Higiene Deportiva ensayos y trabajos de investigación

 La higiene deportiva significa mantener una serie de hábitos que ayudan a obtener el máximo rendimiento con el ejercicio físico y a realizarlo con la máxima garantía, y dentro de ella es imprescindible tener una buena higiene corporal. HIGIENE CORPORAL Es un conjunto de prácticas destinadas a mantener una correcta limpieza del cuerpo. La falta de higiene trae como consecuencia la aparición de enfermedades en todos los sistemas, por eso, es importantísimo seguir las normas...

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HIGIENE Y SALUD EN EL DEPORTISTA Tiene como fin el preservar y promover la salud, lo que incluye un orden y una disciplina corporal con dos finalidades. 1. La obtención de un bienestar personal y social. 2. La prevención de enfermedades y lesiones. La Actividad Física y el Deporte inciden en cada una de estas características en su práctica cotidiana: * Mejora tus condiciones de vida. * A nivel Psicológico (compensador del estrés, el trabajo…). * A nivel social (ayuda a relacionarte...

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INTRODUCCION La higiene deportiva significa mantener una serie de hábitos que ayudan a obtener el máximo rendimiento con el ejercicio físico y a realizarlo con la máxima garantía, y dentro de ella un hueco imprescindible tiene la higiene corporal. Dentro de esta serie de hábitos podemos distinguir tres etapas a tener en cuenta: Condiciones previas al ejercicio: el correcto punto de partida para llevar a cabo cualquier ejercicio físico es una revisión médica, que nos ayudará a detectar cualquier...

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SALUD E HIGIENE EN LA ACTIVIDAD FÍSICA J. Jorge Lanchas López SALUD E HIGIENE EN LA ACTIVIDAD FÍSICA INTRODUCCIÓN HIGIENE Proviene de la palabra griega Higienes, que significa saludable, que trae salud. SALUD La salud es el estado de completo bienes físico, mental y social no sólo la ausencia de enfermedades. HIGIENE, SALUD Y ACTIVIDAD Higiene de la actividad física y el deporte: Tiene como fin el preservar y promover la salud, lo que incluye un orden y una disciplina...

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HIGIENE DEPORTIVA Higiene: es el conjunto de conocimientos y técnicas que deben aplicar los individuos para el control de los factores que ejercen o pueden ejercer efectos nocivos sobre su salud. La higiene personal es el concepto básico del aseo, limpieza y cuidado de nuestro cuerpo. Deporte: es toda aquella actividad que se caracteriza por tener un requerimiento físico, estar institucionalizado, requerir competición con uno mismo o con los demás y tener un conjunto de reglas perfectamente definidas...

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 TEMA: IMPORTANCIA DE LA PRÁCTICA DE LOS HABITOS HIGIENICOS CORPORALES. PROFESOR: CARLOS CHAVEZ SECCION ACADEMICA: A-3 PRESENTADO POR: RAMOS CALDERON, ALEX ADOLFO 2ª CONTADURIA GARCIA MIRANDA, EDUARDO Antonio 2ªINFORMATICA TEJADA AZAHAR, CARLOS ALBERTO 2ª ELECTRONICA ...

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Higiene en el deportista Introducción En este trabajo comprenderemos la importancia que tiene para un deportista llevar una buena higiene personal. Veremos también las enfermedades que se pueden contraer debido a un mal aseo antes y después de practicar actividad física. Higiene ¿Qué es la higiene? La higiene es el conjunto de conocimientos y técnicas que aplican los individuos para el control de los factores que ejercen o...

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Normas de higiene en la práctica deportiva. deportiva. Índice: Concepto de higiene. 2. Tipos de higiene. 3. Higiene del futbolista. 1. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. Higiene del medio. Higiene del material de uso. Higiene de la ropa deportiva. Higiene alimentaria. Higiene en el cuidado personal. Higiene ambiental del domicilio del deportista. Higiene en el entrenamiento. 4. Métodos para incidir en la higiene deportiva. 5. Bibliografía. 1. Concepto de higiene: 1. La ciencia...

