Juegos Anaerobicos ensayos y trabajos de investigación

según las circunstancias. * Fuerza: no la encontré la deficion… por qu yo cacho que tiene que ser fuerza pero según el concepto dentro de la ed. Física :S Definición del entrenamiento anaeróbico. A diferencia de los ejercicios aeróbicos, los ejercicios anaeróbicos se caracterizan por ser ejercicios en los que la elevada intensidad y su corta duración provocan la falta de oxigeno en la sangre. Este tipo de ejercicios tienen la finalidad de potenciar los movimientos contra...

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Test de Burpee. Objetivo. El Test de Burpee tiene como principal objetivo, el medir la resistencia anaeróbica láctica del individuo. Desarrollo. El alumno realiza el siguiente ejercicio el mayor número de veces posibles en un minuto. El ejercicio consta de cinco posiciones: Posición 1: alumno de pie brazos colgando. Posición 2: alumno con piernas flexionadas. Posición 3: con apoyo de manos en el suelo, se realiza una extensión de piernas. Posición 4: flexión de piernas y vuelta a la posición...

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Introducción En el siguiente trabajo se presenta una breve información acerca de la Capacidad Anaeróbica y sus métodos de entrenamiento, es importante conocer sobre ella ya que es la que nos permite realizar actividades físicas de corta duración y de alta intensidad. También se debe resaltar que a través de ella practicamos una serie de ejercicios que nos ayudara a tener un organismo eficientemente, con un esfuerzo intenso o simplemente practicar el ejercicio; además influye en una buena salud...

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Procesos anaeróbicos Estos procesos se realizan en ausencia de oxígeno, que son realizados por dos grupos de bacterias heterótrofas, que en un proceso de licuefacción/gasificación convierten un 90% de la materia orgánica, primero en intermediarios y luego en metano y CO2 gaseosos . Procesos anaeróbicos alácticos para la Producción de Energía Anaeróbico porque no necesita Oxígeno para su funcionamiento y Aláctico porque no se produce Acido Láctico; La ATP, la sustancia química precisada...

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Resistencia anaeróbica Es el tipo de resistencia utilizada durante un esfuerzo físico de una gran intensidad, en el que el suministro de oxígeno al tejido muscular sea insuficiente para realizar las reacciones químicas de oxidación que se necesitarían para cubrir la demanda energética que dicho esfuerzo demanda. Se consideran anaeróbicos aquellos ejercicios de tal intensidad que no puedan efectuarse durante más de 3 minutos. Existen dos tipos de resistencia anaeróbica: Resistencia anaeróbica a láctica ...

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relación entre esfuerzo, función y salud, de manera que estar sano significa en plena posesión de la capacidad funcional y de la capacidad del esfuerzo. Como vemos desde la niñez, el hombre es una buena maquina aeróbica, siendo un mal sujeto anaeróbico porque a esa edad presenta déficit de una enzima necesaria para este tipo de metabolismo energético que se denomina fosfofructoquinasa. Sabemos que cuanto mayor es el esfuerzo realizado, mayor cantidad de oxigeno es necesario, sin embargo, el...

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Introducción… 2 Resistencia anaeróbica Calentamiento Ejercicios Conclusiones Introducción Resistencia Anaeróbica Calentamiento Ejercicios I Carrera 1. Comienza bajando las escaleras con pies juntos, luego al terminar escaleras es trote hasta la marca, después se aumenta la velocidad. 2. El regreso primero se va con trote hasta la marcación, viene luego aumento de velocidad para terminar subiendo nuevamente las escaleras con pies juntos II Juegos grupales Consiste...

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TRABAJO ANAEROBICO? Consiste en realizar actividades de alta intensidad como levantamiento de pesas, carreras cortas a gran velocidad, hacer abdominales o cualquier ejercicio que precise mucho esfuerzo durante poco tiempo. ¿QUE SIGNIFICA LA PALABRA ANAEROBICO? La palabra anaeróbico significa “sin oxigeno” y en este caso se refiere al intercambio de energía sin oxigeno que se produce en los músculos al realizar este tipo de ejercicios. ¿CUANDO NO ES RECOMENDABLE EL EJERCICIO ANAEROBICO? ...

