARA FÚTBOL INFANTIL Introducción Aunque a veces parezca fácil detectar un joven talento y predecir que va a llegar a lo más alto en su deporte, no lo es. El camino es largo, duro y está lleno de dificultades de todo tipo. El deportista debe pasar por un completo proceso de determinación, detección, identificación, desarrollo y selección. Los clubes profesionales y la distintas federaciones tanto regionales, como nacionales, tienen cada vez más preocupación en torno a este...

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VERACRUZ MTRO. OSCAR A. JUANZ R. METODOLOGIA DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO MAESTRIA EN EDUCACION Y CIENCIAS EN ENTRENAMIENTO DEPORTIVO TEMA: MACROCICLO “SQUASH MASTER NIVEL 1 ” L.E.D. MANUEL LOPEZ RODRIGUEZ BOCA DEL RIO, VERACRUZ; 13 FEBRERO DEL 20 INTRODUCCIÓN La práctica del deporte se ha vuelto muy difícil para los profesionistas de nuestros días, donde las presiones en diferentes entornos, como el trabajo, la escuela o la familia conllevan una carga de estrés...

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de formación del atleta y estadios de la preparación, así como del  Ciclo en cuestiona, solo aquí conoceremos la efectividad de lo planificado, al aplicar la comprobación pedagógica con un buen análisis multidisciplinario. Preceptos muy importantes para elaborar un plan La planificación no es intuitiva no puede dejarse al azar, debe seguir un proceso de organización, planificación, control y evaluación. Los objetivos  y las tares deben estar en concordancia con el problema y las necesidades...

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Manual para el Entrenador de Tenis de mesa Nivel 2. PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO OBJETIVO: Elaborar un esquema de plan gráfico y uno escrito de entrenamiento deportivo para entrenamiento de tenis de mesa. INSTRUCCIONES Lea con detenimiento y cuidado el contenido de este capítulo para que al final, usted sea capaz de: Definir la planeación como un instrumento y recurso para la preparación eficaz del tenismesista. Conocer las formas fundamentales para la planeación...

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MICROCICLO EN PERIODO GENERAL PERTENECIENTE A PRETEMPORADA Tercera semana, en la cual se pueden visualizar todos los trabajos que en la primera y segunda semana no se realizan por cuestiones de adaptación en lo que respecta a el período general , ya que en el período especial lo que varían son las cargas de trabajo como en cualquier período, por lo tanto el ejemplo es válido para todo el período. La primera semana de ejemplo pertenece a el período general y el segundo ejemplo a el período especial...

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Macrociclo de Voleibol Las primeras tres semanas sobre las que el deportista tendrá influjo será de tipo croos country donde se establecerá un límite de tiempo aproximado a los treinta minutos, que poseerán como característica fundamental, un trabajo poco intensivo. Para las próximas tres semanas que devengan un precio de tiempo fundamental, se constituirán las bases para un entrenamiento fijado en la resistencia, y que tendrá por contención una limitación concreta de treinta minutos aproximadamente...

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ANALISIS DEL FUTBOL DESDE EL DESARROLLO PSICOMOTOR Y LA ANTROPOMETRIA, PARA LA ADAPTACION DIDACTICA Y ESTANDARIZADA DE LAS REGLAS DE JUEGO A LOS PROCESOS DE ESCUELAS DEPORTIVAS, PARA NIÑOS Y NIÑAS ENTRE 6 Y 12 AÑOS Universidad pedagógica nacional centro valle de tenza EDUARD GIOVANNI MORALES VERA Licenciatura en Educación Física, Deporte y Recreación ix semestre INTRODUCCION FUTBOL Historia Islas Británicas  siglos VIII al XIX  IFAB FIFA Fédération  International  of  Football Association ...