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HIGIENE EN EL DEPORTE Ducha después del deporte. Ropa y calzado específico. Conviene no hacer deporte durante la digestión y tampoco con el estómago vacíocon vacío Evitar el sobreesfuerzo. La higiene deportiva significa mantener una serie de h hábitos que bitos te ayudar ayudarán a obtener el m n máximo ximo rendimiento con el ejercicio f físico y sico a realiza lo con la m máxima garant xima garantía a de que no vas a tener ning ningún n problema. Antes del ejercicio... 1. El correcto...

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Higiene deportiva La higiene deportiva significa mantener una serie de hábitos que ayudan a obtener el máximo rendimiento con el ejercicio físico y a realizarlo lo con la máxima garantía de tener ningún problema. Estos hábitos se pueden clasificar de varias maneras. En este caso se clasificarán de la siguiente manera: condiciones previas al ejercicio, condiciones durante el ejercicio y condiciones posteriores al ejercicio. Condiciones previas al ejercicio El correcto punto de partida...

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HIGIENE CORPORAL La actividad física es una práctica higiénica, destacaremos dentro de la higiene corporal los siguientes apartados: * La higiene dental * El cuidado de la piel * El cuidado de la manos * El cuidado de los pies HIGIENE DENTAL Es cuando la higiene dental conviene apuntar las siguientes medidas: * Realizar el cepillado de dientes siempre después de cada comida, con duración de tres minutos y por todas las caras de la pieza dentaria. * Si no es así el ácido se...

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Definición Higiene es el conjunto de conocimientos y técnicas que deben aplicar los individuos para el control de los factores que ejercen o pueden ejercer efectos nocivos sobre su salud. La higiene personal es el concepto básico del aseo, limpieza y cuidado de nuestro cuerpo. Tipos de Higiene * Higiene alimenticia * Higiene deportiva * Higiene corporal * Higiene postural * Higiene ambiental * Higiene comunitaria * Higiene dental Higiene y su relación con la actividad...

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HIGIENE EN EL DEPORTE Se refiera a aquellas prácticas que incluyen la limpieza y aseo personal, de hogares y espacios públicos. La higiene es una práctica que debería adquirir gran importancia de la vida de los seres humanos ya que la ausencia de las mismas puede acarrear importantes consecuencias negativas para el organismo y la sociedad en su conjunto. La higiene en el ámbito deportivo no solo resulta beneficio para la salud, si no que a su vez permite alcanzar mejores niveles, sobre todo en...

729  Palabras | 3  Páginas

1. La higiene en la ropa y el calzado deportivo La ropa y calzado utilizados en el deporte deben ser específicos y adaptados al tipo de actividad deportiva.  Conviene no hacer deporte durante la digestión y tampoco con el estómago vacío; asimismo, hay que evitar el sobreesfuerzo adecuando el tipo de deporte a la capacidad del individuo.  Tras la actividad, y debido a la sudoración que produce la actividad física, el niño debe ducharse o bañarse y ponerse ropa limpia. * El sucio y contaminación...

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Fundamentos Higiénicos Generales para las instalaciones Deportivas. [pic]. Las instalaciones deportivas deben responder a determinadas normas higiénico–sanitarias que van a permitir la no aparición de enfermedades que se pueden originar por diversos factores relacionados con la construcción, limpieza y mantenimiento de las mismas. A continuación hacemos referencia de algunos de estos factores: ← Las instalaciones se deben construir en sectores con pequeñas pendientes, junto a un bosque...