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Respiración anaeróbica El proceso anaeróbico es un proceso biológico de oxido reducción de monosacáridos y otros compuestos en el que el aceptor terminal de electrones es una molécula inorgánica distinta del oxígeno, y más raramente una molécula inorgánica cadena transportadora de electrones análoga a la de la mitocondria en la respiración aeróbica.1 No debe confundirse con la fermentación, que es un proceso también anaeróbico, pero en el que no participa nada parecido a una cadena transportadora...

573  Palabras | 3  Páginas

Anaerobico Lactico Metabolismo anaeróbico láctico Lógicamente la actividad muscular no tiene por qué estar limitada a una duración de 10 segundos de forma contínua, por lo que el músculo debe tener, y de hecho tiene, otras formas de obtener energía con el objetivo de resintetizar el ATP y de esta manera poder seguir manteniendo su actividad. glucosa glucogeno anaerobico lactico Otro mecanismo de producción de energía lo va a constituir la glucólisis anaeróbica, en la que la metabolización...

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El proceso anaeróbico es un proceso biológico de oxidorreducción de monosacáridos y otros compuestos en el que el aceptor terminal deelectrones es una molécula inorgánica distinta del oxígeno, y más raramente una molécula orgánica. La realizan exclusivamente algunos grupos de bacterias y para ello utilizan una cadena transportadora de electrones análoga a la de las mitocondria en la respiración aeróbica.1No debe confundirse con la fermentación, que es un proceso también anaeróbico, pero en el que...

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Ejercicios Anaeróbicos El ejercicio anaeróbico comprende actividades breves basadas en la fuerza, tales como los sprints o el levantamiento de pesos, mientras que el ejercicio aeróbico está centrado en las actividades de resistencia, como la maratón o el ciclismo de fondo. De todos modos, la primera etapa de cualquier ejercicio es anaeróbica. Anaeróbico significa "sin oxígeno", y hace referencia al intercambio de energía sin oxígeno en un tejido vivo. El ejercicio anaeróbico es una actividad breve...

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Digestión Anaeróbica Los Digestores Anaeróbicos reciben continuamente los LAD espesados y los lodos primarios a través del Edificio de Espesamiento y Deshidratación de Lodos. Las instalaciones de estabilización de lodos incluirán inicialmente seis digestores ovoidales con un volumen de trabajo de 8 700 metros cúbicos cada uno. Los tiempos de retención hidráulica de diseño (TRH) para los digestores ovoidales anaeróbicos son los siguientes: Fase TRH Promedio (1) TRH Mínimo (2) (días)...

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+ 6 H2O + 38 ATP Dando alrededor de 2880 kJmol-1 El oxígeno es usado durante la oxidación de la glucosa y produce agua. Esta reacción es resumida de los que normalmente pasa en la serie bioquímica conocida como ciclo de Krebs. La respiración anaeróbica es un proceso biológico de oxidorreducción de azúcares y otros compuestos en el que el aceptor terminal de electrones es una molécula, en general inorgánica, distinta del oxígeno. La realizan exclusivamente algunos grupos de bacterias. La respiración...

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Anaeróbico Aláctico Dado que cuando comienza el músculo a contraerse empieza a haber necesidades de energía para poder resintetizar de esta manera el ATP utilizado, se pone en marcha el proceso de destrucción o utilización de la Fosfocreatina (PC) que es también un compuesto de Alta Energía, y la energía que surge en su descomposición es utilizada para que tenga lugar la reacción A este proceso donde se utiliza la Fosfocreatina para resintetizar el ATP, se le denomina ANAEROBICO ALACTICO. Anaeróbico...