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 PLANIFICACIÓN ANUAL 2013 FUTBOL INFANTIL DE 6 A 14 AÑOS CENTRO DE EDUCACIÓN FÍSICA N°8 JUNÍN DE LOS ANDES-NEUQUÉN DOCENTE A CARGO DOMÍNGUEZ, SEBASTIÁN PABLO Expectativas de logro a corto, mediano y largo plazo. Mantener los grupos completos aún fuera de “competencia” (liga local) o actividades programadas. Consolidar los grupos, en años de nacimiento. Poder realizar encuentros fuera de la localidad. Mayor participación de los padres. Ser estricto con...

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pedagógicos del perfeccionamiento deportivo, su objetivo fundamental es conducir a los deportistas hasta lograr máximos rendimientos en un deporte o disciplina, actuando planificada y sistemáticamente sobre la capacidad de rendimiento y la disposición para éste. En este sentido puede verse la influencia del entrenamiento en los deportistas, pues permite la aplicación e implementación de diversas estrategias pedagógicas y científicas que perfeccionan las técnicas y el estado físico de quien lo práctica...

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ENSEÑANZA BASICA PARA EL FUTBOL 1. 1. Edades para la enseñanza de la técnica. Etapa sensible 1. 2. Características generales del humano para aprender movimientos 1.3. EJERCICIOS BASICOS PARA NIÑOS EN EL ENTRENAMIENTO DE FUTBOL 1.4. EJERCICIOS ESPECÍFICOS PARA NIÑOS EN EL ENTRENAMIENTO DE FUTBOL II.- ELEMENTOS TECNICOS 2.1 Proceso de aprendizaje de la técnica, experiencias motrices, capacidades psicológicas. 2.2.- El entrenamiento de la técnica dentro de: sesión – microciclo - mesociclo – macrociclo ...

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DEPORTE : VOLEIBOL MICROCICLO : 34 - MICROCICLO 34 DEL NOVENO MESOCICLO BÁSICO SEXTO, DE LA ETAPA ESPECIAL DEL PERIODO PREPARATORIO DEL SEGUNDO CÍCLO. 540 HORAS 60% = 324H 40% = 216H MESOCICLOS (40% = 216H ) BÁSICO 7 BÁSICO 8 BÁSICO 9 PRE-COMPETITIVO 10 COMPETITIVO 11 10% 15% 20% 25% 25% 21.6 32.4 43.2 54 54 /4 /4 /4 /4 /2 5.4 8.1 10.8 13.5 27 MODELO #4 (CHOQUE) 13HORAS L M M J V S D ALTA MEDIA BAJA DESCANSO ...

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Plan escrito. Objetivos generales: macrociclo de entrenamiento, frontenis 30 mts, categoría 11-12.alcanzar la mayor forma deportiva en esta periodización. Macrociclo de entrenamiento 40 sesiones de entrenamiento en las que dividiremos en 3 periodos. 1.-periodo preparatorio 60% en este periodo ayudaremos a la obtención de una preparación física general básica y con resultados satisfactorios para poder poner de manifiesto las cualidades en nuestro siguiente periodo. 2.-Periodo competitivo 30%...

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|PREP. FÍSICO: | |MESOCICLO: |FECHA: 13- Abril-2010 | | |HORA: | |MICROCICLO: |MATERIAL: Balones, petos...

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minutos o 2 horas * Los lugares de entrenamiento son * Canchas sintéticas. * Canchas empastadas * albercas * estadio del equipo * Los alumnos son jóvenes de 18 y 19 años * La forma de trabajo la dividiremos en 3 periodos para la preparación del equipo. * preparatorio(5 meses) * Competitivo (6 meses) * Transitorio(1 meses) * Tenemos una plantilla de 22 jugadores. * Se realizara test físico y táctico * El test se realizara en 2 semanas. * El torneo...

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Análisis de un macrociclo de entrenamiento para  competiciones de carreras de montaña Ultra Trail Introducción El Ultra Trail es una modalidad deportiva dentro de las carreras de montaña a pie, también conocida como ultra fondo o ultra endurance. Consiste en recorrer distancias superiores a 50 km en régimen de autosuficiencia, puesto que la organización no provee de casi nada, y en tiempos casi siempre inferiores a las 24 horas. Se trata de carreras que requieren de una adecuada planificación...