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La ropa que nos ponemos es como nuestra segunda piel, por lo que su higiene también es muy importante La ropa debe ser la adecuada para su tamaño. Hay que evitar siempre la ropa ajustada, incómoda, inadecuada para la temperatura a la que vayan a estar expuestos o que dificulte la transpiración.  Tras la ducha o el baño, vestirse con ropa limpia. El cambio de ropa interior debe realizarse diariamente.   La higiene del calzado Al igual que con la ropa, es muy importante que los jóvenes...

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SEGURIDAD E HIGIENE EN EL DEPORTE. La práctica deportiva vista desde la medicina y de la salud integral crea una serie de ventajas para nuestro cuerpo, como son, la mejoría cardiorrespiratoria, o potencialización muscular, la flexibilidad, la prevención de enfermedades. Además, evita el sedentarismo y mejora la función psicológica. Pero debemos tener en cuenta que la práctica deportiva presenta un inconveniente como es la aparición de la lesión deportiva que la podríamos definir como una agresión...

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NUTRICIÓN E HIGIENE DEPORTIVA PARA JÓVENES FUTBOLISTAS Dr. Francisco Heredia Domínguez Dr. Carlos Sáiz de Loma Osorio TIPOS Y FUNCIÓN DE LOS ALIMENTOS: LA RUEDA DE LOS ALIMENTOS Existen diferentes grupos de alimentos   Cada alimento contiene una serie de nutrientes  Ningún alimento contiene todos los nutrientes necesarios para el ser humano  Cada grupo de nutrientes tiene una función diferente en el organismo  La rueda de los alimentos los clasifica en base a función y composición(principales nutrientes) ...

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“Seguridad e higiene en la practica deportiva en edad escolar” Gabriel Giménez Callejón. Director Instituto Municipal de Deportes de El Ejido “Seguridad e higiene en la practica deportiva en edad escolar” Gabriel Giménez Callejón. RESUMEN La seguridad y la higiene son necesarias para el desenvolvimiento de las personas en la vida cotidiana (Maslow, Claytón, Aldefer, etc.), más aun para el desarrollo de las actividades deportivas por su propia idiosincrasia. Por ello es necesario conocer y tener...

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La higiene es el conjunto de conocimientos y técnicas que aplican los individuos para el control de los factores que ejercen o pueden ejercer efectos nocivos sobre su salud. La higiene personal es el concepto básico del aseo, de la limpieza y del cuidado del cuerpo humano. a salud (del latín salus, -ūtis) es un estado de bienestar o de equilibrio que puede ser visto a nivel subjetivo (un ser humano asume como aceptable el estado general en el que se encuentra) o a nivel objetivo (se constata...

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INDICE IMPORTANCIA DE LA HIGIENE DEPORTIVA Que significa higiene Explique la importancia de la higiene corporal Explique la importancia del sistema nervioso Descripción de los órganos Función del sistema nervioso Influencia del alcoholismo Influencia de la droga Higiene del sistema nervioso IMPORTANCIA DE LA HIGIENE DE LA RESPIRACION Que es la respiración Explique qué tan puro es el aire que respiramos Explique donde encontramos el aire más puro y porque Explica cómo podemos mantener...

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La higiene es el conjunto de conocimientos y técnicas que aplican los individuos para el control de los factores que ejercen o pueden ejercer efectos nocivos sobre su salud. La higiene personal es el concepto básico del aseo, de la limpieza y del cuidado del cuerpo humano. MEDIDAS DEL HIGIENE EN ACTIVIDADES FISICAS El sueño, el reposo, higiene corporal, higiene de la indumentaria deportiva, higiene alimenticia.  EL SUEÑO Ocurre por fatiga neuronal de forma pasiva y es imprescindible para la...

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. Higiene En El Deporte HIGIENE Y SALUD EN EL DEPORTISTA: Mejora, tus condiciones de vida. A nivel psicológico(compensador del estrés, el trabajo) A nivel social (ayuda a relacionarte, conocer a los demás) Inciden sobre valores y normas necesarios para nuestra sociedad. Ayuda a ocupar saludablemente las horas de ocio y tiempo libre de los que disponemos. MEDIDAS DEL HIGIENE EN EL DEPORTISTA EL SUEÑO:Ocurre por fatiga neuronal de forma pasiva y es imprescindible para la recuperación...