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CAMARAS ANAEROBICAS “BACTRON I” [“BACTRON I”] | | | | “BACTRON I” Cámara de trabajo de 390 L. Incubadora hasta 70ºC, con capacidad para 100 placas. Dimensiones Int: Cámara: 84x73x64 cm – Incubadora: 68x22x20 cm. (WxDxH).    CAMARAS ANAEROBICAS “BACTRON” Sistema para trabajo microbiológico en condiciones anaeróbicas. Puede operar con 2 entradas de gases: a)  AMG mezcla de gás anaeróbica,5% CO2,5% H2,90% N2 b)  Gás N2. Control por microprocesador para obtención de la atmósfera...

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continua y uniforme. Estas actividades deportivas ayudan al desarrollo de la capacidad aeróbica. Capacidad anaeróbica 2) Capacidad Aeróbica: Es la capacidad física del organismo humano que permite la realización de actividades físicas de LARGA DURACIÓN (más de 4 minutos) y BAJA o MEDIANA INTENSIDAD (entre 120 y 170 pulsaciones por minuto aproximadamente). Potencia Anaeróbica Potencia Anaeróbica: Es la capacidad del organismo humano que permite la realización de actividades físicas de CORTA DURACIÓN (hasta...

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la capacidad anaeróbica el individuo realiza un movimiento de alta intensidad y sin suficiente suministro de oxígeno.  Todo lo anterior, quiere decir que las actividades físicas mayores a un tiempo de 3 minutos hacen uso de la presencia de oxígenos para trabajos físicos prolongados pero de baja intensidad  ejemplo: trotar en forma continua, caminata, ciclismo de ruta, bailar, una sesión de bailo terapia, montar y pasear en bicicleta entre otras. Y las actividades físicas anaeróbicas son actividades...

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larga. • La intensidad es baja. • No hay recuperación durante el esfuerzo. • La frecuencia cardíaca está comprendida entre 120 y 160 pulsaciones por minuto. • La recuperación del esfuerzo es total. Ritmo variado o fartlek Llamado también juego de velocidad, ya que la intensidad y la velocidad de la actividad realizada varían constantemente, porque el esfuerzo total se divide en esfuerzos fraccionados dependiendo de la variación de la velocidad, tiempo a utilizar, intensidad de los esfuerzos...

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RESISTENCIA ANAERÓBICA LA RESISTENCIA La resistencia puede considerarse, en términos generales, como la capacidad que posee el cuerpo humano para soportar una actividad física prolongada durante el mayor tiempo posible. Sin embargo la resistencia se desglosa en dos conceptos según la forma de proveer y emplear el oxígeno: − Resistencia Aeróbica, también llamada orgánica. − Resistencia Anaeróbica, también llamada muscular. La resistencia aeróbica, en cambio de la resistencia anaeróbica trata...

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La potencia anaeróbica La potencia anaeróbica es la capacidad que tiene el organismo humano para realizar actividades físicas de corta duración, hasta tres minutos, y de alta intensidad,  entre 170 y 220 pulsaciones por minuto aproximadamente.  La potencia anaeróbica abarca varias capacidades físicas ellas son: la resistencia muscular, potencia muscular y velocidad. Un ejemplo más notable de las actividades anaeróbicas es la Gimnasia Artística, tanto masculina como femenina. En este deporte se...

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CONSIDERACIONES TEÓRICAS SOBRE LA EVALUACIÓN DE LA POTENCIA AERÓBICA Un aumento progresivo en el ritmo de gasto de energía a lo largo de un ejercicio resultará en un aumento progresivo de las funciones aeróbica y anaeróbica hasta alcanzar el máximo aeróbico. Este máximo se puede identificar como el punto en el que deja de incrementarse la producción de energía aeróbica o la admisión de oxígeno pulmonar aunque se aumente la intensidad del ejercicio. Por consiguiente, cualquier prueba que haga...

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Escalante Muñoz Dana Paulina Estrada Cárdenas Sarai Flores Ibarra Luis Fernando Gómez Escobar Claudia Respiración Anaeróbica. Introducción: Hipótesis: Si al agregar azúcar a nuestros tubo con levaduras vivas provocara CO2 capaz de comenzar a inflar nuestro globo. Objetivos: Que el alumno conozca el papel que desempeñan en la respiración los carbohidratos y que determinen como producto final de la respiración el dióxido de carbono. Material: *5 Tubos de ensaye. *Pipetas. ...