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MIGUEL DE LEÓN ARPÓN PLANIFICACIÓN DE LA PREPARACIÓN FÍSICA EN EL FÚTBOL BASE (Una perspectiva integral) WANCEULEN EDITORIAL DEPORTIVA, S.L. Título: PLANIFICACIÓN DE LA PREPARACIÓN FÍSICA EN EL FÚTBOL BASE (UNA PERSPECTIVA INTEGRAL) Autor:Miguel de León Arpón Editorial:WANCEULEN EDITORIAL DEPORTIVA, S.L. C/ Cristo del Desamparo y Abandono, 56 41006 SEVILLA Tlfs: 95 465 66 61 y 95 492 15 11 - Fax: 95 492 10 59 I.S.B.N.:84-9823-028-4 Dep. Legal: SE-3537-2005 European Union ...

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Planificación del entrenamiento de un equipo de fútbol amateur Contextualización     El Atlético Fútbol Club es un equipo de futbol amateur que milita en la segunda categoría territorial de una comunidad autónoma española. Desde su fundación en 1963, ha participado de forma ininterrumpida en las diversas categorías del nivel territorial con el objetivo de facilitar la práctica de este deporte a los jóvenes de su municipio. Su presupuesto se basa fundamentalmente en la aportación de sus socios...

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del ego. * Breve capacidad de concentración. * Pasaje de la edad del juego a la edad del  aprendizaje. * Gran facilidad para el aprendizaje motor. * Aumenta la resistencia por lo tanto hay una menor fatiga. * Aumenta la velocidad y la fuerza y se perfecciona la coordinación. * Este aumento se debe casi en su totalidad a la mayor habilidad para comprender y responder a los estímulos en forma adecuada. * Etapa del acostumbramiento. * Gradual aumento de peso. * El...

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TÉCNICO DEPORTIVO EN FÚTBOL NIVEL 1 PREPARACIÓN FÍSICA XÁTIVA 2011 Enseñanzas deportivas BLOQUE ESPECÍFICO FÚTBOL 2011 BLOQUES TEMÁTICOS 1.  2.  3.  4.  Periodización del entrenamiento Periodización de la temporada Desarrollo de las cualidades físicas. Metodología del entrenamiento en fútbol. 4.1. Calentamiento 4.2. Normalización/Vuelta a la calma 5.  Preparación física especial. 5.1. Juegos posesión. 5.2. Juegos partido. 6.  Preparación física específica. 6.1. Fuerza 6.2. Resistencia...

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PROYECTO DE FUTBOL INFANTIL EN ESCUELAS PRIMARIAS DEL ESTADO Una de las prioridades de este proyecto es contar con una cancha de futbol adecuada para la realización, formación y participación del alumno en donde ponga en práctica los valores y las habilidades adquiridas en los centros deportivos escolares a través de experiencias motrices variadas interactuando con otros alumnos, fomentando la recreación y el respeto, la competencia y sensibilización entre padres, maestros y alumnos. El objetivo...

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INTENSIDAD DE LOS LA CICLOS MEDIOS O MESOCICLOS     Durante todo el proceso -tanto de planificación como de realización- de la preparación del deportista, los ciclos intermedios o meso ciclos tienen una gran importancia por la posición estructural que ocupan.     Es ampliamente conocida la dependencia multifactorial del rendimiento deportivo, pues éste está determinado por varios factores condicionantes y determinantes que en nuestra teoría adquieren la denominación de "direcciones del entrenamiento"...

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hidrografia {draw:frame} {draw:frame} {draw:frame} MACROCICLO - MESOCICLO - MICROCICLO / PLANIFICACION DEL ENTRENAMIENTO Etiquetas: ENTRENAMIENTO En este post voy a tratar de expresar en forma resumida las características de cada uno de los niveles que integran la planificación de nuestros entrenamientos. La idea no es que uno aprenda a planificar, ese es un trabajo mucho más complejo que debemos dejar a cargo de nuestros entrenadores. Pero si me parece importante que cada uno como atleta...