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LA HIGIENE Y LA NUTRICION EN LOS EQUIPOS DE LA SERIE B DE LA PROVINCIA DE PICHINCHA LIC. XIMENA PADILLA 2013 - 2014 CAPITULO I TEMA: LA HIGIENE Y LA NUTRICION EN LOS EQUIPOS DE FUTBOL DE LA SERIE ''B'' DE LA PROVINCIA DE PICHINCHA PROBLEMA: Yo escogí el tema de la higiene y la nutrición en los equipos de fútbol de la serie ''B'' de la provincia de Pichincha ya que si no se cumple estas normas ocasionaría un déficit en su rendimiento o desempeño como...

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INSTRUCCIONAL Programa de Formación: Actividad Física y Salud. Unidad Curricular: Higiene de la Actividad Física y el Deporte. Autoras: Ms.C. Edita M. Aguilar Rodríguez. Ms.C. Ismaris Núñez Hernández Presentación El presente material tiene como objetivo apoyar la auto preparación de los estudiantes, facilitando los conocimientos básicos sobre la Higiene de la actividad física y el deporte, permitiendo el mejor entendimiento acerca del contenido de la unidad curricular...

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Higiene del deportista: La práctica deportiva conlleva muchos requerimientos de los cuales la higiene es uno de los más importantes. La falta de higiene trae como consecuencia el aparecimiento de enfermedades en todos los sistemas del cuerpo, así como también de enfermedades infecciosas. Normas de higiene recomendadas: • Bañarse diariamente; antes y después de realizar actividad física así como asistir a su chequeo médico y secarse apropiadamente con toalla de uso personal, la cual debe mantenerse...

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Concepto de Higiene: Es el conjunto de conocimiento y técnicas que deben aplicar los individuos para el control de los factores que ejercen o pueden ejercer efectos nocivos sobre la salud. La higiene personal es el conjunto básico del aseo, limpieza y cuidado de nuestro cuerpo. La higiene es un concepto que va mucho más allá de la limpieza o aseo: comprende otra serie de aspectos como el ejercicio físico, la alimentación, el sueño la higiene personal y del entorno son básicas para...

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Tipos de Higiene En la actualidad la higiene se puede clasificar de varias maneras, las principales son: pública y privada. De la aplicación de la higiene privada se encarga el individuo y entre sus principales objetivos destacan el aseo corporal y la limpieza del entorno. La higiene pública, por otra parte, es aquella en cuya aplicación interviene la autoridad que adopta medidas colectivas para el saneamiento de comunidades, como la obtención de agua potable o la construcción de redes de alcantarillado...

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HIGIENE Del francés hygiène, el término higiene se refiere a la limpieza y el aseo, ya sea del cuerpo como de las viviendas o los lugares públicos. Se puede distinguir entre la higiene personal o privada (cuya aplicación es responsabilidad del propio individuo) y la higiene pública (que debe ser garantizada por el Estado). La higiene también está vinculada a la rama de la medicina que se dedica a la conservación de la salud y la prevención de las enfermedades. En este caso, el concepto incluye...

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La Higiene Introducción La higiene es una parte de la medicina que se preocupa por aspectos tanto personales como ambientales que afectan a la salud. La higiene se refiere al aseo y la limpieza de las personas, las viviendas y los hogares públicos, pero en un sentido más amplio también incluye un extenso conjunto de prácticas, muchas de ellas promovidas y reguladas por las autoridades con el objetivo de conservar la salud. Para conseguir una vida sana es necesario realizar ejercicios...