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¿QUÉ ES UN EJERCICIO ANAERÓBICO? Mientras que “aeróbico” significa “con oxígeno”, anaeróbico quiere decir “sin aire” o “sin oxígeno”. El ejercicio anaeróbico es una actividad de corta duración y gran intensidad, en la que las demandas de oxígeno del cuerpo superan la cantidad disponible del mismo. El ejercicio anaeróbico se basa en las fuentes energéticas acumuladas en los músculos y, a diferencia del ejercicio aeróbico, no es dependiente del oxígeno que se pueda respirar del aire. Ejemplos...

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¿Qué es un ejercicio anaeróbico? Mientras que “aeróbico” significa “con oxígeno”, anaeróbico quiere decir “sin aire” o “sin oxígeno”. El ejercicio anaeróbico es una actividad de corta duración y gran intensidad, en la que las demandas de oxígeno del cuerpo superan la cantidad disponible del mismo. El ejercicio anaeróbico se basa en las fuentes energéticas acumuladas en los músculos y, a diferencia del ejercicio aeróbico, no es dependiente del oxígeno que se pueda respirar del aire. Ejemplos de...

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POTENCIA ANAEROBICA La potencia anaeróbica es la capacidad que tiene el organismo humano para realizar actividades físicas de corta duración, hasta tres minutos, y de alta intensidad,  entre 170 y 220 pulsaciones por minuto aproximadamente. La potencia anaeróbica abarca varias capacidades físicas ellas son: la resistencia muscular, potencia muscular y velocidad. Un ejemplo más notable de las actividades anaeróbicas es la Gimnasia Artística, tanto masculina como femenina. En este deporte se ven...

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APROVECHAMIENTO DE RESIDUOS ORGÁNICOS VOLUMEN ÚNICO BIOFERTILIZANTE SEPTIEMBRE, 2008 ...DISMIMUIR CONTAMINANTES BIODIGESTIÓN ANAERÓBICA: Sistema de tratar estiércol que casi elimina la totalidad de los gases de efecto invernadero. Menos gases de efecto invernadero y más créditos de carbono por cada animal son los beneficios más recientes y amigables con el medio ambiente atribuidos a un sistema para manejar los desperdicios de animales. El sistema convierte los desperdicios de...

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Respiración Anaerobica al hacer ejercicio Juego del Squash: Autor: Prof. Ignacio Parma – Junio 2003 Un análisis de los esquemas de juego durante los partidos de squash demuestra que pocos puntos duran más de 60 segundos y que la mayoría terminan en más o menos 15 segundos. Por lo tanto un jugador de squash debe aguantar periodos cortos de actividad intensa que pueden repetirse durante todo el partido, o sea hasta aproximadamente entre 45 a 90 minutos. Un jugador tiene que girar sobre sí...

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------------------------------------------------- ESCUELA INDUSTRIAL SUPERIOR DE VALPARAISO ASIGNATURA: ED FISICA FECHA DE ENTREGA: JUEVES 20 DE OCTUBRE DE 2011 INTEGRANTE: TRABAJO EDUCACION FISICA RESISTENCIA ANAERÓBICA La resistencia anaeróbica o muscular o también denominada velocidad en resistencia. Tal nombre se originó en el atletismo y hay autores que la identifican como resistencia en deuda de oxigeno, o simplemente resistencia (esta ultima forma es utilizada por aquellos...

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orgánicas, como la glucosa, por un proceso complejo en el que el carbono es oxidado y en el que el oxígeno procedente del aire es el oxidante empleado. En otras variantes de la respiración, muy raras, el oxidante es distinto del oxígeno (respiración anaeróbica). La respiración aeróbica es el proceso responsable de que la mayoría de los seres vivos, los llamados por ello aerobios, requieran oxígeno. La respiración aeróbica es propia de los organismos eucariontes en general y de algunos tipos de bacterias...