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funcionan los ciclos de entrenamiento: 1. MACROCICLO = Duración total de la preparación Por su duración pueden ser cuatrimestrales, semestrales o anuales, esto en función del deporte en cuestión, nivel de rendimiento del atleta, número de competiciones a realizar, etcétera. El macrociclo está constituido por tres períodos: preparatorio, competitivo y de transición, y se concibe como un sistema de mesociclos y estos a su vez como un sistema de microciclos. 1.1.- PERÍODO PREPARATORIO En el período...

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29 de junio del 2007 domiciliado en el barrio San Pedro estudiante del tercer año básico en la escuela Trajano Viteri Medranda. La madre refiere no fue un embarazo planificado, nació bajo parto normal, en la etapa postnatal hubieron complicaciones para su alimentación, ya que solo lactó hasta los 6 meses, debido a que la madre refiere que tenia “leche mala” y la niña le daban muchas diarreas, motivo por el cual optó por darle lactancia artificial sin lactosa según las recomendaciones del medico tratante...

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NIVEL 1ro Eje-Ncleo sinttico de contenido Corporeidad y motricidad Contenido/s de esta clase Ofrecer a los alumnos condiciones didcticas para que puedan desarrollar y usar sus habilidades motoras bsicas y combinadas con objetos, en situaciones de juego Expectativa de logro para esta clase Que el alumno logre resolver reflexivamente conflictos producidos en el propio juego Saberes previos de los alumnos Conocimientos bsicos sobre el ftbol (acciones bsicas)...

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AMNESIS INFANTIL I. DATOS GENERALES: Nombre del niño (a): Ashly Rachel Yamileth Vidal Galeano Edad: 10 años Sexo: femenino Grado: Cuarto Primaria Lugar y fecha de nacimiento: Zacapa, 28 de Julio del 2,000 Nombre de la madre: Celia Lucrecia Galeano Pozuelo Nombre del padre: Edwin Francisco Vidal Rios Edades: Madre: 36 años Padre: 33 años Escolaridad: Madre: Tercero Básico Padre: Segundo Básico Ocupación: Madre: Ama de Casa Padre: Agricultor Religión: Madre:...

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Choque: carga extrema con recuperación incompleta, alta supercompensación. |Mesociclo de acumulación |Microciclo de choque( desde el 26 de marzo al 2 de abril) |Volumen: 3 | | | |Intensidad: 2 ...

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deportivo." (Mora Vicente, 1995) El proceso deportivo se puede definir de la siguiente manera: Proceso planificado y complejo:  El entrenamiento debe planificarse desde el principio hasta el final para conseguir alcanzar los objetivos en cada fase (microciclos, mesociclos y macrociclos) y para cada capacidad física. Es un proceso complejo pues los efectos del entrenamiento no son ni inmediatos (pueden pasar semanas hasta verlos) ni duraderos (el efecto residual de cada capacidad es limitado)...

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deportiva, a participar en la Octava Edición del Torneo, Evento de Carácter Internacional, que se llevará a cabo del 22 al 28 de Julio de 2012, en la Ciudad de Guadalajara, Jalisco, bajo las siguientes: BASES: 1.- Participantes: Cualquier equipo de futbol relacionándose en un mínimo de 15 jugadores. 2.- Categorías: Por año de nacimiento. 2004-2005/ 1999 / 1995 2003 / 1998 / 1993-1994 2002 / 1997 / Femenil primaria 2001 / 1996 /Femenil secundaria 2000 3.- Sedes: Campos Parque Solidaridad...

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PLANIFICACION DE MACROCICLO,MESOCICLO Y MICROCICLO Integrantes: Alejandro Cuevas Claudio Valdivia M.G: Álvaro Huerta Viña del mar, 2012 Introducción Planificar es anteponerse al futuro, utilizando experiencias anteriores y las posibilidades con las que se cuenta en el presente. El prever el futuro nos ayudará a no improvisar el entrenamiento de los deportistas, y además nos ayudará a tener en cuenta la cantidad de tiempo con el que contamos para modificar y estructurar...