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¿Qué es la higiene? Podemos entender a la higiene como el proceso que hace que una persona cuide su salud, su aspecto, su limpieza para evitar contraer enfermedades o virus, para limpiar la suciedad, para conducirse de manera sana en la sociedad en la que vive. La higiene es un complejo sistema de acciones más o menos simples que cada individuo debe llevar a cabo por su cuenta, es decir que la higiene no es una responsabilidad del Estado o de los profesionales (como sí lo puede ser mantener una...

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COLEGIO DE BACHILLERES DEL ESTADO DE HIDALGO CEMSaD Nicolás Flores Proyecto: HIGIENE EN LOS ALUMNOS DEL CEMSaD NICOLAS FLORES Integrantes: Liliana Maqueda Villanueva Cristóbal Acosta Rebolledo Luz Areli Maqueda Cuatra Anahí Chavarría Acosta Alexandro Nabor Martínez Grupo: 2101 Asesor: Víctor Hugo Contreras Raigada. INDICE Introducción…………………………………………………1 Planteamiento del problema……………………………… 2 Justificación………………………………………………… 3 Preguntas de investigación……………………………….. 4 Objetivos…………………………...

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“Las Medidas De Higiene En La Comunidad Estudiantil” Materia: Salud INTRODUCCIÓN El siguiente trabajo que se mostrara a continuación es acerca de la higiene en la educación. La higiene hay que presentarla, no como un deber ingrato o impuesto, sino como fuente de bienestar y vivencias agradables. Más que nada trata del aseo personal en los alumnos, hace mención a todo tipo de higiene. Es de suma importancia fomentar a los alumnos lo que causa no tener buena higiene, tanto en su persona...

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AUXILIOS E HIGIENE EN EL DEPORTE Introducción Durante una competencia oficial o un partido de amigos, o en cualquier momento de la vida, puede ocurrir cualquier tipo de accidente. Y si en ese momento ocurre la desgracia de que no hay ningún médico debemos ser nosotros el que ayude al lesionado. La actuación instantánea sobre el lesionado es fundamental para su recuperación, además si se le admita tranquilidad también puede ser fundamental para la recuperación. LA HIGIENE La higiene deportiva comprende...

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La higiene y los cuidados que hay que tener comenzaron a ser una preocupación como cuestión de Estado a partir de la Revolución industrial, en la que se precisó de sanear las fábricas, a partir del siglo XVII. En las ciudades portuarias como Buenos Aires surge esta necesidad colectiva a partir de las malas condiciones de higiene del puerto, en el que abundaban ratas y todo tipo de enfermedades. A partir de mediados de la década de 1850 comienza a tener peso el movimiento del "higienismo", por lo...

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Desayunar todos los días No tomar mas de 2 bebidas alcohólicas todos los días Hacer ejercicio con regularidad No comer entre comidas No tener mas de 10% de sobre peso ¿ A qué se refiere el termino higiene? La higiene es una forma de estar sano. Para lograr una buena higiene, debemos prestar atención a los cambios corporales, olores y sudor. Esto nos ayuda a eliminar los gérmenes que provocan mal olor en nuestros cuerpos. La mayoría de los adolescentes se preocupan cuando sus cuerpos...

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LA HIGIENE DE LA PIEL: La piel es la barrera que impide el paso de los gérmenes a nuestro organismo, y a la vez contribuye a la regulación de la temperatura corporal mediante la producción de sudor por las glándulas sudoríparas. Otras glándulas, las sebáceas, producen una materia grasa que impermeabiliza y lubrifica la piel. Estos productos de secreción, en unión a los restos de descamación de la piel y del polvo y suciedad exterior, llegan a pudrirse, produciendo un olor muy desagradable...

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HIGIENE! Higiene es el conjunto de conocimientos y técnicas que deben aplicar los individuos para el control de los factores que ejercen o pueden ejercer efectos nocivos sobre su salud. La higiene personal es el concepto básico del aseo, limpieza y cuidado de nuestro cuerpo TPOS DE HIGIENE!! Higiene deportiva La higiene deportiva significa mantener una serie de hábitos que ayudan a obtener el máximo rendimiento con el ejercicio físico y a realizarlo lo con la máxima garantía de tener ningún problema...