988  Palabras | 4  Páginas

mayor será su resistencia cardiovascular, éste es utilizado como unidad de medida para la capacidad aeróbica o potencia aeróbica. La capacidad anaeróbica, también conocida como resistencia anaeróbica, o resistencia muscular, es la capacidad de mantener un ejercicio en el tiempo, a intensidad alta, en ausencia de oxígeno. * Que es la potencia anaeróbica. Corresponde a la capacidad para realizar actividad física de larga duración (desde unos cuantos minutos hasta horas), de mediana o baja intensidad...

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aeróbica. Capacidad anaeróbica La capacidad anaeróbica se define como la capacidad del organismo para funcionar eficientemente al realizar actividades físicas de corta duración y de alta intensidad (ejercicio anaeróbico), en presencia de poco oxígeno debido al fuerte esfuerzo, produciendo energía anaeróbica, esto es, a través de transformaciones químicas utilizando ácido adenosín trifosfato (ATP) y fosfocreatina (CE) durante los primeros 10 segundos del ejercicio (anaeróbico aláctido), y glucógeno...

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RESISTENCIA ANAERÓBICA I. INTRODUCCIÓN El deporte es una de las mejores formas de expansión del ser humano. Como la mayoría de las actividades deportivas se practican al aire libre, implica en sí un beneficio saludable y en muchos casos un contacto directo con la naturaleza, lo que reporta simultáneamente una mejora corporal y psicológica. La practica regular de los ejercicios deportivos desarrolla rápidamente la capacidad vital. El pulmón "entrenado" absorbe más aire, su capacidad aumenta...

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C.E Los Caminos República Bolivariana de Venezuela Potencia anaeróbica Profesor-Ragnar Gil Alumno-Jeanpiero Antequera Para poder comenzar a analizar el significado del término potencia anaeróbica, primero es necesario conocer el origen etimológico de las dos palabras que lo componen: -Potencia deriva del latín “potentia”, que puede traducirse como “cualidad del que tiene el poder” y que es fruto de la suma de tres elementos: el verbo “posee”, que significa “poder”;...

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desde la atmósfera por medio de la aereación mecánica o desde las algas como resultado del proceso fotosintético. Las lagunas aeróbicas producen menos olores desagradables que las lagunas anaeróbicas. Las lagunas aereadas mecánicamente requieren solamente la mitad del volumen de diseño de las lagunas anaeróbicas. Desventajas de las Lagunas Aeróbicas: Un área de tierra muy grande es requerida para las lagunas naturalmente aeróbicas ya que ellas deben de ser poco profundas. Por lo tanto, las lagunas...

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ciudad capital. La capacidad de la destilería es de 55,000 L/D en dos juegos de columnas quemadora-concentradora y rectificadora respectivamente. Las dos columnas quemadoras-concentradoras trabajan al vacío y con ebullidores. De las dos columnas rectificadoras, una tiene ebullidor y la otra no. La producción de vinazas, que es de 12 a 13 veces la producción de alcohol, va a una planta de tratamiento con digestor anaeróbico del tipo “Down-Flow” y el biogas producido se quema en una caldera instalada...

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aquellos que necesitan de oxígeno. Existen procesos aeróbicos estrictos, que son aquellos que solamente pueden funcionar si hay oxígeno, y los procesos aeróbicos facultativos, que son los que pueden alternar con anaeróbicos, de acuerdo a la concentración de O2 disponible. Procesos anaeróbicos Estos procesos se realizan en ausencia de oxígeno, que son realizados por dos grupos de bacterias heterótrofas, que en un proceso de licuefacción/gasificación convierten un 90% de la materia orgánica, primero...

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Noheli Ruíz Asignatura: Educación Física 3er Año Sección “A” Capacidad Anaeróbica. Es la capacidad del organismo humano que permite la realización de actividades físicas de corta duración (hasta 3 minutos) y de alta intensidad (entre 170 y 220 pulsaciones por minuto aproximadamente). Cuanto más intenso es el esfuerzo anaeróbico, más elevada es la cantidad de oxígeno requerido para las combustiones necesarias, pero el abastecimiento de éste...