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“Lecciones del fútbol para los gerentes” Sudáfrica 2010 resultó ser un mundial por demás útil para una visión de negocios. Carlos Quezada, Director general de MORE Market & Opinion Research nos envuelve en un tema tan apasionado como lo es el fútbol y desmenuza datos que son más que simples números. Esperamos temer tu opinión acerca del tema y nutrir este blog, que está pensado para todos. “Lecciones del fútbol para los gerentes” Juega limpio y usa el fútbol para hacer un mundo mejor – FIFA ...

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*BENEFICIOS Y DESVENTAGAS DEL FUTBOL AMERICANO EN LIGA INFANTIL (9 A 15 AÑOS) ¿Cómo es q afecta o beneficia este deporte? Esa es la pregunta principal y el tema central de este tema. Cuantas veces se han preguntado mas de una persona como es que este deporte con el tiempo no ha causado tanto impacto en México, hasta se considera que es un deporte muy agresivo. Pero dentro de este ambiente donde las personas mandan a sus hijos a jugar que es lo que realmente piensan sobre el deporte en el desarrollo...

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PREPARACION FISICA PARA FUTBOL Introducción La preparación física para practicar futbol es el conjunto organizado y jerarquizado del entrenamiento con el objetivo de identificar y desarrollar las cualidades físicas del futbolista para mejorar el rendimiento deportivo. Además de la preparación en común, es necesario un entrenamiento específico según las demarcaciones o posiciones que tengan los jugadores en el campo. Por ejemplo en el caso del arquero, que debe ya de inicio poseer cualidades...

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introduccin en forma de marco contextual, contribuye a tener una precisin un poco mas ilustrativa de en qu espectro el proyecto Futbol para todos cumple su sptima temporada en manos del estado nacional. Luego de aos de monopolio y control por parte de la empresa Torneos Y competencia de los derechos televisivos del futbol argentino, la nacin decide intervenir y promover el futbol en manos del estado. En el ao 2009 la inversin original fue de unos 600 millones de pesos, algo que se prometa no aumentar...

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CONSEJOS PARA PADRES EN EL FÚTBOL (SOLO ES UN JUEGO) “ No abandones a tu hijo dentro del campo, ayúdalo y dale mucho animos cuando se equivoque. Tu hijo te ama. Si por jugar al futbol le recriminas, pronto dejará el futbol por que no quiere recriminaciones, lo que quiere es que sus padres lo quieran mucho.l” COMPORTATE COMO QUIERAS QUE TU HIJO SE COMPORTE No olvides nunca que un Padre o Madre debe ser la referencia más importante para un hijo. Por tanto, todos tus comportamientos, gestos...

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EJEMPLO DE MICROCICLO. OBJETIVO: PONERSE EN FORMA DESPUES DE MUCHO TIEMPO. (SEMANA 3) METODO UTILIZADO: FARTLEK / CARRERA CONTINUA + FORTALECIMIENTO DIA 15 CALENTAMIENTO: Carrera continua 5 minutos. Desplazamiento con rodillas al pecho. Desplazamiento con talones al glúteo. Desplazamiento lateral a ambos lados. Movimiento de brazos adelante/atrás. Giro de rodillas (juntas) hacia izquierda/derecha. Giro de tobillos hacia ambos lados. Giro de caderas. Tocar...

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 Macrociclo 110m/c vallas 1.- Capacidades Condicionales: Velocidad, fuerza. Coordinativas: Ritmo, coordinación. 2.- Tiempo del macrociclo: 22 a 23 semanas 3.- Edad del atleta: 18 años 4.- Resultados Récord Marca (s) Atleta Fecha Mundial (WR) 12.87 Dayron Robles 12 de junio de 2008 Olímpico (OR) 12.91 Xiang Liu 27 de agosto de 2004 Europeo (ER) 12.91 Colin Jackson 20 de agosto de 1993 Americano (AM) 12.87 Dayron Robles 12 de junio de 2008 Africano (AF) 13.26 Shaun...

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