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COLEGIO ALMIRANTE PADILLA RECUPERACION DE EDUCACION FICICA PRIMER PERIODOPERIODO PRESENTADO A: Alexander Lesmes PRESENTADO POR: Wilson Alberto González Segura GRADO 703 BOGOTA, 2011 1. Hábitos De Higiene  El científico y filósofo Charles S. Peirce (1836-1914) consideraba que el ser humano es un manojo de hábitos. La persona es un sistema dinámico y orgánico de hábitos, sentimientos, deseos, tendencias y pensamientos que crece en su interacción comunicativa con los demás...

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IMPORTANCIA QUE DEBEMOS TENER EN NUESTRA HIGIENE BUCAL Y CORPORAL. TAMBIÉN VEREMOS LA IMPORTANCIA DE LA BUENA ALIMENTACIÓN, LAS ENFERMEDADES Y LAS CONSECUENCIAS. LA IMPORTANCIA DE LA HIGIENE PERSONAL: Es necesario cuidar nuestro cuerpo, hábitos tan cotidianos como ducharnos a menudo, lavarnos las manos, mantener nuestras uñas y cabello limpios y cortos, lavarnos los dientes contribuye a tener una buena salud y prevenir enfermedades. Los habitos de higiene son una costumbre que todos debemos tener...

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 Higiene industrial: se debe de considerar como los conocimientos que van a evitar y controlar enfermedades en el trabajador, siendo este su principal fin. Lo principal en que s e debe de preocupar una empresa es en la salud física de sus trabajadores ya que sin estos no habría productividad, y es por esto que estoy de acuerdo en que la higiene industrial es un trabajo que debe de ser reconocido, evaluado y controlado bajo un programa de protección a la salud del trabajador, así como además que...

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1 ¿Por qué la higiene personal no la integra solo en elemento aseo? La higiene personal no es integrada solamente en el aseo, ya que va mucho más allá de este aspecto abarcando todos los factores importantes para que se produzca la conservación de la salud en la formación de la personalidad. Cuando hablamos de higiene personal, tenemos que tener presente todas las funciones e importancias que tiene para que un individuo cumpla todas las medidas higiénicas como lo son el aseo, la alimentación...

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“HIGIENE” El término higiene se refiere a la limpieza y el aseo, ya sea del cuerpo como de las viviendas o los lugares públicos. Se puede distinguir entre la higiene personal o privada (cuya aplicación es responsabilidad del propio individuo) y la higiene pública (que debe ser garantizada por el Estado). Las autoridades comenzaron a preocuparse por la higiene pública a partir de la Revolución Industrial, cuando las condiciones precarias que se vivían dentro de las fábricas comenzaron...

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La práctica deportiva con lleva muchos requerimientos de los cuales la higiene es uno de los más importantes. La falta de higiene trae como consecuencia el aparecimiento de enfermedades en todos los sistemas del cuerpo, así¬ como también de enfermedades infecciosas. Normas de higiene recomendadas:  Bañarse diariamente; antes y después de realizar actividad física así¬ como asistir a su chequeo médico y secarse apropiadamente con toalla de uso personal, la cual debe mantenerse limpia.  Cepillarse...

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Higiene de las manos Las manos son nuestro principal instrumento de trabajo y se mancharán con muy diversas sustancias, a la vez que son fuente de contaminación de todo lo que toquemos, pues en ellas, sobre todo alrededor de las uñas, se acumulan múltiples gérmenes. Por ello es necesario que las lavemos frecuentemente con agua y jabón, utilizando el cepillo para la limpieza de las uñas, y siempre antes de comer y después de ir al retrete. Figura 13-1:Cómo cortar las uñas de las manos y de los...