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Trabajo: Tema: Ejercicios Aeróbicos y Anaeróbicos Integrantes: Karime Kafruni Andreina Marino Marie-Jeanne Mahfoud A muchos de nosotros nos sonarán estas dos palabras que a menudo se suelen utilizar en gimnasios, revistas y charlas deportivas. Los conceptos aeróbico y anaeróbico hacen referencia a la manera que tiene el organismo de obtener la energía: con necesidad de oxígeno (aeróbico) y sin necesidad de oxígeno (anaeróbico). Aunque no todo es blanco o negro, siempre intervienen...

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| | | |Al pasar a tierra firme, los organismos tuvieron que vencer | |muchos obstáculos, como por ejemplo el cambio metabólico que | |supone pasar de una respiración anaeróbica a la aeróbica. | | | |A continuación breves descripciones de ambos procesos | | | [pic] FORMACIÓN DEL OZONO ...

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IDEAL PARA EL ENTRENAMIENTO DE LA CAPACIDAD AERÓBICA? 4 POTENCIA ANAEROBICA 5 EXISTEN DOS TIPOS DE RESISTENCIA ANAERÓBICA: 5 CONCLUSIÓN 7 ANEXOS 8 BIBLIOGRAFÍA 10 INTRODUCCIÓN Ambas capacidades son fisiológicamente la habilidad que posee un individuo para realizar un trabajo físico, en donde hace uso de la respiración para transportar y utilizar oxígeno durante ejercicios vigorosos y prolongados y la capacidad anaeróbica el individuo realiza un movimiento de alta intensidad y sin suficiente...

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esfuerzos, pero requieren que se mantengan durante largo tiempo, el cual puede variar entre 20 minutos a varias horas. POTENCIA ANAEROBICA Se define como la capacidad del organismo para funcionar eficientemente al realizar actividades físicas de corta duración, en donde la fuente principal de energía se provee con un suministro de oxígeno insuficiente. La Potencia Anaeróbica abarca varias capacidades físicas, ellas son: Resistencia muscular, Potencia muscular, Fuerza muscular y Velocidad. RECREACION ...

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PROGRESION: Primero en volumen y después en intensidad. FARLETK SUECO (Suave): Es un juego de carreras o roturas de ritmo. Con progresiones y aceleraciones todo dentro de la carrera y sin pausas. − FACTORES: Distancia de 6 a 12 Km −DURACION: 30 min. a 60 min. −PAUSA: Sin pausa − PULSACIONES: Durante la carrera continua 140 − 150 p.p.m. En las progresiones o aceleraciones 160 − 170 p.p.m. INTERVAL − TRAINING: Juegos de carreras intervaladas con pausas activas y rendidoras FINALIDAD: Desarrollo rápido...

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POLÍTICAS ESCUELA DE DERECHO PARTICIPANTE: Naime Naim, Yumana Rafaela. C.I: 18.547.044 SECCIÓN: Lapso 2015/B Educación para la Salud Física y Deporte. ENERO, 2016 CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES DE LA CAPACIDAD AERÓBICA Y ANAERÓBICA CAPACIDAD AERÓBICA CAPACIDAD ANAERÓBICA 1.- Este tipo de capacidad es denominado también Resistencia General. 1.- Este tipo de capacidad es llamado también: resistencia muscular, potencia muscular, fuerza muscular y velocidad. 2.- En las actividades de este tipo,...

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8. Potencia anaeróbica. Propósitos y efectos. Se dividen en: · Carreras de intervalos de 60mts. · Circuitos a tiempo fijo. · Circuito a repeticiones fijas. · Carreras de intervalos a 60 mts: consiste en realizar alguna actividad física previa (ejercicios de flexibilidad y carreras a ritmo variado), de manera que el pulso alcance un valor aproximado de 120 p.p.m, luego se procede a correr 60mts...