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HIGIENE Pagina: “http:es.wikipedia.org/wiki./dalud” Es el estado de complemento de bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de enfermedades o dolencia, según la definición presentada por la ORGANISACION MUNDIAL DE LA SALUD en su constitución aprobada en 1948. Este concepto se amplia a: “la salud es el estado del complemento bienestar, físico, mental y social y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades. “Algunos críticos como Milton Terris, ...

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Higiene de los alimentos Higiene de los intrumentos de cocina, es un primer paso. Higiene de los alimentos incluye cierto número de rutinas que deben realizarse al manipular los alimentos con el objeto de prevenir daños potenciales a la salud. Los alimentos pueden transmitir enfermedades de persona a persona así como ser un medio de crecimiento de ciertas bacterias (tanto en el exterior como en el interior del alimento) que pueden causar intoxicaciones alimentarias. Los alimentos no vigilados...

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Alimentación Deportes hay muchos, todos los conocemos: ciclismo, fútbol, atletismo, gimnasia y un larguísimo etcétera, pero se agrupan, según sus características técnicas, en pruebas:  De fuerza  De resistencia  De velocidad  Combinación de las anteriores Cada una se caracteriza por: tiempo de duración, músculos y órganos movilizados, lugar y condiciones climatológicas de realización, etc. Todas estas circunstancias condicionan el gasto energético por lo que la dieta debe ser la adecuada...

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HIGIENE ÍNTIMA DE LA MUJER Los estudios efectuados sobre infecciones vaginales indican que un 75% de las mujeres tendrán una infección por cándida (infección de la piel causada por un hongo) en algún momento de su vida, y un 20% de ellas se puede convertir en portadoras permanentes de esta enfermedad. Consejos de higiene íntima • Los jabones de barra no tienen el pH ideal para la zona íntima. • Renunciar al uso de spray íntimo y de duchas vaginales (que no recomiendan los ginecólogos.) ...

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LA PREVENCION DE ENFERMEDADES MEDIANTE LA HIGIENE INDIVIDUAL Y COLECTIVA COMPETENCIAS GENERICAS: 1. Se conoce y valora a sí mismo y aborda problemas y retos teniendo en cuenta los objetivos que persigue. 3. Elige y practica estilos de vida saludables. 6. Sustenta una postura personal sobre temas de interés y relevancia general, considerando otros puntos de vista de manera crítica y reflexiva. 7. Aprende por iniciativa e interés propio a lo largo de la vida. 8. Participa y colabora de manera...

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LA HIGIENE PERSONAL CONCEPTO: La higiene es el conjunto de conocimientos y técnicas que aplican los individuos para el control de los factores que ejercen o pueden ejercer efectos nocivos sobre su salud. La higiene personal es el concepto básico del aseo, de la limpieza y del cuidado del cuerpo humano. LAS NORMAS DE LA HIGIENE PERSONAL Antes de comer siempre debemos lavarnos las manos. Después de cualquier comida, lavarse los dientes. Mantener siempre las uñas limpias y en perfecto...

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Hábitos tan cotidianos como lavarse las manos, los dientes y bañarse son esenciales para prevenir enfermedades. En otras palabras, los hábitos de higiene son los que nos permiten vivir con buena salud y mantener una mejor calidad de vida. Esa es la importancia de la higiene personal, una costumbre que todos debemos tener desde que somos niños. Manos Es importante lavarlas ya que tocamos muchas cosas como papeles, objetos ea lo que sea, seguro que ha entrado en contacto con gérmenes y las manos...

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tiene bajo su responsabilidad distintas atribuciones para ser ejecutadas con responsabilidad y profesionalismo, todas estas atribuciones enmarcadas para un buen desempeño del Instituto Nacional de Prevención, Salud y Seguridad Laborales. DE LA HIGIENE, LA SEGURIDAD Y LA ERGONOMÍA Condiciones y ambiente en que debe desarrollarse el trabajo Artículo 59. A los efectos de la protección de las trabajadores y trabajadoras, el trabajo deberá desarrollarse en un ambiente y condiciones adecuadas de manera...

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ACTIVIDAD FISICA Y SALUD Hábitos De Higiene Y Salud • Los hábitos de higiene y salud son las pautas que se deben seguir para tener una vida sana, sin ninguna enfermedad. • Es importante estar atento a los cambios que presente el cuerpo y a los olores ya que no sabemos si esto sea para bien o para mal. • Los hábitos de higiene y salud tienen como principal propósito mejorar la salud de las personas. Hábitos De Higiene Y Salud • Hábitos: Tener buen aseo corporal y de su vivienda. ...

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Que es higiene Higiene es el conjunto de conocimientos y técnicas que deben aplicar los individuos para el control de los factores que ejercen o pueden ejercer efectos nocivos sobre su salud. La higiene personal es el concepto básico del aseo, limpieza y cuidado de nuestro cuerpo. Qué es alimentación La alimentación consiste en la obtención, preparación e ingestión de alimentos. Por el contrario, la nutrición es el conjunto de procesos fisiológicos mediante el cual los alimentos...

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Deporte El deporte es toda aquella actividad física que involucra una serie de reglas o normas a desempeñar dentro de un espacio o área determinada a menudo asociada a la competitividad deportiva. Por lo general debe estar institucionalizado, requiere competición con uno mismo o con los demás Calentamiento El calentamiento deportivo es un conjunto de ejercicios de todos los músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mejor rendimiento...

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 PRACTICAS DEPORTIVAS EDUCACIÓN FÍSICA CRISTIAN MORENO JARAMILLO 9°3 INSTITUCIÓN EDUCATIVA JESÚS REY MEDELLIN 2014 que practicas deportivas mejoran el cuerpo humano Antes de comenzar con el desarrollo de este epígrafe, creo que es conveniente realizar una aclaración sobre los conceptos básicos que se van a tratar. Atendiendo al Diccionario de la Real Academia de la Lengua Española (2001), podemos ver que una de las definiciones que propone sobre Hábitos...

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 INFORMACIÓN GENERAL FACULTAD AREA DE HUMANIDADES PROGRAMA ACADÉMICO TODOS DENOMINACIÓN DEL CURSO DEPORTES CÓDIGO TR1002007108 UBICACIÓN SEMESTRAL PRERREQUISITO(S) NO No. DE CRÉDITOS 1 HORAS DE TRABAJO PRESENCIAL 16 HORAS DE TRABAJO INDEPENDIENTE 32 ARTICULACIÓN CON OTROS CURSOS JUSTIFICACIÓN DEL CURSO: El papel central de todo ente de Educación Superior o” Universidad”, es el de brindar las condiciones básicas de formación académica en cualquiera...

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incluyen dentro del área de E.F. sesiones en el medio acuático. Sin embargo, en la mayoría de ocasiones están orientadas exclusivamente en la enseñanza de los estilos de natación, llevándonos al error de creer que el medio acuático es únicamente el deporte de la natación. Desde el área de Educación Física debemos llegar mucho más allá y utilizar el medio acuático en toda su magnitud y aprovechar todas las posibilidades que nos ofrece para el desarrollo integral de la persona. Para ello, es necesario...

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Instituto Superior De Formación Técnica nº 130 Trabajo Práctico: TOXICOLOGIA OCUPACIONAL Materia: HIGIENE INDUSTRIAL Y MEDIO AMBIENTE II Profesora: deportivo calamuchita Alumnos: * SILVEYRA ENZO Lugar de Investigación: yo uso solventes bien piolas Actividad Industrial: Transporte Ferroviario de Cargas Actividades Principales en el lugar visitado: Mantenimiento, limpieza y reparación de vagones, locomotoras y sus partes constituyentes (abastecimiento de combustible, alistamiento...

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