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obtiene energía a partir de la degradación de sustancias orgánicas, como los azucares y los ácidos, principalmente. Comprende dos fases: en la primera se oxida la glucosa (azúcar) y no depende del oxígeno, por lo que recibe el nombre de respiración anaeróbica o glucólisis, reacción que se lleva a cabo en el citoplasma de la célula. La segunda fase se realiza con la intervención del oxígeno y recibe el nombre de respiración aeróbica o ciclo de Krebs y se realiza en estructuras especiales de la célula...

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FUNDAMENTOS TEÓRICOS Y TÁCTICOS DE LA RESISTENCIA ANAERÓBICA. FUNDAMENTOS TEÓRICOS: Resistencia aeróbica Consiste en la capacidad biológica que permite mantenerse en un esfuerzo prolongado a una intensidad media o baja. Dichos esfuerzos aeróbicos se realizan manteniendo un equilibrio entre el aporte de oxígeno y su equilibrio entre el aporte de oxígeno y su consumo. Es la cualidad que nos permite soportar la fatiga, permitiendo prolongar un trabajo orgánico sin disminución importante del rendimiento...

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organismo no requiere de oxigeno para su realización y a ese tipo de trabajo se le llama anaeróbico. El trabajo anaeróbico es de muy baja duración por ese mismo motivo. En cambio el trabajo aeróbico es de una duración ilimitada. La vida es un trabajo aeróbico. El espectro del trabajo aeróbico es muy extenso abarca desde altas intensidades, en el que el trabajo aeróbico se superpone al trabajo anaeróbico y de muy bajas intensidades. Como norma general se utiliza un media de 150/160 pulsaciones...

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POTENCIA Y CAPACIDAD ANAEROBICAS DIANA MARITZA CHON ROBAYO JUAN JOSE JIMENEZ CENTRO DE GESTION Y FORTALECIMIENTO SOCIEMPRESARIAL SENA POTENCIA Y CAPACIDAD ANAEROBICAS TECNOLOGO EN ACTIVIDAD FISICA BOGOTA, 28 DE MAYO AÑO 2012 POTENCIA Y CAPACIDAD ANAEROBICA DIANA MARITZA CHON ROBAYO JUAN JOSE JIMENEZ Aprendices CESAR HERNANDEZ Instructor Sena CENTRO DE GESTION Y FORTALECIMIENTO SOCIEMPRESARIAL SENA POTENCIA Y CAPACIDAD ANAEROBICAS TECNOLOGO EN ACTIVIDAD FISICA ...

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 Ejercicios Aeróbicos y Anaeróbicos Introducción En la vida física existen, diversos procesos que la ayudan a desarrollarse; aquí enfocamos dos de esos procesos que si se quiere son los más importantes para poner en funcionamiento la actividad física. Tanto el trabajo aeróbico como el anaeróbico, constituyen reacciones químicas que requieren la presencia de oxígeno para liberar energías. En nuestro cuerpo tenemos gran cantidad de energía que muchas veces no la ocupamos; por tal motivo...

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utilizar en gimnasio, revistas y charlas deportivas. Los conceptos aeróbico y anaeróbico hacen referencia a la manera que tiene el organismo de obtener la energía: con necesidad de oxígeno (aeróbico) y sin necesidad de oxígeno (anaeróbico). Aunque no todo es blanco o negro, siempre intervienen los dos pero con predominancia de unos de ellos, por eso se debe de decir que un ejercicio es predominantemente aeróbico o anaeróbico. Ejercicio aeróbico: son ejercicios de media o baja intensidad y de larga...

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INFECCIONES CAUSADAS POR BACTERIAS ANAERÓBICAS FISIOLOGÍA Y CONDICIONES DE CRECIMIENTO PARA ANAEROBIOS Los aerobios y anaerobios facultativos poseen sistemas metabólicos: Sistemas citocromo para el metabolismo del O2. Superóxido dismutasa (SOD). Catalasa. Las bacterias anaeróbicas carecen del sistema del citocromo para metabolizar el oxígeno. La toxicidad del oxígeno parece obedecer a múltiples mecanismos. Cuando las anaerobias poseen SOD o catalasa (o ambas), presuntamente tienen la...

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Resistencia aeróbica y anaeróbica Índice: Página 3: ¿Qué es la resistencia aeróbica y anaeróbica? Página 4 y 5: Diferencias entre las dos resistencias y formas de desarrollarlas. Resistencia aeróbica y anaeróbica ¿Qué es? Resistencia aeróbica - Es el tipo de resistencia que usamos cuando nos mantenemos a una intensidad media o baja en un esfuerzo prolongado. Dichos esfuerzos se realizan manteniendo un equilibrio entre el aporte de...

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 Anaerobico Lactico Metabolismo anaeróbico láctico Lógicamente la actividad muscular no tiene por qué estar limitada a una duración de 10 segundos de forma contínua, por lo que el músculo debe tener, y de hecho tiene, otras formas de obtener energía con el objetivo de resintetizar el ATP y de esta manera poder seguir manteniendo su actividad. Otro mecanismo de producción de energía lo va a constituir la glucólisis anaeróbica, en la que la metabolización de la glucosa sin presencia de oxígeno...

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Respiracion Celular por Via Anaerobica Respiracion Celular Anaerobica Es un proceso por el cual las células anaeróbicas realizan su degradación en ausencia de oxígeno de la molécula de glucosa empleándose para la misma función otra sustancia oxidante distinta, como el sulfato o el nitrato; produciendo una oxidación incompleta de la glucosa.  La respiración anaeróbica está presente en algunos organismos procariotas, en general habitantes de suelos y sedimentos, y de vital importancia...

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 EJERCICIO AEROBICO Y ANAEROBICO MARIA CAMILA PARRADO CRUZ 10-5 2015 EJERCICIO AEROBICO Y ANAEROBICO Los conceptos aeróbico y anaeróbico hacen referencia a la manera que tiene el organismo de obtener la energía: con necesidad de oxígeno (aeróbico) y sin necesidad de oxígeno (anaeróbico). EL EJERCICIO AERÓBICO: es el ejercicio físico que necesita de la respiración. Abarca los ejercicios más comunes como caminar, trotar, bailar, esquiar, pedalear, etc. Tienen por...

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RESISTENCIA ANAEROBICA CONCEPTO Cuando el esfuerzo que se realiza es intenso, la cantidad de oxígeno que se debería consumir en ese momento es muy superior a la que se puede aportar, sin que se pueda establecer el equilibrio (steady state), originándose la "deuda de oxígeno", que será pagada cuando el esfuerzo finalice. Esta situación donde el oxígeno es insuficiente es llamada "fase anaeróbica". Cuando más intenso es el esfuerzo anaeróbico más elevada es la cantidad de oxígeno...

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República Bolivariana de Venezuela. Ministerio del Poder Popular para la Educación. U.E.E.P ”La Constancia” El Amparo-Catia Catedra: Educación Física. Capacidad Aerobica Y Anaerobica. Profesor: Integrantes: José Villamizar. NT ...

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Biología Respiración Aeróbica Y Anaeróbica. Respiración aeróbica La respiración aeróbica es un tipo de metabolismo energético en el que los seres vivos extraen energía de moléculas orgánicas, como la glucosa, por un proceso complejo en el que el carbono desoxidado y en el que el oxígeno procedente del aire es el oxidante empleado. En otras variantes de la respiración, muy raras, el oxidante es distinto del oxígeno (respiración anaeróbica). La respiración aeróbica es el proceso responsable...

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METABOLISMO ANAERÓBICO ALÁCTICO Dado que cuando comienza el músculo a contraerse empieza a haber necesidades de energía para poder re sintetizar de esta manera el ATP utilizado, se pone en marcha el proceso de destrucción o utilización de la Fosfocreatina (PC) que es también un compuesto de Alta Energía, y la energía que surge en su descomposición es utilizada para que tenga lugar la reacción (2). Así: PCreatina --------> Creatina + P + ENERGIA (3) Y cuando se realizan simultáneamente las reacciones...

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